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[中式食譜] 咕噜肉

材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 z3 G5 i# q8 `- g4 @1 W/ U

" ~+ \* Q7 X. l9 m, d. atvb now,tvbnow,bttvb猪肉大约两百克
4 J4 t  F. `0 G) p9 Mtvb now,tvbnow,bttvb小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k7 Y) e6 Q) Q. B  k/ J; A
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q! k' f& R! {) a/ q% E
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).
: [: w5 K5 J, p& K6 _7 Q+ rtvb now,tvbnow,bttvb料酒、胡椒粉、盐适量
/ |( g7 n+ {6 \5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~: I+ T7 N! X: @/ [, r; R做法:$ i/ Q3 h* I4 A( \8 V' s3 y% r
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1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。- V" {- |% S) ^5 k: h2 G7 H
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
0 v& V! f' m9 \+ {& etvb now,tvbnow,bttvb3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌
$ V( \: `. v) |5 f4 `- H7 W& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。公仔箱論壇7 V( @. u- a6 n
5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。www1.tvboxnow.com- k9 e5 W6 S" L4 R
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。2 n: D2 L2 r4 P0 l
7.把猪肉块入锅炸至全熟‧
  C! i0 w# n; k, a7 C  p4 [" [( @3 F公仔箱論壇8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。tvb now,tvbnow,bttvb3 e9 o4 w: [7 U6 B
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