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材料7 K1 \$ S) a+ p+ K. t
公仔箱論壇" i3 u: y. X. C3 O! A4 n7 J
急凍雲吞 20 粒www1.tvboxnow.com) v' S8 a/ Z& a; R
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2 O' a2 J+ a" b$ B  p+ W$ C+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* A; a7 ^0 B' t2 k. s3 C調味料
( K$ G$ A) T; Q4 f公仔箱論壇9 d" v0 L' j# p( t7 Q5 `& I4 i
蒜蓉 4 茶匙" P& B- b0 s6 B. {  {

2 Z# }. P2 g$ d  m' Y9 Jtvb now,tvbnow,bttvb花椒辣油 3 湯匙,蔥粒 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b& n& l+ |+ V  \+ g( U7 U& }

& J+ c) l: ~& n& h9 w/ e& J. O7 W煲仔飯醬油 2 茶匙
4 \7 [) H) C' t* c8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q# P, u7 t6 j& F% f! }$ O, T& J9 T

# s6 l" ?1 e$ }6 E公仔箱論壇做法
  ^/ f& `( N% L6 R; j. e3 x1 _: ewww1.tvboxnow.com1. 雲吞放入沸水中煮熟,瀝乾,拌入調味料,趁熱享用。
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多谢多谢。。& J7 \8 C9 m, N5 L! p; T
真係好有用啊。。。
材料
, {0 X" ]6 e" O* W8 y: Fwww1.tvboxnow.com
/ A# A( M9 P/ I: Rwww1.tvboxnow.com糯米 300 克 [10 安士/8 兩],三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],生菜 6 片,保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米],油 1 湯匙
4 {. N% t4 r; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: k; h; l- o; I6 U  Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k4 Y8 E% B. J  Z7 V6 J
調味料 公仔箱論壇, Y. B  `) w- z
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舊庄特級蠔油 6 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t, w+ b, I/ d0 ~3 ?2 V: `
公仔箱論壇3 V6 {- l, h6 s4 q% V' i; j/ q
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做法
& x# {0 q# z# V" a公仔箱論壇1.  糯米浸過夜,瀝乾,下油拌勻後蒸40分鐘或至熟,分成6份。
6 E" W" I1 s! O$ t4 _# M# v2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
/ l% N6 e! f7 q3.  將濕毛巾放上,鋪上保鮮紙,再鋪上1份糯米飯,鋪成約12厘米x12厘米
- f( v0 g. A) w# W" T" r! Awww1.tvboxnow.com    的正方形,將1片生菜葉放在飯面,掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油,再
5 n4 N: y& a2 z' c( n5 b    鋪上餡料,利用保鮮紙及毛巾,將糯米飯包實成粢飯形狀,用保鮮紙包好www1.tvboxnow.com5 h! L* d3 o, z* T4 P
    粢飯。
3 e+ W9 X. K! E, Qtvb now,tvbnow,bttvb4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。
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很多食譜呀, 試都有排試
6 Z; P! N3 s& \% p% s: U# C% {7 [3 [公仔箱論壇感激不盡!!!!!!
材料
# {( \: q' i/ a- n, k9 I8 z; p: n公仔箱論壇
0 z- p' E7 }( `tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1 個 [剁幼碎],甘筍 1 條 [磨幼蓉],免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩],雞蛋 1 隻 [打勻],烤香麵包糠 1 杯" I. y; \8 _- v
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公仔箱論壇: ~6 ^7 D  Z% g, A

# w- G; y3 h/ z5 A* ~3 l$ n5 vtvb now,tvbnow,bttvb
' E) J3 G9 r5 G6 E+ {  E6 N公仔箱論壇調味料
' @' v. v) T5 s8 v, Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 Z/ l4 P( a) t+ b9 ~叉燒醬 1/4 杯
1 g& Q1 {4 W2 g5 ~www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, t6 T1 Q/ W; t
特級鮮味生抽 1 湯匙
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做法
0 ]: _  U( Q! l6 o' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。www1.tvboxnow.com9 G, {# T* G& D0 W. G6 ^
2.  雙手沾水,將羊肉捏成蛋形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r% G5 J( L- C+ b7 S2 o
3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子,放入雪櫃內凍冷30分鐘。
. k, R# T5 ]8 t% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟,間中反轉。公仔箱論壇1 m4 ^4 m! Z! G0 L6 g4 s4 j

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6 w7 P2 V* M, L- K. P! [可做10條肉串。
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三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^
材料
5 W4 Y( E+ ]! ^/ W4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i. f4 @) U  u7 M# T- ^牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒],南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],香茅 1 支 [剁碎],紅辣椒 1/2 隻 [切粒],蒜頭 2 粒 [剁碎],番荽碎 2 湯匙" h" `! U$ B7 k" `" a! C

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9 f; W7 j' H) h2 T4 ltvb now,tvbnow,bttvb
5 K" i* I$ z8 o+ V醃料 tvb now,tvbnow,bttvb/ \$ _3 [; o. L- k( S

* x& B! f1 d+ G! ^, t7 N! C公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙
4 [  `/ h( E7 F% T6 X  B公仔箱論壇
: J# c5 G0 r# Q% E% B$ M; n芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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公仔箱論壇7 A% n& ]! }" q% Q/ A6 T* v
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb& }8 ^) W; d- i# @5 |

5 X" v7 c; x! j- O% b; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
  C$ S: @' S" f" K, D& _) a! o
( W% j: h) O' E( u0 U0 [tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 5 湯匙
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6 G: h: ?0 R3 q9 a. i- m; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www1.tvboxnow.com8 @! c) u* `% ^7 w4 P& S) u0 B8 O
1.  牛肉與醃料拌勻。
7 H& e, S! h; a/ |# Kwww1.tvboxnow.com2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身,取起待用。tvb now,tvbnow,bttvb- Q: s7 Z, G  d6 ]
3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉,加入牛柳炒熟。
6 ]5 G) |! ^/ O# y6 x, u7 }7 _: Wwww1.tvboxnow.com4.  加入南瓜及芡汁,煮至汁濃,灑上番荽碎。
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材料
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節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用8 \* G! A8 g. ^

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# F$ M' |' J9 g) r公仔箱論壇公仔箱論壇% C0 ~: I- ~. ?4 E- y
醃料
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6 m: a" n1 Z. x$ x3 c2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量
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% R! v2 W0 }4 `& N6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  b! }: b! u, g7 ?+ G' r9 C
芡汁
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5 G: ]# g* g& G4 d8 ]www1.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]
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舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙公仔箱論壇) W; a' X, h% k" n7 v, y* J& l; D

* U  `& l; w* Nwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 I3 d2 `9 i* N  `2 ~/ c8 @: X; A
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V4 i7 b. {* \* p' F% F: l
                                       
3 U8 a2 [- F% L* E  Q6 @www1.tvboxnow.com1.  節瓜去皮,切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出,
( d/ n- \5 X" \) d    放入沸水中煮至軟身,瀝乾,待涼。tvb now,tvbnow,bttvb/ s, L6 ?7 E) \6 r0 m( [) ]4 k5 X3 V: q
2.  蝦膠與醃料拌勻,分成10份。公仔箱論壇# }, s% g! U+ C+ t) h
3.  節瓜中央掃上少許粟粉,釀入蝦膠。 / s( [8 x' e6 }* Q! ?6 I
4.  將節瓜排放碟上,用大火蒸8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U9 y6 ]& J; l% B6 n
5.  將芡汁煮沸,淋在節瓜上。
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材料
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) }  z! F2 I6 @6 X1 O, v雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片],粟粉 ½ 杯 上粉用
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! A. Z1 c  |2 s5 e, ~% e* B: A! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ C* D4 s; n; h5 @

+ b+ E+ a5 k! w! U4 G7 f6 o' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  u. R7 J) B7 K# ^$ F醃料
. B8 t4 X' y3 rwww1.tvboxnow.com6 E8 c- R8 e! o6 G6 H1 Q
韓式醃醬 3 湯匙
. i* L* l  O/ _* e; Gwww1.tvboxnow.com
4 F/ [; d  S* [4 ^8 k9 Ftvb now,tvbnow,bttvb
* I$ ^% d% C' t& I" L0 y蘸點用料 www1.tvboxnow.com% c) Q( _( f. z

3 [/ f% r- Z9 m9 k- t調味白醋 1 茶匙,蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙
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% @9 {8 x& V3 O- E5 m0 {公仔箱論壇韓式醃醬 2 湯匙
, e' r9 ?6 Y: u+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W2 Q' V! o( @
公仔箱論壇5 C3 J( b0 b' D
做法
1 u* c1 j' t# p8 t& Kwww1.tvboxnow.com1.  雞肉與醃料拌勻。
" ]7 ?& c% d0 z! j4 _% e" Cwww1.tvboxnow.com2.  將雞肉沾上粟粉,慢火炸至金黃熟透,吃時伴以蘸料。
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材料www1.tvboxnow.com$ n) u& Q* @7 ~0 F) h; S

+ w4 G2 }4 z* Vwww1.tvboxnow.com免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩],珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒],去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒],甜椒 1/2 個 [切細粒]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n7 O2 T- ^5 I" \

$ {$ k2 C8 I9 m% A8 _: G% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f2 c/ r% d2 v) r5 B1 W) ?公仔箱論壇$ k' C7 L  M; M1 ~3 t7 o9 k. @
公仔箱論壇8 g, x( k' K/ }* F* j+ z
芡汁
. d, `7 M2 W. c+ t# b( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ X0 y1 q) ~5 L& k8 Atvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙,牛至葉碎 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. w4 k$ M5 w' |6 T( C4 |+ v
www1.tvboxnow.com# l; o+ N9 Y0 @( Z% `
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 4 湯匙公仔箱論壇+ ^1 I$ W% i. e/ K4 J: ^/ i4 x

) [4 e* P9 N1 x+ T! _1 i4 f3 V  e
- u" C; j8 R: C. N  k' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 q: h2 S! F8 M; R2 B+ f公仔箱論壇1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
  G  Z% _: z8 j7 X, m, E- Bwww1.tvboxnow.com2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉,加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁,+ E- {4 s2 V0 K9 x8 p7 ^
    炒勻至熱透。
+ I" B7 }  b; ^0 X9 k- Ptvb now,tvbnow,bttvb3.  將雞肉釀入貝殼粉內,可作小吃款客。
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回復第 48 帖由 MagicAndy 所發的帖子

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