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海鮮蕃茄細扁麵
0 D5 u: w3 d0 S6 D: Zwww1.tvboxnow.com【材 料】
& p% j; q" ]$ v/ zwww1.tvboxnow.comA.大蕃茄 6顆
' r4 a, ]/ {6 M, i) }: N公仔箱論壇黑胡椒粉 8gtvb now,tvbnow,bttvb* O# ^# l! Y3 H( ^" M, A' j' j
濃縮蕃茄罐 1罐
0 M' S \; c" K5 n8 W1 @糖 100g$ Z4 L$ q% z E" ?" k
雞粉 65g
8 z& j: v' B, t1 [# c) n O c" }1 x公仔箱論壇義大利綜合香料 15gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S" D$ b( v+ ? i- `
肉桂葉 3葉
) X5 D9 p; j+ y0 P- |. qB.細扁麵 180gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C6 u+ q1 C% h# J
蛤蜊 4粒
; s* H. A2 @' e9 N3 iwww1.tvboxnow.com草蝦 3尾tvb now,tvbnow,bttvb' B( s4 A% f; C/ `
透抽 60gtvb now,tvbnow,bttvb1 y! q6 k8 }! y3 Q2 l5 k1 S
小墨魚 2隻www1.tvboxnow.com. x) X _# i1 W0 }0 {
淡菜 1個8 T0 {4 d1 [4 w, J5 `9 M* g" O
洋蔥丁 1/6顆
0 J/ E& i* _+ T' h" D* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 適量
O/ V* e, @& l! k+ g$ l4 k白酒 1小匙
1 H) |3 k0 ] T& s+ [; `4 G9 m公仔箱論壇魚高湯 120㏄
, K7 f# O+ K) ?9 d0 V0 a( r7 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
5 l7 {' T5 J O& S# y+ S. {5 z, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 c; l( R- ?6 {. ?6 e公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇1 r& d1 y) ?! J$ g
1.蕃茄以滾水汆燙一下後,撈起去皮去籽切成丁備用。5 J$ N- z* ?3 L
2.取一中型鍋,放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火,此為蕃茄醬汁(10人份)備用。
. ]' N1 s: Q% c% I3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸,放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油,放入細扁麵煮6分30秒後撈起,拌點橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 O! ^" _7 |. u9 K
4.熱鍋,加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香,加入材料B的所有海鮮料拌炒,滴入白酒,再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯,續放入作法3的麵,待湯汁收至一半時,放入九層塔拌炒,起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。 |