[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果
, I3 B+ R4 D* f# X  j我都曾經喺網上睇過公仔箱論壇% M3 _% X/ B4 m/ m0 a
講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦
9 W% D7 w7 S/ }tvb now,tvbnow,bttvb睇到我好心動都想試下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `  F; |) J4 \% O1 @
但係又睇到一啲比較負面嘅講法公仔箱論壇9 b, }) |7 ~; V9 L6 S, p9 s* Q- `* e
又講食生果瘦嘅話反彈會好快
3 W9 p0 t/ A: e5 C% {2 E1 J; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果www1.tvboxnow.com- |2 w# k! D( b% H! z( U4 F
因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
. j' L+ [: t, ?& K0 e著衫都冇辦法遮住肥肉啦
/ s& \/ I9 w+ k0 n- j8 v6 rwww1.tvboxnow.com我想要快點瘦 依家諗緊辦法
8 o: m+ E: i  s/ d7 L9 z( s' Y# l- f但我唔想為咗瘦身失去健康www1.tvboxnow.com. u' H8 h! M$ i& a2 U) s2 m- K9 Y7 c) N
所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式
  `$ _" w. s. N2 f" dtvb now,tvbnow,bttvb唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?
+ J- n; |9 w1 u; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上便講嘅啲我記住咗啦tvb now,tvbnow,bttvb8 v/ t4 c- G6 _: ?( S) O! ?2 j
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果
3 a  C0 ~' u$ u7 p1 q/ @公仔箱論壇火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用tvb now,tvbnow,bttvb3 V5 W. ^, U3 |4 x
呢啲我都有記低www1.tvboxnow.com- P5 k8 a8 d: \  R% K# O
希望可以瘦身成功啦!