【材 料】
" z/ ` i- N- u0 z; w* k& e8 Jwww1.tvboxnow.com長糯米 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb% y& W9 i+ p5 K9 u3 u
綠豆仁 1/2斤
1 c, P/ {+ N8 k5 |五花肉 適量
7 ], ?% x8 g% ?6 e: v; _4 rtvb now,tvbnow,bttvb香菇 20朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `2 ?! n& H, H) {3 f( R/ k: g6 f0 p
叉燒肉 適量 www1.tvboxnow.com0 p% l* X5 Y% j0 H3 d/ j, w
烤鴨 適量
' Z: I) E; g" {+ l0 n9 N$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉 5~7張 www1.tvboxnow.com* G; g$ y7 D8 c4 f
粽葉 20~30張 tvb now,tvbnow,bttvb9 o7 n- h" F2 r' t$ A; _. H5 |; ^! R
乾蓮子 適量 + U. {( @) X9 I7 i# j& g! @
栗子 適量 www1.tvboxnow.com4 B& `. P7 |0 N1 P5 e4 U
鹹蛋黃 適量 2 Q. A( f- N, g/ F1 u8 p
雞肉 適量 公仔箱論壇( u! `1 _1 r: c2 o1 K
【調味料】 4 c, K' S+ ^# H3 {6 A& i
鹽 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ T1 o5 s% l+ S, c& M( t! W/ P8 K+ C
醬油 3大匙 ! a z, m' ]2 b
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb( U5 N& D5 }% j( \) e, \, p& L0 s
米酒 3大匙 公仔箱論壇$ i2 A4 v% z1 t7 f: Y! i6 t8 I
醬油 3大匙
# k) I7 b" D; N. P7 G4 }【做 法】
( y. x( {7 ]3 P7 G公仔箱論壇(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。 tvb now,tvbnow,bttvb) l0 W% p! p9 l E& ^ w3 @
(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {4 @+ `* \% N
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
4 C/ i9 j9 N0 w6 p& E0 q0 N(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y4 Z3 B8 R& ? I+ I
(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |