luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
/ x% q9 A2 p, _4 y) U公仔箱論壇8 V* Z2 m4 Y) p( L/ u" w( ~8 W
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb7 p9 L# w! O% @$ ~( j( Y

- p+ M0 c) u/ ~! {; }# ~& s0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% I5 X1 |" z& Z
& f# Z; o! y% D* c7 r, Y5 O$ z

, q; R, ]5 v- |# S& n- @7 ~# k0 Swww1.tvboxnow.com醃料
1 m. u8 m4 z$ V" rtvb now,tvbnow,bttvb/ B5 Q8 Z; ?* `( w% {
舊庄特級蠔油 1 茶匙公仔箱論壇# q. e8 \/ `2 H% b! a2 {" |; R2 O  R

8 [. ^/ A, [4 j! F' r- \公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
, ?) E) x8 G2 Y, a1 w+ \www1.tvboxnow.com
1 X  h. C2 B& K; y8 ^0 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I' r  x1 c5 x- v9 P: Y
芡汁
# q/ A% f. A6 u, [www1.tvboxnow.com3 m% p- n: P- Q# D; G2 d. `+ d4 g. Z
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
( x! a5 l! s& x/ V; N0 e. twww1.tvboxnow.com公仔箱論壇- m' D6 R% W, c/ P$ |0 Y4 U

0 e7 d: v% J3 o  w* bwww1.tvboxnow.com做法
# o+ Z/ n+ w% t/ Wwww1.tvboxnow.com1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
# A/ V+ R1 s8 {+ Q5 N9 }, D& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。$ R/ t' _$ [) C7 O
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e' }6 }; B) L" g/ t

2 F0 R5 Z. y1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2 ! d6 f8 Y) q+ \  ?4 O; a  s
公仔箱論壇  N+ Z" P/ g5 E3 Q
材料
5 r. y" P0 N5 U1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s3 M( _! T2 V: i( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb( K  c' N8 f. m* ^8 ~1 N% {
tvb now,tvbnow,bttvb! \! k; \! T) E4 U( O

) u& T, S$ r& P9 ?$ S公仔箱論壇芡汁 & y% ]& B7 ?/ J/ O. |4 x0 N* D
www1.tvboxnow.com4 [' Q; O1 B8 T" F) a2 ]0 F/ J
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q8 B/ i3 M6 G( l# O
公仔箱論壇7 p$ J& V8 t2 f6 C/ x
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
% K2 h# n1 n3 Y# t- {0 \6 P. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' `3 V* ]9 X9 ?: x
* `# l1 F8 m+ t& A2 g8 R* `0 a
tvb now,tvbnow,bttvb8 `4 R. |1 y! T5 ]$ t! U8 i# {+ n
做法
" |- c/ J4 O+ Y" ~# H
- P- d; _) }5 n7 a* @. @公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
: b8 Z, x: E4 `2 t1 h! s* Q5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
1 V, d6 x: |/ ?# A. V" l! E: ]3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j' ]6 r- {: y. K( B4 b1 Z
tvb now,tvbnow,bttvb, _1 k( m2 F: O1 k' V9 I1 J2 c
可供 : 4
: y( B. r, ?0 D. ]4 x6 Z8 [www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V# n2 w6 S% J& |1 F) O: y% [

) p* ?' G( R% k' }. s% `. y) @0 u" Ytvb now,tvbnow,bttvb材料
, `1 Z( k7 }- zwww1.tvboxnow.com橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
" o! G2 G+ S* Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P: @  \# g! B
公仔箱論壇; w6 |* @6 g1 c# M0 n
沙律汁
3 z5 R3 u. T! p9 k/ ^  ~' |$ R; _+ otvb now,tvbnow,bttvb7 \7 i3 X! t+ l$ }. ]' m3 e3 k
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙. x2 D3 R0 z9 x+ ]# v7 t" Z9 B( W
+ Q% a) G; D9 R6 ^, _) @$ g
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T3 P1 c5 v; h0 p" J9 P3 C+ R
www1.tvboxnow.com" l2 f6 r2 o; y6 L$ q' R/ \' x. W
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　www1.tvboxnow.com/ A% W9 m7 e6 a( c" B" W* d
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　www1.tvboxnow.com% t. G$ a7 R" a% d
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】   e& ]( N9 ?+ t4 b
橄欖油  少許 公仔箱論壇6 G! Q2 W5 `" e
帕瑪森乳酪  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a: ?7 H! U) k! ~# F! D
肉醬  120cc
% G9 y' K$ H6 q/ r5 A( _茄子  2條
+ M  {- `2 H: g4 J番茄  2顆 www1.tvboxnow.com$ q7 y; q% M1 Y7 {/ q
洋蔥末  1/2顆
4 O. u6 K, \9 w! Y2 A! V% }公仔箱論壇九層塔  8片
$ u2 C1 A3 ?  u( o; c: B公仔箱論壇麵粉  少許
2 Q3 s: D: ?9 V! Z公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量 7 e# G0 _0 c3 [  G
【做　法】 ; s# @2 c8 l! W* t7 I2 V
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。7 p5 D" ?, V3 ~, d& o

$ Y7 p1 V4 {6 \4 I. _# ntvb now,tvbnow,bttvb2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
" E" u& a$ \& d) `& G; ^www1.tvboxnow.com
( N# \7 l  V8 a! u1 ewww1.tvboxnow.com3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
! M) f. I9 p  S! V0 r4 E- d' B% i 公仔箱論壇. c. p5 A' e$ p6 d8 w5 F; R4 q
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
9 I6 W5 F7 }" ~7 u# _; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子  3根
8 C& V; S' b: ?, k8 j# k公仔箱論壇鮮香菇片  3朵 www1.tvboxnow.com2 f$ B( k$ P: E2 A) L
蔥段  1根
, U% v+ Y/ b* I; Z4 _& T2 Y4 i公仔箱論壇紅辣椒  1根 www1.tvboxnow.com2 K. l6 K: y* Z, n% |" B
花生  50克 tvb now,tvbnow,bttvb3 H' z) H+ t. Z( C# s
沙拉油  200㏄ 公仔箱論壇; l. e$ d+ j/ W! G7 [
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb* r4 [8 a, x- j
豆瓣醬  1大匙
" W, a2 b0 m: R8 ^0 O$ _; zwww1.tvboxnow.com味精  1/4茶匙 公仔箱論壇8 _' {$ @( l8 h( s6 |# D8 Y
糖  1/2茶匙
+ s+ x  C: ^9 j# E- k" ^, }公仔箱論壇太白粉  1/4茶匙
% o% y) R0 c4 {: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙
6 h) B6 [" z/ w% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
/ U' i: J0 A8 _) V公仔箱論壇1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。公仔箱論壇. R" g8 P7 W# E# @( i" Q! k

0 p5 `6 E% s- k& `8 gwww1.tvboxnow.com2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
3 P3 o9 }' z7 i; V6 @& n
& t9 J+ X; K9 g( g: ~3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L; h) H6 O2 r) s/ ~2 r& L

, S) l) q1 E( Z% e! ]公仔箱論壇4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。- L# D, B9 j0 B. t

9 S* H" Q2 B7 ntvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯www1.tvboxnow.com, i% j* _2 T3 Q' n! h

7 p7 t2 U- T% r. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4
& O) {4 C6 S( c2 u" G1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ n$ c- T* Q  W2 @做法 : 炒 tvb now,tvbnow,bttvb: I% H  S! J* F9 U1 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C2 Y$ w5 z$ c3 w

, w5 K- H0 Q! D8 I. p. ztvb now,tvbnow,bttvb  
$ t9 s+ Y- c& Fwww1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com2 A" Z6 c; j( G2 j- j6 s
tvb now,tvbnow,bttvb, ^+ z. f7 g3 U) V" u

( D; A. l+ B4 M5 C( t材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. n* I" u. J
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
9 ?0 ^5 `, {  h; N4 w- B6 n
) ~9 r; C. {9 b5 k  s& g. y- gtvb now,tvbnow,bttvb
0 ^  x" S, w6 W, f1 N0 I公仔箱論壇
$ R& f; E. B& h6 P! p: k, K" dwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 X8 i+ x" s3 ~8 k; z
芡汁 www1.tvboxnow.com7 I5 f  I- z/ K4 R0 T
www1.tvboxnow.com5 D" M! r, a4 K( h
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇4 d( o* v( [9 _
www1.tvboxnow.com' V2 z& v8 f: e& \5 r+ Q
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* Y; ?. l2 Q! A7 U, x  ^) K, g

' M* a$ q# o5 ~公仔箱論壇4 }/ ]' j* K8 t

: W4 ^6 q7 Z2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, v. g& C- @# w) Z, i% c5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 y* a/ P6 E& x" M) Y0 k' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 M; `. v  }. c! p' G
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇' F. U! Z* D0 f" A1 w
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
7 ^4 H6 A9 L2 r! y5 }5 u* [; Iwww1.tvboxnow.com
+ j* a4 m: Y1 Q! E3 rtvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4' [/ u3 r: r& R5 V1 O1 U

2 p8 y2 v, d' T) @8 e8 v$ L做法 : 燜www1.tvboxnow.com* v; d, C" o, A, e- V1 n+ K, Y" \

" S' h/ p" p9 R% I 公仔箱論壇* P" R$ I  I6 y' z
* Z% V: Z& p+ ^5 q' q
  
3 }3 y; y* H$ y+ owww1.tvboxnow.com
( E/ T/ n2 B, h; b% Vtvb now,tvbnow,bttvb材料, J$ ~# \% ^2 c! t% m% }& ?3 S

8 z& }, O$ e4 v5 `9 @冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
  F+ G$ K% M/ N: d- z
9 K2 L% I9 v: n& ~# ~! }
2 m5 ^) U9 [6 k3 i& L/ v+ G- W6 t; E9 K, X
財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s: |( L# A# J; X. m

7 U' N' ]# D8 a5 }9 C: V7 \; x5 ttvb now,tvbnow,bttvb
5 F8 c# h( R% N3 ?1 e5 i, {tvb now,tvbnow,bttvb醃料
) K7 ?: x$ q/ X8 q1 ?tvb now,tvbnow,bttvb: R: `4 n0 ]7 w! [
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 l* ?) i  {/ [, ^4 F; s

% _# O8 E# X4 P) w) O$ w3 D7 f* ^9 Ctvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com0 ]1 a( d& U5 G7 j
埋芡用料
$ @* o5 V# A/ b
+ E$ R! ^1 ^# f8 {- ~8 t粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~8 G# p7 A  \5 Y6 p

7 A  i0 P- o0 x4 T4 s+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [5 F* v6 l* S) h$ t- ^* R$ r& `4 C/ M9 i0 @2 q
做法
5 H% `4 @, |9 o* z% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u# B, N! X0 }" N& o5 {& ?* u  c
" D* u: z/ J; q1 F/ S
8 j& `9 I8 T" ?  |2 g2 ~公仔箱論壇                                               
" R# D# c6 b5 m3 R1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
0 n/ n0 q: C; E" _7 z2 Otvb now,tvbnow,bttvb    或至冬菇軟身。
5 [+ B& g2 }+ E! g8 u. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V  b7 Y& C$ L
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
+ p5 b" g; E) R3 G5 M' O$ ]3 l/ h公仔箱論壇
1 z& n) f+ C6 {0 A# b7 @6 T- @0 Qwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ h) N' G4 Q) q! I- ?1 V
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb$ f4 F9 z+ w, z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r+ o6 m! b- r& U! O
可供 : 2 - 4
' k6 w1 u. |3 {% o" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }$ ]: a3 h7 X2 _
做法 : 煮公仔箱論壇$ h) M$ Q% @# E: I, z0 Q1 A6 j

