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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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8 ]) k- r" m% B9 i- W* |% e5 Z烹飪時間:1.5小時
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! @) w3 N4 I9 A7 M食材
5 H9 c% F1 y- G& P# w9 J0 iwww1.tvboxnow.com; i- c' F" A( E: ]2 ]3 O
一般食材
& @! [( @: z- y. d/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& {! }: ~- \: b9 ~
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    4 F' r1 k7 U; U# ^6 [: `
                                                            www1.tvboxnow.com) t7 ^4 P  j" d" G) P5 a! x
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  公仔箱論壇2 P, g! k* d4 q, j
                        公仔箱論壇& U5 i0 f$ B/ T( Y
                                                                                                           烹飪步驟                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b. `! C& R% b/ I) Q
                                                                                                                        0 o6 d  z5 }1 w4 b9 q; e* x
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb  l8 w0 f. T! ^8 |
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
* o2 G8 p6 d1 y5 d                                tvb now,tvbnow,bttvb8 f- |8 s3 q, R% L, e  V
                                                                                                ! t( D/ o" i4 @  Y8 W1 c  A3 V
                                                                            , {& Y7 e/ X% I
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    公仔箱論壇7 s4 I' N' u. S' {
                                4 k$ ]2 F* x+ m3 |
                                                                                                www1.tvboxnow.com, X2 G/ T, A8 e" Z6 X6 M: R
                                                                            / e  }( i5 t3 z
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
2 V& y8 Q) p( M& z! w                                
9 Q  |, f  e5 M, F                                                                                                
/ O% K+ K* x: G8 h7 o8 x+ s# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                           
+ r8 c. |+ _1 m& w3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    tvb now,tvbnow,bttvb- c+ ~& [7 A) J9 L+ S
                                
8 P& ^2 M+ _3 l; h& T+ I9 D公仔箱論壇                                                                                                
1 U, e9 l3 G, g公仔箱論壇                                                                           
3 k" n, ~* f; x# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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