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6 X6 o$ U9 s* O雞蓉粟米湯1罐
& ?. ^% F/ i5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚腐(切條).....6件
7 e4 }0 e. N! a! p2 z5 ^0 y1 G3 Iwww1.tvboxnow.com素雞(切條).....1條tvb now,tvbnow,bttvb; S2 J9 P, N' ]) O W
甘筍(切絲).....60克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E& {2 A& Y5 \+ f6 r( T1 J
椰菜(切絲).....300克tvb now,tvbnow,bttvb# N W3 w# P- s Y# s
鮮魷(切件).....200克
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做法
3 u1 p& o K7 s& ttvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。
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2. 魚腐及素雞切條，備用。www1.tvboxnow.com* q' }* w- s1 ]+ k
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。, p; ?& H1 m' Q8 b% J6 n, {4 |
. J g9 T+ u) v% }: |$ M& H7 [, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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