【材 料】
9 R9 \- O7 L4 M; }! \: m公仔箱論壇石斑魚肉 250克 5 g. P8 ^, f' C
辣椒末 10g
- P* l( i! J$ v& F公仔箱論壇蒜末 10g ; M$ k" e3 O2 V
香菜莖 少許 - S$ G$ b1 i, s( ~0 w% P5 y! B( i% c1 Z
洋蔥絲 10克 tvb now,tvbnow,bttvb% C* n* n9 x, S, V, ~( \4 U8 A/ G* }
紅蔥頭片 5克 www1.tvboxnow.com- ]# C3 _; T! R: U0 S
【調味料】 5 }6 K7 G7 n0 G7 g9 N
魚露 2茶匙
/ T, [! o" p6 z1 Ctvb now,tvbnow,bttvb糖 3/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a& h# c& s3 J `
檸檬汁 2茶匙
9 q" ^/ `# W% q$ o5 x5 H8 ?www1.tvboxnow.com水 50cc 公仔箱論壇+ `5 ]. ^7 r' _3 u8 m' ]
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb0 f# i5 U0 \& [! w! _7 ]- |
蛋清 2個
8 P" D3 A8 w* H; l3 ~6 d5 kwww1.tvboxnow.com鹽 1/2茶匙 3 `% s: f r5 B% R
米酒 2茶匙 1 @2 u- O2 z* W! e9 P3 D' v
太白粉 1茶匙
. a. G/ x) |3 N) r8 |0 ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
6 W( U, K G# h4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。: S0 n/ K0 a1 s4 p, w
7 |) P6 \8 r) d# h/ ~- S公仔箱論壇2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。公仔箱論壇' g. r6 ^# s! D' |3 f; W
+ q4 s! {+ z) A: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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& T$ C: O: M% V9 J* o; `6 u7 lwww1.tvboxnow.com4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb: P0 ^* ]* h& O
+ B' o ^, ]5 Y4 q- s& J+ h3 E5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |