1.微波爐整腸粉page 1
, y6 @5 b) N0 @6 Q' qtvb now,tvbnow,bttvb2.自製脆皮燒肉page 2
/ @6 A1 l* D5 ^: {3.桂花馬蹄糕page 2
' }, Y; t$ `2 c1 Y) U. ~+ k/ Y' twww1.tvboxnow.com4.蜜味豬肉乾page 2
3 m& j- {* g9 \1 U, a3 x5.蔥油餅page 3
( y" y0 r: j8 ~1 G u5 g+ ]www1.tvboxnow.com6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
) b; o$ t9 C8 ?( _$ J4 D5 o公仔箱論壇7.香草蜜汁燒雞翼page 3
9 m" o$ ?" i& U0 M! L. f公仔箱論壇8.迷你砵仔糕page 3
5 L |% [. H6 v! c' x R公仔箱論壇9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
3 w' Q9 T0 b$ u( \7 \9 O10.薑汁撞奶page 3
7 E! d* J$ G5 O: j7 W. vtvb now,tvbnow,bttvb11.栗子慕士蛋糕page 4公仔箱論壇. [3 `# P5 Z8 w3 a. x. |
12.超軟的火腿芝士包page 4
0 l- Y: V7 t Z4 s# g13.椰汁香芒糯米糍page 4 k! G5 M5 O$ ?. e/ }- y4 Q
14.杏仁曲奇page 41 F' g3 `; H% d( D( h
15.黑白糯米西米露page 4& M _$ j# Y8 j1 X& N# E
16.印尼炒飯page 4www1.tvboxnow.com. B2 z! r/ N E" |+ w
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4公仔箱論壇/ U8 w" S; x; e
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
$ O8 c- x! b: k2 f* D) O公仔箱論壇19.葡撻page 4
$ n5 z# L3 s' j0 u$ J公仔箱論壇20.50種醬汁做法page 4
7 x% u8 Q* Q9 x5 l' q' o$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.香辣牛展page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J/ J8 [* F+ S5 {- k
22.桂花金子糕page 5
& L: C' r" A& K# }2 ^% E& k" k2 `www1.tvboxnow.com23.小籠飽page 5
m3 _) s3 U1 {# `' a: n24.日式小脆餅 page 5
8 t2 z: c) e$ f+ I/ `tvb now,tvbnow,bttvb25.龍蝦湯 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C4 L" H4 _* [6 E0 M
26.糯米蟹飯 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h/ s3 C7 h3 ?- K! p4 c9 l: K
27.貴妃雞 page 6
8 J6 k; h" p9 M7 k% ~+ b* r1 Ttvb now,tvbnow,bttvb28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
& `( |/ A6 ^( u6 s$ Nwww1.tvboxnow.com29.紙包魚蝦盆 page 7公仔箱論壇. l6 |' i+ y9 {/ g) J% {6 p
30.油炸牛肉飽 page 7tvb now,tvbnow,bttvb j/ Y1 d3 L; p# B5 e+ {/ X
31.酸辣湯page 7tvb now,tvbnow,bttvb; E: R9 q* D/ k3 v- s# u
32.翡翠龍鳳卷 page 7
+ n1 [7 ?0 e4 [1 X) Q% g公仔箱論壇33.蘋果布甸 page 7
% @% B$ y0 I; i4 `: r公仔箱論壇34.碧綠蝦球 page 7: s% G' N' ^( X) X
35.焗釀火雞 page 7tvb now,tvbnow,bttvb( w9 Z3 i- L5 U3 [/ ^$ Y/ F6 L
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7公仔箱論壇; E1 `9 C& z: L* B9 p. N* q. c
38.骨香鎗魚球 page 76 Y: E6 \. L6 l
39.辣味茄汁長通粉 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a: p3 I6 f, R8 X. w( V
40.韓風牛肉菜卷 page 8
5 n; F7 H" X+ y: @3 a# O* x41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8公仔箱論壇0 @% I. r; u9 D6 i
42.葡汁雙菇天使麵 page 8
~8 O B* M3 R# s公仔箱論壇43.雙璜芥末焗羊扒 page 8公仔箱論壇0 ?/ Z d) ^6 B$ X" l# P* C
44.日式肉鬆飯包 page 8
8 H8 [% e( O7 N/ }8 k* z/ C1 ]0 atvb now,tvbnow,bttvb45.香辣芝心角 page 8tvb now,tvbnow,bttvb0 L2 M9 v& Q( |5 A
