椰汁煮雜菜

＊小柔＊

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9 [% _  [( E4 M9 G) y5 j# Iwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \. i1 d/ N) G( _

雜菜的種類可按個人喜好隨意配搭，亦可加添海鮮或肉類作材料。

材料

洋------1個 8 g3 ]: t+ u4 v$ u' ~公仔箱論壇馬鈴薯------1個 1 Q% [8 O' j* @$ ?- R. l四季豆------100克9 g0 Z$ ?1 h" H8 Z2 L; n# P 椰菜花------100克 1 n' C6 g& h$ I+ B0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜辣椒------1/2個1 X9 Z* g7 F' q2 P& h 蒜茸------2茶匙 9 X* }" K- y* K* cwww1.tvboxnow.com咖喱粉------2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. T4 z  r8 Z( u0 {4 t 蝦醬------1 1/2茶匙公仔箱論壇. e7 b: ^3 [0 B) s# Y7 k* { 椰汁------1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N+ R) r$ p! ^5 K. \7 P( m0 d2 Z

製法

1. 洋切絲﹔紅椒切塊﹔四季豆去筋，切段﹔椰菜花切小朵﹔馬鈴薯去皮，切件。公仔箱論壇/ L+ e+ X) D: `; f 2. 燒熱少許油，下馬鈴薯略煎，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }9 D( M$ u: ?8 b$ a* P 3. 下蒜茸、洋絲、咖喱粉，炒勻。 1 K5 U4 Q; T* W) l. `4 i0 I4. 加入全部蔬菜，炒勻，注入 1/4 杯水，煮 10 分鐘。 3 W$ K& s$ [- n+ V7 s0 G% @, r8 J公仔箱論壇5. 下蝦醬和椰汁，煮至汁料濃稠，下鹽調味，即可品嚐。 7 ~; F- C1 ^4 F9 x2 M# F5 n" r3 L公仔箱論壇

調味

鹽------適量www1.tvboxnow.com3 p* Z1 T. |' C. B4 N0 q5 }1 g6 N