【材 料】
. j" M6 \- Y2 i( Q" V7 @公仔箱論壇菠菜 50公克
& k) N- ]+ p: T. A1 J+ z高湯 250c.c www1.tvboxnow.com' r5 Y5 [" N$ `) B1 A
奶油 1/2大匙
, |/ t* d8 ^7 ]$ q" Jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 1大匙
4 T$ `8 Z6 A8 B% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇末 1大匙
1 N) @( R3 I1 P. s1 g* z. a" A麵粉 1大匙
+ j. p% K5 M" I( x公仔箱論壇鮮奶油 50c.c
" o3 ]* P5 w* rtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 3尾 tvb now,tvbnow,bttvb7 _3 H/ @! g+ a- l0 V) x2 u7 r
起司粉 少許 www1.tvboxnow.com$ q, m2 `$ ~, t; E
【調味料】
( k$ r x) _8 d: Z$ \4 e鹽 1/4小匙
+ P# @, N! V; S6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb+ K6 ?: M: A2 S. A
1.菠菜加入高湯一起放入果汁機內打成菠菜汁後取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 n( F2 ]3 b5 d# ?5 Z: B2 l8 z
2.取一炒鍋,在鍋中以小火加熱奶油後,放入洋蔥末、洋菇末炒香後,再放入麵粉繼續炒香。 www1.tvboxnow.com2 U2 _4 c( R7 X8 M, G
3.加入鮮奶油、菠菜汁、蝦仁,以小火煮約5分鐘呈濃稠狀後加入鹽調味,再倒入碗中,最後灑上起司粉即可。 |