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鮮 墨 魚 肉 560 克
6 M2 A2 D, E) ^8 vwww1.tvboxnow.com香 菜 15 克 / r, H% {! u) x4 {+ n* D
水 發 玉 蘭 筍 片 25 克
4 g8 a: l9 z8 y+ P0 H4 Ltvb now,tvbnow,bttvb木 耳、 青 豆、 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 各 5 克* v$ d1 q, M2 U$ `% v; h7 l0 u* I' [
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制 法
; J# W" F# H0 k6 S' ]8 M鮮 墨 魚 洗 淨, 切 成 荔 枝 花 刀 塊 焯 水 瀝 干; tvb now,tvbnow,bttvb S$ `% x3 u, g4 p
花 生 油 燒 至 6 成 熱, 投 入 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 煸 香;
( p( k/ ~2 q/ X- O. q+ z1 dtvb now,tvbnow,bttvb再 放 入 烏 花、 玉 蘭 片、 木 耳、 青 豆、 香 菜 及 調 料 勾 芡, 裝 盤 后 撒 上 胡 椒 粉 即 成。 |