BeiDouChef

$ W4 C) f5 r. R% h2 H1 s7 I+ }1 Z2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕派對
/ W$ k% O+ k% ~# Ctvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇# j9 j$ e$ }) |% z
四紅果茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb8 S3 s' `- X3 v7 G+ {% U* N/ D
汽泡酒         適量
* y+ Y/ v2 B2 s. T3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓         1顆公仔箱論壇+ h& J. y# z# r" R! n
果糖         15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s' {% e4 T3 o, o6 J0 V+ J4 \) A, E
冰塊         2~3
, C" e9 R( X4 y& U4 L/ @" D; W3 `www1.tvboxnow.com熱水         50ccwww1.tvboxnow.com& c+ t: ~5 j; S! D. f# y5 B1 A
        tvb now,tvbnow,bttvb' x6 ]3 j6 Q+ w, p% {2 o
【做　 法】
  P+ a* I, k" K6 p公仔箱論壇1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
6 I, r' e9 K$ ^+ {2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
7 W/ I3 J' }5 Z, \! v6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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* X( u. G+ g: ]! J( |www1.tvboxnow.com5%水蜜桃調飲www1.tvboxnow.com0 q) |2 v/ x+ d) W2 D/ I% H: r, m1 L
【材　 料】公仔箱論壇; Z% g9 `; K$ @! R- N
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc* @: {& R& x" s' ?1 Z: I: X
蘭姆酒         30cc" o5 E1 j. ^. z
果糖         30cc
; n1 d3 @2 f6 a4 k5 v冰塊         適量
, r& ]8 w& Q/ t! C8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘇打水         適量
9 c* u$ a4 d4 g1 l! Rwww1.tvboxnow.com
; ~% w5 ]! G6 ?' O. Owww1.tvboxnow.com【做　 法】
" ~! \9 M' ?* q( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
+ A# O, d0 H7 Z+ E9 W8 a8 r# [9 O2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
  H) n$ W+ m! }8 l& o/ H  z# r; swww1.tvboxnow.com3.倒入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb4 a$ O) W8 u7 U) ^$ R4 D
5.再倒入蘇打水至9分滿。
- T8 p; C- O9 l+ R# p% X4 ]tvb now,tvbnow,bttvb6.飲用前調勻即可。

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www1.tvboxnow.com0 F& m6 ]% m. |, r6 @% \% ^/ P( x5 t
蔓越莓冰茶
$ J/ M1 ?4 e& h4 e/ N8 y1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】. R$ Y4 D! F) R( N& y1 N: [
基底紅茶         100cc公仔箱論壇% b& I3 r" F2 w8 l  T5 c* j' ~
蔓越莓濃縮汁         60cc
( t0 B6 \9 @, N* C% G# M果糖         45cc
/ D4 G* z# f! o$ s- D/ O5 b+ l公仔箱論壇冷開水         250cc
& D6 Y+ h6 g5 r7 O- c/ h) E5 x公仔箱論壇冰塊         適量( a0 c' V) W# h- O+ I
糖漬蔓越苺果粒         適量tvb now,tvbnow,bttvb* r& ~  f" g" Z( _