46.白雲雞翼 page 8公仔箱論壇4 n9 D' z$ y. R9 x/ v9 S# {! J
47.香煎惹味豬扒page 8
! v3 l' p7 p- w1 htvb now,tvbnow,bttvb48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
3 K6 y7 e+ i7 G; `+ Y49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8www1.tvboxnow.com i8 t8 H% x' o
50.香茅雞中翼page 8/ }" t6 G% R8 F9 n B% T
51.特色上海年糕page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R( |$ j5 M/ v) f6 ^
52.海鮮粉絲煲page 9www1.tvboxnow.com# S0 _) ~ @4 T( b
53.五彩香辣帶子page 9tvb now,tvbnow,bttvb; d) F1 X1 N1 }$ K
54.香茅甜辣蝦球子page 90 Q/ Y2 E5 h7 h5 p' N( W
55.素炒什錦page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @3 ^$ V: f/ `% M7 a4 e p
56.快速辣味涮鍋page 9www1.tvboxnow.com6 a+ y+ u* c# v$ l
57.意式雞絲玉米薄餅page 10+ y/ F4 ^. I, f4 y
58.番茄豬扒飯page 104 S8 X" k. `+ H6 j% x# a
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
, _8 B" E: U1 h% E2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60.香草蠔汁魚扒page 10公仔箱論壇2 y+ ?3 [9 ]) v; o$ n+ H
61.雙耳蒸辣雞page 10
* V! j0 ]- @" ~3 z62.XO醬燒雞page 10) p+ s6 G& ?, @
63.焗照燒豬扒page 10
) O( R0 e* D( @2 @tvb now,tvbnow,bttvb64.蜜味牛仔骨page 10公仔箱論壇4 v9 p3 l6 o; Q1 ^5 e
65.黑椒牛柳粒page 11
/ N+ H/ H2 u; O8 s% d8 Z, i Y) N公仔箱論壇66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11" V+ w; I! A) l b
67.素炒什錦page 11公仔箱論壇5 a; z4 u, d+ y9 W$ w4 i! z
68.東坡肉page 110 ~. O! L6 d0 l" e; R9 ]0 R
69.黃金素冬菇page 11
) l! R! O# K) G1 Ytvb now,tvbnow,bttvb70.翡翠鮑片page 11
" x4 d( F5 h7 j, b5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71.香炒辣芋絲page 11
7 m6 H9 B) x$ p F6 \. otvb now,tvbnow,bttvb72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
?- W7 |! g0 d( J& ^& ^' r; ktvb now,tvbnow,bttvb73.辣味牛蒡page 12
. V. i. z$ R e! F; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74.紅燒牛腩page 12
" V" o. r0 C; v# q+ y75.蠔油玉子豆腐page 12
5 ^. V. S( J' q0 L% r, e公仔箱論壇76.紫菜雞肉卷page 125 ]% x% u5 j# ?( F
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
/ ^- p7 A! T. Z' [- h公仔箱論壇78.黑椒串燒豬頸肉page 12tvb now,tvbnow,bttvb% L8 i8 X# ?2 f6 b3 [ ?* f0 G
79.香檸三文魚page 12
e) \) [ ]6 b& |8 D8 u公仔箱論壇80.香草鴨胸帶子串page 13
* u4 j$ Y3 H0 F( v- V$ ?" ? f公仔箱論壇81.蜜瓜牛柳卷page 13www1.tvboxnow.com* T& d6 R/ _* ?/ {5 G6 G
82.紅酒汁伴烤羊架page 13
4 I' c4 Q+ o& {" o83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
}' R# t+ e7 f; {9 c- Rwww1.tvboxnow.com84.俄國牛柳絲page 13$ E& q# O5 [4 F9 w& }. F8 n6 D
85. 豉香黑椒炒蟹page 13tvb now,tvbnow,bttvb0 Q2 c* i9 p) E2 M8 z
86. 蘆筍炒龍脷page 13
9 s/ N5 l( W; O- b87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
4 Z+ V+ j i0 n- H+ t0 S; O公仔箱論壇88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
