" k7 w7 s [0 V7 t8 P
羊肉炒飯
5 T" J3 T( d& cwww1.tvboxnow.com【材 料】公仔箱論壇 ~# ^& u! z! \; b ]6 {
白飯 1碗
6 I, `4 I" x! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2顆
. N+ l$ x$ k0 Iwww1.tvboxnow.com羊肉 30公克- [' a( \( G4 A
洋蔥末 20公克
q# J2 E8 r" W3 G公仔箱論壇芹菜末 20公克www1.tvboxnow.com; x7 Z+ N2 F% K, W1 ^9 k! Z
辣椒片 1支www1.tvboxnow.com: x. T/ f6 A6 a; t: t' T
tvb now,tvbnow,bttvb& g @% R/ G' L2 j" g& R+ c/ J
【調 味 料】
2 e g% J3 v9 A( h5 Q2 F1 Dtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& [4 u) M& V# J% h" l; h5 O
白胡椒粉 少許www1.tvboxnow.com" o, ?" a2 O7 D1 r* x1 x& ^
米酒 1小匙公仔箱論壇9 o2 n8 B7 O6 N- r* u' C; p/ @4 M8 w) \
8 E. Y7 F' b6 f x$ }& Y5 K公仔箱論壇【醃 料】
4 Q, o: A o2 s& s v% i; Ewww1.tvboxnow.com香油 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t/ L2 z( c" z! \& A
米酒 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ]/ B" U: j3 `$ f3 }9 t' U% H1 v7 r
醬油 1/2小匙/ i; A3 a9 ~% N) a# K r4 l
太白粉 1小匙
% o' y6 b# z+ I; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |; ~4 ^6 d( U7 Xtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
/ z/ v9 t! c1 swww1.tvboxnow.com1.羊肉片切小片,放入混合拌勻的醃料中醃約5分鐘備用。
, s/ y- g8 W' f3 G0 D2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。
: J' u/ W, a4 }. L, \2 {6 _$ otvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。4 b7 \7 U/ v' g0 f
4.續加入作法1的羊肉片炒熟,再放入白飯、洋蔥末、芹菜末、辣椒片和調味料拌炒均勻至入味即可。 |