! b- L$ Y. i- M& P$ v3 D, v0 T' k2 |公仔箱論壇【做　 法】
- q, Q* x+ v7 R, V+ ?6 ?4 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。& _4 h/ L; i( S: A
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 R' N) R) Q9 F! z% _3 q8 G公仔箱論壇3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
& W- {& t7 P" c( M1 `( _* Q4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。9 [9 B2 s4 e: J& c. U
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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/ Z. t9 N1 D9 {/ ^. ~
鮮桔冰茶
( R0 t+ X8 W5 y5 S【材　 料】
* w9 F$ ^) [; O9 |www1.tvboxnow.com金桔         150公克www1.tvboxnow.com% c  W7 X: G/ D9 [
柚子茶         30公克
) i9 w/ B+ g! s# ^! `, _公仔箱論壇梅子         2顆
( Z" Z5 _* N& X2 ^" ?0 vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1小匙
# C8 I% s2 K, Y; v' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q/ \7 Q; d3 n8 G& o- y# B+ O
冰塊         適量
* s. Y; k1 C2 r& g4 n, g公仔箱論壇糖水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r. ]* ~: n0 k+ t3 N- M! k3 _- Y
        www1.tvboxnow.com& p" X3 z% u8 C+ j3 A" y: ^
【做　 法】公仔箱論壇1 r+ f1 \0 J$ M
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 M: T* p. D" S6 S9 e) \
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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公仔箱論壇1 I" E" s# \: I% W  U
玫瑰冰茶
0 t& [& ]0 {- Y+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
8 w/ p4 g/ b* |# a  R/ Atvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc
9 T' N; B  c! l- D) n% H# P  _www1.tvboxnow.com玫瑰糖漿         30cc
+ P% y) D" j7 H  P/ g/ w; `www1.tvboxnow.com果糖         30cc
" K4 X9 C/ |8 g& D  @6 W紅石榴糖漿         10cc$ e& f7 V, r: v3 B8 A
冷開水         250cc
: `! ]$ |( c, u: p& u冰塊         適量
9 i1 W# N2 y- @5 n- q8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
% k; ]9 H4 D: c) t; ?【做　 法】
( j3 U4 _; Q- Q' V' _+ d$ E3 }% D1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇( ]# Z2 z3 d3 E* R/ e/ _
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
( h# |- N7 M# i! Q2 t- vwww1.tvboxnow.com3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。: d/ n- z' f- d7 O2 O. V
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
* Y5 }; `& S0 z5 _6 T5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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% |& \2 M3 j* r8 m6 A
鮮果冰茶公仔箱論壇/ D; r, S5 u) G9 b' H- G/ z
【材　 料】
1 Q0 e( B4 f" w$ k% M( Y, Ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb* x, F3 H) ^. z: h& Z8 \
柳丁         1顆
0 K; {7 E+ e" o" T. x公仔箱論壇百香果         1顆
: {( {& h' r; u4 R& x$ V- @tvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚         1顆
7 m* O$ {. t8 U! |3 ]0 Kwww1.tvboxnow.com果糖         30cc
0 f& [. t- C4 ~. |1 l! D) a+ \8 Mtvb now,tvbnow,bttvb冷開水         200cc8 i; n& K' J) ]3 [5 K- ?& x% U
冰塊         適量1 q% S: |% D* k* h. ^& H2 ?6 J$ C
$ p# ^. b1 S% |+ P# i9 C- Z- i
【做　 法】
& m$ h0 P. r2 U. c. R8 T% p1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
8 I) H# b  s# G! Y1 ~2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。" R9 v. Z1 N# \" A9 N# C6 C3 A$ W
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇7 H7 `3 |% i9 z9 @
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。公仔箱論壇+ g# t# c- ?2 E9 [7 x2 b7 Z
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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- `! p. V8 R) X: |- a7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶
4 ?1 A. l  A$ w  O' A( [4 o3 S【材　 料】
1 O: [: D# ^: y/ R4 ctvb now,tvbnow,bttvb蛇舌草         10g
( @. V/ O, N, J; M: F& btvb now,tvbnow,bttvb冰糖         適量
/ q4 X, K$ M2 ^/ d: u9 u. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         100cc
% i( I5 f9 Q$ H2 D7 O0 X, mwww1.tvboxnow.com冰塊         適量
9 }0 A) U; _/ u+ b, q% ]0 Y半支蓮         10g
2 {9 S% m$ t: L* B: x7 b公仔箱論壇夏枯草         10g
# r9 l* z% J2 ^: _茵藤         10g
+ s1 w$ j: I9 B4 b3 Q1 O薄荷         10g  A; G# O  @* _6 P1 ?
       