- y" z# g4 \7 n, f! ~+ ]. ntvb now,tvbnow,bttvb89. 蜜味蒜辣中蝦page 14- {' m9 e' g$ [- b: K
90. 田園時蔬意粉page 14公仔箱論壇3 b( r8 z1 S9 z0 E- Z6 p
91. 迷你素粽page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~6 I7 f/ M% F* C0 K
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {- u6 X" m6 N8 g7 \
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
% p: v5 _" ?, q# D0 q* r6 r5 hwww1.tvboxnow.com94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14" K; F" ^: D. u! r: C
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14公仔箱論壇% D* F, O2 C* Q. k5 ]* w
96. 魚翅釀鮑魚page 14
+ K% s2 N8 l, D8 b4 a% ctvb now,tvbnow,bttvb97. 煎釀日式炸豆腐page 154
' j# s* c$ h( t7 {! w+ Vtvb now,tvbnow,bttvb98. 竹笙雞肉卷page 15
4 t7 P- I/ d% R! l4 b公仔箱論壇99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15www1.tvboxnow.com- c: a* J% R' ^4 f7 X5 r! z
100. 香草鴨片page 15: W2 s K1 A; l' _/ }9 c
101. 三色椒釀鮮魷page 155 y9 c b. G( t
102. 草莓泰式肉骨page 15
3 v7 R5 @6 C; a1 v4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103. 紅油抄手page 15tvb now,tvbnow,bttvb: H0 P% H2 p: j$ _
104. 三文魚粢飯糰page 16
% ^) N' N7 t: ]) ]. M* d8 F! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。105. 叉燒羊肉丸子page 16
% s5 g7 s# C. O/ ]7 k8 v! ftvb now,tvbnow,bttvb106. 香茅南瓜牛柳粒page 16tvb now,tvbnow,bttvb' u2 K0 @0 j% o/ w2 @ n
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
2 `/ U6 e, A! v( Etvb now,tvbnow,bttvb108. 韓式辣味雞page 16
8 a3 u( P4 K; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109. 意式風情釀貝殼粉page 16
, h; Y4 ]& C* C9 I8 y) K110. 鴕鳥肉菠菜麵page 172 f, q# L2 z! I9 q7 L. ?
111. 雙璜炒天使麵page 17
0 R! f% J* [+ t- w- `# r公仔箱論壇112. 柚子蜜涼拌page 17tvb now,tvbnow,bttvb1 V6 a& w' [* K+ o
113. 焗烤茄子page 17tvb now,tvbnow,bttvb4 |$ m: o; \+ K: D! d T* w
114. 宮保茄子page 17公仔箱論壇- r( A. x8 m4 o0 M2 Y
115. XO炒蒜芯page 17; M! K* D9 _- t. c* g( E3 _, g6 k
116. 蠔油炆冬菇page 17
( Y' i" \# V. v+ Swww1.tvboxnow.com117. 意式風味餃子page 17
. b, B: _9 f8 ^$ c, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118. 串燒龍蝦丸page 17公仔箱論壇4 w, B' L% S0 |9 o) n6 H
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
$ X3 K8 v5 o5 d3 Ktvb now,tvbnow,bttvb120. 芝士牛肉餅扒page 17
; H9 y- I9 U8 k" W! A121. 香橙叉燒雞page 18www1.tvboxnow.com5 z% I% s4 h Z4 `! Y" Y$ g8 O
122. 鴨肉沙律page 18www1.tvboxnow.com$ E% l( M: ?. S: k& q' v
123. 醉牛脛肉page 180 e* {, g; e0 C2 ^' t$ e
124. 酸辣魚片page 18
' B& s# }% y1 z4 p4 a+ o) X) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125.鴛鴦戲水page 18
, C# b3 g8 U; ?" ]126.青醬雞片捲餅page 18- w) f) X( x, {: s* b
127.麻婆馬鈴薯page 196 q. G0 F1 X1 H- S3 l+ b' ?
