) X/ k+ U4 K, P8 T7 R, q
洋蔥花枝堡tvb now,tvbnow,bttvb1 Q, X2 _7 |# E) E
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q6 | k7 \+ W- l" h; S
花枝泥 100公克
, H! P5 m$ B( T' K洋蔥末 20公克公仔箱論壇" q6 i4 w$ R" r/ m9 F8 G3 S
蕃茄片 1片公仔箱論壇! P% X, @# L9 q
苜蓿芽 少許公仔箱論壇7 O, n( ]5 {* ]
生菜葉 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F# `# `2 h O% `& Y- ~
漢堡麵包 1個
, t/ M6 M3 L: C @8 w' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 _% I& }3 m3 y. T+ p& X
tvb now,tvbnow,bttvb8 H& X' }1 ^4 g4 C) z
【調 味 料】
2 |0 h; ^+ e/ i& P! s5 Ewww1.tvboxnow.com米酒 1大匙
! h& m9 i: b" G( ?: H鹽 1/4茶匙www1.tvboxnow.com" i2 s9 ?. g0 d& o! K
黑胡椒粉 1/4茶匙
0 a1 p/ {7 Z! Y9 { _. Ptvb now,tvbnow,bttvb
- w3 u! \- h) \. @: A/ t【做 法】公仔箱論壇 {0 f8 ^: J$ W8 \% o" O3 d6 h( _: u& d
1將花枝泥、洋蔥末放在調理盆中混合好,再加入所有調味料拌勻,摔拍十數下至黏稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o3 Y4 ~' o/ W" \8 b A
2將作法1的花枝泥整型成扁平圓塊狀,放入燒熱的平底鍋內,倒入沙拉油,以小火煎5分鐘至全熟。
; n) ?7 ^7 G$ Q+ _) |( a# j" s* vtvb now,tvbnow,bttvb3將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上苜蓿芽、蕃茄片、作法2的花枝堡、生菜葉即可。
: B7 F- {, a. g. `6 q5 i3 m/ Q公仔箱論壇太白粉 1大匙 |