3 U/ l* x; F. v! Z8 q9 D" S' W【做　 法】
1 n; W# E% A9 J0 b1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
0 j' \- }1 \  W7 Iwww1.tvboxnow.com2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
. B; h3 F9 }8 K3 E: O  c5 B( P- s2 x& Ktvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
! I9 C  j# [  |. h* ~1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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& W* ]8 Z8 W6 b: W: \$ h
芙蓉果粒冰茶
! ]4 [, G, u! C8 B' S; awww1.tvboxnow.com【材　 料】
9 U- A" `+ \) Z, K* X2 j% Zwww1.tvboxnow.com芙蓉花         適量www1.tvboxnow.com2 ?; c7 P# \( a
冰糖         1大匙
+ }' d- Q% \7 e: x, {# R+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         200cc' ]9 O9 O$ u1 A' _
冰塊         適量
0 I: G" t3 H" }4 h1 ~. G8 M蘋果肉乾         適量" e: B  J) s8 {% K4 V
玫瑰果         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B1 y( `  L" F( {; \" ]
        www1.tvboxnow.com5 x4 [( ^% m) L; T
【做　 法】www1.tvboxnow.com# ?+ I2 \5 a" e" |- d& S( c
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。1 Q. B. R0 g+ E/ G5 D0 P8 j3 z
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
, W& w: o7 h8 o, a5 ~& A) Q$ O公仔箱論壇【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb  v0 ^. {/ K6 K/ Z( @  G6 M, d
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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+ ]: x/ b( o# t* u
百匯水果冰茶www1.tvboxnow.com* ^* W& h" q/ B7 L. i1 J% g! \
【材　 料】www1.tvboxnow.com% @. F, q. Z- `, H0 b
蘋果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N7 c8 }% q7 w, @9 X* G
奇異果         1/2個' i" J5 a' S3 v6 ?& t; @
百香果         1/2個
1 f! y! H% K# Y! k1 S& @tvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2個www1.tvboxnow.com; {! }% s( [/ y8 \4 ^3 E  k& l
鳳梨         1/6個
$ K4 V" f, G/ \) A' E% t4 z: j柳橙汁         300cc
8 q2 i0 R! g) y! J! c- Vwww1.tvboxnow.com冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o/ c0 B$ o8 S. q
        3 o! i# f3 J8 B$ _5 |
【做　 法】公仔箱論壇( y5 i4 H0 [8 _- L
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
  u$ L& w2 N7 s1 wwww1.tvboxnow.com2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。公仔箱論壇  P; b& ?  C9 [
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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0 M- @0 n' M' y/ o$ B
金線蓮冰茶
) c1 {5 n/ o8 L& Y) c5 Mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
/ O6 O& d. @1 gtvb now,tvbnow,bttvb新鮮金線蓮         6gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {. u3 }( w- x+ g2 N
水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f. b; d1 ?; s7 O
       
1 Y$ J& Y( Z! x( U' B4 mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】9 W: z+ E5 P5 }+ f# ]0 l" A, s" ^$ w
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
  n, ^' U' x4 F2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
8 M: U( m$ ?) @6 J$ C9 J【備　註】
7 M( P) w2 \: @2 q0 L: \tvb now,tvbnow,bttvb【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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# G; \+ R$ T6 p# {5 F4 f熱帶花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X' T% s% V$ o' o
【材　 料】公仔箱論壇5 N  d1 v2 N1 f# l) P1 f4 \5 X2 {2 G" b
果粒茶葉         3公克
9 ~4 c. C2 z% O! V9 _4 Ntvb now,tvbnow,bttvb柳丁         2顆# A6 a# _3 h& c' z+ Q
鳳梨汁         60cc
1 v4 R% n4 T" Rtvb now,tvbnow,bttvb芒果汁         60cc
4 q  |6 _  Z# j0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc公仔箱論壇/ Y/ i; g9 _! x' U* E
100℃熱水         100cc" ^$ B: T. K& @2 Q" x
冰塊         適量9 B) d# O+ r9 L! K; ?# t- e

5 x6 W6 u% E5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】+ I) W# v' g3 k$ z
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。" R/ d: u" a0 G0 D8 ~% [% L
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
$ b/ Z0 h8 C( G) P& Atvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
1 f- N5 y: A$ stvb now,tvbnow,bttvb4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
5 _% {; |2 A; m' g7 J! |) l5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
1 _4 o8 D; p2 ?. _$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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/ n; ]- F. u( d0 S" t% @1 D公仔箱論壇萊姆天堂
+ S6 H# G% G' _1 \【材　 料】
7 M  g; Y  N- Z& w' W. X3 u0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包
& {- M" K  j5 G# V- twww1.tvboxnow.com萊姆酒         45cc
* ~. ^7 _/ G4 G1 E! Y4 q6 [檸檬汁         30cctvb now,tvbnow,bttvb! ?9 J+ @$ i. Y
檸檬皮         1顆
( M( o- o+ A$ `8 F' F' Y冰塊         適量
# G# ~; _" u$ c3 v* ?2 p/ T公仔箱論壇       
) z9 s; n% k2 r公仔箱論壇【做　 法】+ a+ N! k  I6 g, `5 Q
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。/ l1 U; I/ @" l" w+ A" D% N" K0 c! r
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。www1.tvboxnow.com+ C4 y5 h4 ~, h7 y! n2 c( r/ s' ~
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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公仔箱論壇% `- ^2 I0 }& i" i% b2 r
冰菊普洱茶
/ [! B( ?9 r/ n  \' I5 U9 v- a【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& }1 c6 `  k! l8 D2 Q. O
普洱茶葉         2公克
+ c1 e2 l( a$ L$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杭菊         2大匙8 e; D/ J! o2 c0 T" K; k
果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb; v3 \1 k: _( E( j
100℃熱水         350cc
- A) [5 G& Y4 D- `$ i0 y; Ctvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量www1.tvboxnow.com' O- G6 I5 i1 t. ]8 s
       