128.芒果豬排page 19www1.tvboxnow.com$ E1 q; I" l3 P9 w$ c/ k
129.鮮奶茶碗蒸page 19
0 }7 n8 V* v) W) a" {8 R# iwww1.tvboxnow.com130.紅酒燉雞page 19
) U, u" s2 u1 Z) T131.堅果魚排page 19
) b* ?5 n' S' M; y _/ g" {& `tvb now,tvbnow,bttvb132.麻辣豬血糕page 194 _1 E' J' P! k
133.甜椒盅page 19
% E+ @' B. i& [" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。134.荷葉蠔乾蒸飯page 196 s2 g3 v. C/ p6 G Y
135.秋葵拌豆腐page 19www1.tvboxnow.com8 S/ v# k9 [; e8 J
136.滷肉豆沙酥餅page 19公仔箱論壇% @0 m3 i& U& r# Q" t, m
137. 粿粽page 20/ i) E% N' B4 p+ K+ `( M" L
138. 鹼粽page 20
4 v9 e/ `8 U9 G) a6 g6 c" Y( m139. 黑糯米豆沙粽page 20
0 R+ P- f, B+ N8 m& {. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140. 豆沙粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y' F/ W! Z; O7 m( ?: {: w
141. 廣東裹蒸粽page 20
6 F' o- Y% p/ V% V' p* K% A142. 台灣北部肉粽page 20
/ R9 H4 y4 ]3 N# H& t8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。143. 湖州肉粽page 20
) D" L6 W- s) Hwww1.tvboxnow.com144. 北方粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b$ w9 J: X6 }# L& V
145. 廣式月餅page 22
5 T3 [( f2 X6 r* y P4 s4 g" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。146. 蘇式月餅page 22
4 P3 F% v7 m$ T, X6 xwww1.tvboxnow.com147. 椒鹽月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o2 P( L+ W) C+ V$ s( B+ W
148. 水果月餅page 22
. o' n4 w( J* @3 b& f! e, xtvb now,tvbnow,bttvb149. 抹茶月餅page 22www1.tvboxnow.com) C+ y3 l* v* J5 v, M1 f. q
150. 糯米飯潛水艇page 22
5 v; B1 X& Z4 z ?tvb now,tvbnow,bttvb151. 山苦瓜飯盅page 22
: f2 t5 w% M; _' {5 _5 V152. 蜜小卷蔥燒page 22) ]/ l, c {- M. W* q5 R- X( U& g6 B
153. 花式香腸page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \" P1 S9 f0 D8 c/ f/ m! O
154. 焗烤鮭魚薯片page 22, s9 o$ P0 Q1 o
1554. 焗烤田螺page 22
+ \( B) q8 |& M$ w2 _www1.tvboxnow.com
/ |8 Z L& S1 q$ F, w3 J& ]* W微波爐腸粉做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i) z9 L: B* ?: b4 d
www1.tvboxnow.com! t6 b8 h6 F* R; k7 n! z8 M! K
材 料 : (2-3人份量)
! D& z# H1 ^6 X' o4 I$ B9 w( ?7 Z1 G
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
0 ]+ j' ]5 S5 M0 T8 E& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量, V2 U1 G: k8 y
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
) Y0 F$ A2 q, A4 y* q6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P" `! E$ f( X" ewww1.tvboxnow.com腸粉豉油 :
$ _0 o5 p! F, \- }) C8 _www1.tvboxnow.com水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
; m0 H& i' ]" l* ~; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙www1.tvboxnow.com M! z0 j* r0 Y' z, l+ {
d7 N" }. F! C; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
5 g4 Q# O' N8 h+ K# S, Iwww1.tvboxnow.com
) g; g* P* u% j0 z+ F, Jtvb now,tvbnow,bttvb蝦米腸做法 :
* r0 c! m5 P' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把材料開勻, 放置片刻候用. tvb now,tvbnow,bttvb3 V& @- q3 Y5 ]1 i8 u W# r! _6 F4 H. F
2.蝦米浸軟候用. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h% ?$ K K- V1 s
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
( d( n5 A) N. j2 I4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
* k2 Z* n0 [! j) k. J/ ]tvb now,tvbnow,bttvb5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
; ^: j. D9 } f+ J" y+ T3 m- `/ ytvb now,tvbnow,bttvb(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
8 C2 U! _; b! F4 h. B3 c- \" O6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
5 ]/ k& l' }* b2 {9 U或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
* c9 i4 }0 w I: j7 W. l8 p, h1 M. s5 m
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |