BeiDouChef

& x# z. v: S7 z. |& f+ g  r聖誕派對
* ^# q8 I% w0 r4 f% \  M6 m* y【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A+ |/ p# f: H( j" {
四紅果茶         1茶包www1.tvboxnow.com+ s8 ]# O$ O- g) ]8 z9 V, ^
汽泡酒         適量
  I  M1 {& [% |7 V0 M2 ?2 e公仔箱論壇草莓         1顆
- j- R. N$ Z# A+ M4 mwww1.tvboxnow.com果糖         15㏄# K) m, m& w; ^" l
冰塊         2~3
* j' `( d' b6 M$ g( B- J, F8 Hwww1.tvboxnow.com熱水         50cc
3 @: L' S( e* _8 G+ l1 N公仔箱論壇        公仔箱論壇9 y( F" N  h4 m! J5 q
【做　 法】
2 _. ^( q$ ^; w# e( H1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M% r) |, ?0 S7 m9 l. E' B4 R
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。www1.tvboxnow.com+ a: `4 C0 s5 n, D# e1 x  P0 j
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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0 [, a4 f9 D; g$ ~9 ]7 T( R
5%水蜜桃調飲- o4 c6 ~1 O' F0 p
【材　 料】
) R8 L1 ^) @! k, F公仔箱論壇水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
+ q8 ]3 L' o2 H蘭姆酒         30cc
( l# }2 D/ S8 \' D: o) l* c  q果糖         30cc
( s( _; t1 T* k- n& q公仔箱論壇冰塊         適量
5 a( g8 k0 r4 f8 z蘇打水         適量
2 g5 v6 W( ?, a! {5 o8 J& v9 U) Cwww1.tvboxnow.com
; V+ q6 Z( k! z  n: Hwww1.tvboxnow.com【做　 法】
$ g+ s& }& H- k9 t. @3 ^8 dwww1.tvboxnow.com1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb- [% w! K# |0 h. G0 w5 X
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。3 s$ G0 ]  H+ K9 i+ g
3.倒入冰塊至滿杯。
( Q: K$ y% S+ E& O$ Zwww1.tvboxnow.com5.再倒入蘇打水至9分滿。www1.tvboxnow.com! A  I$ y7 U7 k: K5 h
6.飲用前調勻即可。

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/ {4 u$ X2 Q# C0 x' }! d; T1 |! E蔓越莓冰茶
. r5 i, l' [- O% M$ W' z【材　 料】公仔箱論壇0 A: b: c. E& [# d' T/ N
基底紅茶         100cc公仔箱論壇+ [# ^0 S- f* p! p) z
蔓越莓濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w9 N; I/ F: S8 Q( G3 g# Y: ^; _
果糖         45cc
) F( @% ]+ g* _) L# t冷開水         250cc
# \( a' o  u- [冰塊         適量
* ]9 b) U, Y+ `5 E" D5 x- `2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖漬蔓越苺果粒         適量
* a  S' P' ?5 x6 [6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com) B8 T2 ]6 K5 Q2 O! v) u$ i
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N9 H: l5 F) n( u) [4 n
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
8 x1 B9 d$ l# n- U6 X6 P$ Utvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb1 u! p9 h* ?! v9 }6 t3 ]
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
' W" S5 ]: {/ q+ wwww1.tvboxnow.com4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
  T0 K2 _) i: Q4 K6 a& I$ t/ {公仔箱論壇5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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( N4 K" G) }; Y8 T! N鮮桔冰茶公仔箱論壇* s9 _9 ]( j# B$ H
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* X$ h/ @. q5 f2 o5 p  t
金桔         150公克
8 Q3 s  A- r9 [柚子茶         30公克www1.tvboxnow.com) E. n- N; I3 P2 [- Z0 }
梅子         2顆
; d: `8 T' G/ f* B( ^www1.tvboxnow.com檸檬汁         1小匙公仔箱論壇4 a, e* K1 z5 C& P: }5 c5 r
熱開水         300㏄+ c5 l6 w  ]. V8 h' U
冰塊         適量公仔箱論壇: F7 v. }( \0 j5 u% [; q0 g0 M+ O
糖水         適量
( u+ Z7 r7 c$ m) R7 z1 U: Mtvb now,tvbnow,bttvb       
6 u; n) g/ s& K/ {# c- v【做　 法】
" a) U* z" `3 S  z9 u' J, V# p: ?- e公仔箱論壇1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。) @% k' M6 U" i0 L9 k
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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公仔箱論壇8 [: q7 K4 t: [* l) U
玫瑰冰茶
! b. Y7 F$ b9 R; P  w. M【材　 料】
, u. P& \8 k1 ~tvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb% E, P& \- Q; h8 K% g0 g
玫瑰糖漿         30ccwww1.tvboxnow.com+ s  \4 Y. ]& }2 d- m  E. i
果糖         30cc
9 m3 C, k4 a" Z! [$ J& n# gwww1.tvboxnow.com紅石榴糖漿         10cc公仔箱論壇6 F) w" v& ~, z# Y, E2 r) g
冷開水         250cctvb now,tvbnow,bttvb4 B7 @8 z% |  j! i
冰塊         適量" S/ \/ @) b5 a' K" a+ M2 \4 K3 f
       
5 \8 R7 [6 i9 j! z* E' ?公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z, D/ M8 P9 a3 h9 y5 @0 ?9 K. a
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 D+ h3 w" C& }! Z" a3 o4 b/ |, ctvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
4 y* ^! A9 ]# z0 t7 \公仔箱論壇3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l5 v$ ?% j( c$ I
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。www1.tvboxnow.com# ?4 @) J- Y8 |, W" W2 X, f
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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公仔箱論壇# {6 u1 p' I9 g( f
鮮果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb% {# C5 T0 |7 ^$ H
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& ]3 P% Q- o6 ^; y( \" }: \  `& f! J
檸檬         1/2顆
2 y1 v' P7 d2 z% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         1顆
- l" b; ?  G6 N$ _公仔箱論壇百香果         1顆$ j3 \  x) z" T0 g
葡萄柚         1顆tvb now,tvbnow,bttvb6 {1 w* Z7 ?1 D/ T, n
果糖         30cc
: Q9 F# h( F; o- Q, F2 ^www1.tvboxnow.com冷開水         200cc公仔箱論壇5 j' a# ^, u2 v, t, b
冰塊         適量公仔箱論壇  R2 X7 W1 a8 p  I5 c$ d
公仔箱論壇3 J# J! Z6 f0 H2 r
【做　 法】
! {9 c4 h8 w1 }, g9 q. s5 j( W$ ?% v+ [1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
" r+ o( }' Y7 H4 W- B2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
( W' t3 Y. i5 H+ c# X6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
$ V% Q+ k8 V( A: q  E2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。www1.tvboxnow.com! T2 @- p& p% f# O
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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公仔箱論壇5 d6 s# B8 |% {
青草冰茶
8 Z* W$ j+ O' i; C+ h【材　 料】
( ^, P1 {! l4 A* K" x  L; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛇舌草         10g! V2 v% Z5 y( L/ }
冰糖         適量6 }, `! n+ `/ `8 @# X; N
熱開水         100cc
8 L% l+ R8 d! l/ x" x" _冰塊         適量www1.tvboxnow.com- f, r2 ?: D- V7 D1 B& }5 n1 C
半支蓮         10g  S8 ?( W  d! R0 Y
夏枯草         10gwww1.tvboxnow.com4 n5 h2 G% E; B7 r7 G: z
茵藤         10g
0 d0 C- Z" i: w7 k- r4 I$ ywww1.tvboxnow.com薄荷         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E' [8 |- i& l* w2 H: ^
       
2 Y* `+ E: v8 E8 `www1.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y- j) Q( p. }4 X5 b* k" G2 J" ~
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
% u8 [# l; X* @: X% j; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
+ F- c& F+ ]3 k9 Awww1.tvboxnow.com【備　註】
4 S. G4 f# P6 P6 R$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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* s  ?) e' ]- A2 |公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶
4 j) T8 |  X0 V7 i  {www1.tvboxnow.com【材　 料】9 p" j1 P& l! b1 U9 e& f
芙蓉花         適量0 V$ A5 ?! q/ {5 ]
冰糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. n: G8 _; z) Q9 G. }4 R
熱開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb+ j& D( R/ Q1 W$ z9 {4 y
冰塊         適量
: x$ X/ O& a$ I; {% s9 u蘋果肉乾         適量
& w; [% E5 T# T+ R2 Q玫瑰果         適量+ m. }: K9 d0 W9 y: {+ _* u
       
2 @8 n8 m% b9 O+ X, p【做　 法】
  H0 _' S9 H4 E0 z1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。. s$ W2 o( o/ R8 m- f. f
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
4 a1 C& m( F+ r6 Owww1.tvboxnow.com【備　註】
( B: `1 \6 c8 P$ D公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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+ H+ \* v: v( P7 z0 b& Q- c公仔箱論壇百匯水果冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }" C  T% j7 g- s, D
【材　 料】
* t* l& h  b+ q9 g1 s, A, j蘋果         1/2個
' m$ D8 x/ B! ^  }% G9 y公仔箱論壇奇異果         1/2個( K5 y5 P6 E9 O4 j% A5 X! @
百香果         1/2個0 c% \; q# M/ c1 b2 M% \9 L; b) A
檸檬         1/2個
3 U+ {& }: J0 k4 j9 n# s, v鳳梨         1/6個
0 G# T$ Z3 R' m+ _+ U4 ]3 ^柳橙汁         300cc
* t2 s' F+ d1 y2 G冰塊         適量
6 n0 n2 o. _% |& m       
3 _, G6 m8 g( u7 p* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k3 \4 r, M7 v  O5 t
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb% r' F3 }- `9 Y6 a8 T
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
- r9 D4 N  o3 d  S5 Qwww1.tvboxnow.com3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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www1.tvboxnow.com8 X: H+ C: d. N' u- F9 P  Q
金線蓮冰茶
2 f. y$ E5 h* q  R: C9 e1 Fwww1.tvboxnow.com【材　 料】
1 t0 @) g. O8 j" W7 Q新鮮金線蓮         6g
& r/ Y& V9 n$ I! b& \3 o* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄
( _, l5 a- i* w- m$ Y3 r) L7 ptvb now,tvbnow,bttvb        公仔箱論壇  N, G; s1 {: f  w8 _$ _/ W
【做　 法】
8 O3 L- v+ ]! |: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' p1 m  H- H: i; P( C
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
* s2 T/ T: {1 L9 n1 n公仔箱論壇【備　註】8 p3 s1 O3 C" d7 A; C$ T
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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8 G3 b$ M2 s2 m& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶花茶
$ q& C# \# ]( F; j% I【材　 料】1 S, H2 x8 D  @/ y/ `
果粒茶葉         3公克tvb now,tvbnow,bttvb! C$ M/ _( u, \) C1 x) A7 B
柳丁         2顆
! ^: m( `$ w& J7 b0 M  ~tvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb% E: S8 X8 ?0 b2 g- Q
芒果汁         60cc  R+ N; ?5 U% [4 H8 p' Y1 M4 s
果糖         30cc
* h8 I. B, O& @4 g( d1 a0 b; qtvb now,tvbnow,bttvb100℃熱水         100cc公仔箱論壇$ A! _( ~6 r( Z' C3 p; n$ F' h
冰塊         適量) i" j" }; B8 C- n2 G/ J3 X: d

! m4 k% S2 n3 }$ b+ v8 B【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~$ O3 i1 T% B  F
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇: f& o1 V( G, `: ]- J( ]
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
! [4 M. Q5 X+ g$ @6 D) m* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。; y4 J! [4 p) D. u1 M1 k, x
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
- j! [  p% y3 K1 awww1.tvboxnow.com5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
  q- J7 x/ G$ r' G9 }# j& @公仔箱論壇6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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( y6 M2 o! x# X& A/ M公仔箱論壇萊姆天堂
" |3 o' x& v# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
  J# @! Z3 ]/ q* m; ]www1.tvboxnow.com薄荷茶         1茶包
( g# c1 \3 n9 G6 s7 z萊姆酒         45cc
$ B( i/ ]6 X& q7 w檸檬汁         30cc公仔箱論壇* G* }5 ^( W) S; u6 r8 p
檸檬皮         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _# a% N8 }1 c: O
冰塊         適量8 J$ H- H; y4 I9 ~$ N, l
       