6 E/ r, ?0 d+ Q! U, F( B  v% e6 K6 T2 awww1.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇* H0 Y: F; n: C0 u0 }0 t
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb: x, j* M; @4 p
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。www1.tvboxnow.com; c3 N% [% [5 o) z; o5 z" E
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。% S# M* l  s/ {1 X4 a
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇/ T; r( M+ q3 e7 }- V4 n
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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公仔箱論壇- t" A! {1 O% \, P
熱帶綜合果汁
( F7 r3 e9 K) i# g* K) g【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q/ M6 c: q3 w: l
石榴         1/2
2 o( U, G0 k- S. dwww1.tvboxnow.com奇異果         1顆
+ [3 \6 A- {; H公仔箱論壇鳳梨         1/8片
! ]" v( k0 Z0 h- ]. _冰水         120㏄4 J8 [9 F. k1 b
蜂蜜         適量
+ J9 |4 K1 y* `: |0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @2 T; n' n6 C2 N9 A* ^& S
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U0 J, v5 \5 A% ~, n
1.石榴以湯匙取果肉。
; [3 z8 d$ o; ~  [" ^- vtvb now,tvbnow,bttvb2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
" D8 p6 s5 k  k1 o3 b( r3鳳梨去皮切細丁。www1.tvboxnow.com/ R) [9 L" K6 U# T5 X2 x+ a
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~/ {/ `9 e; J6 S# n* T
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
" N3 K- w: `. C9 ?! U8 rwww1.tvboxnow.com6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
7 |' X7 E6 j! Y. ^( Y2 W" Y7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。& ^. P; l  O- G+ L, z; v
【備　註】公仔箱論壇% |+ T6 W( ?0 W- h1 z
功能：幫助排便、增強體力
' A6 M6 Z0 C5 h# u6 r; Q公仔箱論壇天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
+ \6 a  `6 ~8 bwww1.tvboxnow.com這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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公仔箱論壇, [- M) ~$ J% Z
石蓮花蘆薈果露
+ x& U% p+ n% I( T7 O【材　 料】
. G: x" _% ?# b0 N石蓮花         10片
+ Z! ]) h! E3 g* A8 l4 t# ~www1.tvboxnow.com蘆薈         2片' v1 o) s1 \- X$ A4 G2 C% d1 R
檸檬         1/4顆擠汁
' ]+ k4 k. X5 Z" v& zwww1.tvboxnow.com冰水         120㏄
, O9 d! \+ U4 U4 @8 M5 X1 C蜂蜜         適量
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6 }/ P2 n% i  Q0 z6 M【做　 法】公仔箱論壇: r! {# h$ \7 @! N' e7 _
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
7 D2 ^3 ]( j- x" [; @# Qwww1.tvboxnow.com2.將所有材料放入果汁機中。www1.tvboxnow.com. H) K' O/ _. H3 g; z- @
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
+ [* _. j2 v  @1 }5 }www1.tvboxnow.com4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
7 ]7 g, S  L' v6 stvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
# m- F$ ?  @9 H3 Nwww1.tvboxnow.com功用：調節血壓、促進新陳代謝' t" G! k% ^$ p7 l, i* G. Q
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！www1.tvboxnow.com& ?: s4 B5 j$ q/ Z; r
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。% j+ Q$ U2 ]2 ?5 x8 h/ ~" B0 N
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！