西式 米飯 料理 食譜大全tvb now,tvbnow,bttvb$ e" U% [0 J* R" h
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Le riz 米飯 
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- ~: v9 W) c2 ]5 x: Q- D% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩焗烤雞腿蓋飯 D+ ~+ n/ x. |3 v7 j y- ]% q
【材 料】
1 K& y/ \. i3 G3 {去骨雞腿肉塊 300公克tvb now,tvbnow,bttvb$ v9 Z4 ^' O: i5 E- t- i
洋蔥丁 20公克
# E% b" ?; |0 `6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇丁 20公克公仔箱論壇/ d6 n* {* ] P* P! l+ e$ k
冷凍三色豆 20公克
! [& g7 G3 H5 R. f: @起司絲 30公克) c9 V g# z# D$ W- G
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【調 味 料】
0 P# ^* N0 v6 L+ q9 R1 ^咖哩醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 W `! A- k! |/ \9 b0 |
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb. @1 R& l! k! _' b" F7 L' Z+ ^3 A
1.白飯盛入碗中備用。
# {4 g6 I; A3 q3 F2.取平底鍋,加入少許奶油,雞腿放入以小火煎熟,加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻,然後放至作法1白飯上,撒入起司絲。
$ W( L! i' n% a5 G1 m. [3.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。 |