- i& ?& f* X8 m- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】8 E' a9 \- ~* }
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb- T% R& P; k: C' K# U6 \8 I
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
1 A0 j& _$ ~) j+ s& ^3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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www1.tvboxnow.com7 o% d" s2 X: c3 Q% P
冰菊普洱茶
; y: z, p7 w4 j; o1 y2 Z5 w& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ V& H3 F4 u. A5 [9 _0 O4 r8 hwww1.tvboxnow.com普洱茶葉         2公克
" q$ m, [1 J$ W2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杭菊         2大匙
' P7 W" a) }8 d/ }2 }3 R# o; L公仔箱論壇果糖         45cc
3 o+ q7 ~! U2 F3 r% `5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100℃熱水         350cc
' T: z0 P, r! R! v: W冰塊         適量www1.tvboxnow.com1 d7 z) S  F1 x, a5 L
       
' p( f: F5 O1 {) J* \3 jwww1.tvboxnow.com【做　 法】
6 t6 N8 r5 O& U; I* V6 Y* @1.取一成品杯中入適量冰塊備用。公仔箱論壇, s7 v; q$ A6 l4 q6 z
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。www1.tvboxnow.com4 g% }) v, A" t! a, G) F
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
  q9 j6 ~2 K, ]7 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
6 T( m* _" b& `www1.tvboxnow.com5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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+ b; U: o2 U+ r  u; `: b# Twww1.tvboxnow.com熱帶綜合果汁
, U" B; f% o/ C: {公仔箱論壇【材　 料】
( z9 k5 C0 ?* R! x9 y) M公仔箱論壇石榴         1/2, Y( X$ P  X7 R+ S
奇異果         1顆
$ C8 Q0 t7 P; Q5 n# {tvb now,tvbnow,bttvb鳳梨         1/8片tvb now,tvbnow,bttvb5 N6 z* z. m! c: F* F; e, T' s! c
冰水         120㏄
8 O6 e/ x8 V& w) e$ U& [tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量
$ B4 `# O* k; c5 vwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com; n7 v; V+ Z: ]' [+ w5 D
【做　 法】公仔箱論壇$ _! G$ h& `1 |1 D7 R: g5 O
1.石榴以湯匙取果肉。
# t1 ~# a1 U  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |8 u# i" s8 m
3鳳梨去皮切細丁。; |* S) n8 j( p
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* p2 {2 [  ^6 e8 F2 s$ g
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。www1.tvboxnow.com) u  E$ l- D; o4 V& y+ X
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
5 r) q1 X$ e) e, |7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
6 g" [6 m- ]/ z6 Bwww1.tvboxnow.com【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [9 x. C5 \5 R; |2 R/ T
功能：幫助排便、增強體力7 q8 D- `7 Y7 F0 \3 @
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
" n: H! ~1 C$ |5 J8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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) j* W: K# K, e. H  c. a: H( }
石蓮花蘆薈果露TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n9 \, Q4 c" D5 }: C* d
【材　 料】9 v" \7 p9 v0 x8 e( q
石蓮花         10片
2 H9 P8 B4 [2 X* }" x3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈         2片
3 e- o) m1 S. M* nwww1.tvboxnow.com檸檬         1/4顆擠汁
7 Q# ]5 u8 O) o4 a$ F( h冰水         120㏄, l. M+ Z; T; n! P
蜂蜜         適量
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1 S8 Y; Y8 c6 ^4 Z9 v. j% d" n【做　 法】% z8 T- ]$ G1 j- e8 F! ?; A( _
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
/ x4 |. U' `5 Z) ~7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入果汁機中。
2 q5 k& G. r$ q3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb# {2 P7 W6 ]3 R/ [8 ?8 x
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
% R& X* a& X. h6 e4 Otvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
; ~) d% E; X2 O7 U5 c* D. {tvb now,tvbnow,bttvb功用：調節血壓、促進新陳代謝www1.tvboxnow.com8 I7 b, {# J3 O6 @1 ^9 @7 z% w
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！www1.tvboxnow.com  _9 A8 R. O. I2 g" d
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
+ v- K# X, z6 Y; Y5 h9 i1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！