骨香鎗魚球 tvb now,tvbnow,bttvb' L! f5 t9 a; T' ^
7 X- B+ }# |: m- M; t公仔箱論壇 材料﹕
4 w. i1 Z& F4 ^, b- [9 v ]www1.tvboxnow.com(一)鎗魚1條,約1斤4兩
$ m" R) l* c7 W/ ?www1.tvboxnow.com(二)蔥白2條,切絲
" o3 w' @6 F% j0 x y7 j% ?(三)薑花5至6片
3 O5 _5 k! h+ l9 O2 ?. P6 k(四)甘筍花5至6片
F; e _$ n' K0 z0 N$ L4 P3 R(五)油1湯匙
& J9 h4 _% n1 l- P$ t I! H4 Y9 o
調味﹕
# b/ u4 u! f3 t* c2 bwww1.tvboxnow.com
, l/ Y* j9 E$ a* M( s) v: m' o調味料:3 j7 E H7 N" Z* v# b% j0 I
(一)鹽3/4茶匙4 p+ X; z! n0 d j1 j% q3 `
(二)生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T' F( B$ `# S) c2 e# b
(三)胡椒粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# u0 z; Q0 {4 M1 \ P
(四)雞粉1/2茶匙
" ~! H! U. N* E1 e/ C- B- J(五)蛋白1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c2 M( e) }! X2 w. P
9 |- L- a" u, Z A* ptvb now,tvbnow,bttvb獻汁:1 Z; L; M: x3 P I% Y% F5 Z, s
(一)生抽1/2茶匙
- d, s. X% j6 S1 s4 v& U( b& dwww1.tvboxnow.com(二)鹽1/8茶匙
) w1 d% H5 `% ~1 l; @. \ r公仔箱論壇(三)生粉1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 X7 g/ ]! e, {# }5 K0 }# K
(四)水1/3杯
9 j0 f3 G* L" v6 ^& M2 ^& e) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e9 `& e. N' E1 Wwww1.tvboxnow.com脆漿:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z' N# r5 i9 @& ^9 F% B0 O
(一)麵粉3湯匙www1.tvboxnow.com7 @" q# a$ i6 p7 }1 ]& j
(二)生粉2湯匙, A) I: _' L8 Y, i5 y3 Z/ a/ l; d
(三)粟粉1湯匙
0 m+ Q2 h0 U5 ktvb now,tvbnow,bttvb(四)發粉11/2茶匙
! r" y; U3 U% e4 rwww1.tvboxnow.com(五)熟油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 `+ ^' W, Q3 Q
(六)鹽1/4茶匙
% V7 y/ E2 @7 [" {7 K(七)水1/2杯
+ p+ ^4 u: o6 _. S" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)剁碎芫菜1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V5 J h4 S _& q0 ^
- g! @( `0 Q. J: a xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕
1 r$ }! {- |4 D T. b+ nwww1.tvboxnow.com(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
) v4 S7 a# c5 n4 I( B) _: Mtvb now,tvbnow,bttvb6 ^* ~0 [! j- O0 l' T
(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1tvb now,tvbnow,bttvb# n/ H, K2 c L* d. o' t
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
: e! I& F; s& Y2 ~* E fwww1.tvboxnow.com。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p1 f8 a$ {5 |: X7 ^! |& _
tvb now,tvbnow,bttvb; e: w! b& R1 d
(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v( J9 H' o' L9 \
油內炸至金黃色,上碟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 r( A9 u" k) [' `8 ?
3 t5 ?) ^/ Y. G8 [" M
(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
% P+ M9 b4 C) b6 v% u6 U# ~www1.tvboxnow.com魚球則排兩邊,砌成一條魚形。www1.tvboxnow.com+ ?. G, n7 W3 ~! ~1 f9 N+ T+ M
+ {6 p2 q1 A+ k5 T- u+ ]/ h/ Twww1.tvboxnow.com(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
9 y* F7 F j( Q, e8 ^7 \8 }漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥( a4 I9 x) p; T' ]' J% {
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |