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材料：
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. o- s5 c9 m u7 B5 ^/ B# w9 jwww1.tvboxnow.com雞脾肉２００克
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- H9 W- C5 X n( d1 D' h豆腐卜１０克www1.tvboxnow.com+ J! A9 n" O" N& @7 E9 U, U
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蒜頭２粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D: E# p# W, l2 X1 K
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調味料：/ x. q" R& ^0 W& g
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鹽．．．半茶匙
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+ N( T1 a5 X5 g* C/ V9 B公仔箱論壇糖．．半茶匙. f" Y; F: [8 i7 ]
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生粉２茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* k+ N8 {; J/ `8 G
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麻油．．．少許www1.tvboxnow.com! M4 F- j+ o6 a5 X0 t! |1 R
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1 p. \6 o- R( fwww1.tvboxnow.com烹飪方法：: d" K i7 c; j' x
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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/ D1 @ @8 J5 v5 l1 Z) ]7 v$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X: c+ I2 F* A% \% t4 ]) ?
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３．蒜頭拍扁去皮備用。
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! Q% P$ U) p2 S$ a5 d公仔箱論壇４．蔥洗淨切段備用。
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]* o M, ?% R0 J" n
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& j; f+ Q# d# d6 V0 i! q* atvb now,tvbnow,bttvb７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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8 u" q I& P5 D2 b8 l2 j- mwww1.tvboxnow.com９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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