2 I7 y& t6 T) k9 ~# f
4 X( }. E  `$ a- G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* e1 b1 w! k! `. r3 _) r: v& u$ A

/ o- I7 P. K1 x. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @3 K# l6 J* B5 U

4 C8 Z5 D2 X% S  _材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [! f) f$ i8 F4 {! o
公仔箱論壇2 `  M' G* Y. x- \* e  K7 ^
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
6 i8 @/ v$ c. R' g; x) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: g% y2 D% k$ ~5 [7 M& i

0 [: m( b. o4 c0 C1 \0 h! uwww1.tvboxnow.com+ V% Y" d$ `8 G/ q
調味料
! x3 f- G/ `3 b5 ~( q9 J+ m. Wwww1.tvboxnow.com9 u' Q  G- u1 |
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
4 g' ^- Z* b! a+ ~# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u# l- n6 h* twww1.tvboxnow.com
# D3 i. @: `; e' Z5 f做法
3 @' S, o% J3 Z: X, p- s( X& {www1.tvboxnow.com3 s& Q2 |( p7 v7 ~
tvb now,tvbnow,bttvb8 C1 o5 m1 a8 A- }6 R( x
公仔箱論壇% J/ O9 P, i' A" ^3 e
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h/ A4 v9 }4 b- ^! v+ ^
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
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6 i; q) r, w4 m8 s# P' W公仔箱論壇可供 4 公仔箱論壇6 A+ v& u( a$ H2 W6 J% S4 p
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T2 a5 |  m; C+ |. X; p
煎 6 _- P4 J3 J6 i  T
  tvb now,tvbnow,bttvb8 h3 {6 I( N9 y1 c$ {7 }
www1.tvboxnow.com. l* k* Q% G$ s/ p& m
  tvb now,tvbnow,bttvb) `. ^) |- \' X( I+ \

, r! F! m  X( \8 j1 a0 I公仔箱論壇材料: D- M  M( i6 s+ G5 L
www1.tvboxnow.com/ J0 b+ B& f5 J) {" _
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] www1.tvboxnow.com# v4 E( G/ k* s: ?
' a  O( Y- [0 T7 s  S
www1.tvboxnow.com9 m, ?! o' ^: x6 O4 W8 @# p# o$ s
5 ^8 A5 g( n- c/ A6 u1 g

6 g6 l2 d/ ]! z5 }" V& X芡汁 - z+ c+ D4 U: j+ ^  U2 x
www1.tvboxnow.com. J' `, p. [, C4 S' x2 h, k7 T* U4 F" A
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙www1.tvboxnow.com1 d9 I0 Q% h4 f: k
; T6 b% X% Q. V$ t& ^! |; c# B
www1.tvboxnow.com4 |2 ^/ `) _3 D2 b5 N  L' [
做法
! r+ h& _+ e1 v6 R$ q1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
2 Q3 d/ ^$ O  |, l公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
- D' n2 B# K. F3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 www1.tvboxnow.com9 F1 b4 ~4 Z# @0 ?( }

+ `4 O( T% S" U6 q1 K) i9 h) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 2
, B& A7 r9 a) ]7 U0 I+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" x& S. G0 h; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎
% j- i8 x( V6 Lwww1.tvboxnow.com  " M1 _1 [& _3 I7 s) ^

, u; x' |0 V! X: b: E+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb8 @- i/ V- {" a8 B+ ^

# l3 v) n* z$ N6 n- @8 Z4 y4 j6 C公仔箱論壇材料
+ ?1 z( K  m, t% h3 r3 Q公仔箱論壇% {, o: h  o5 B3 f- }+ `
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]www1.tvboxnow.com2 S% r8 q! n' R6 F! O4 u! O
2 [! x2 ~% @4 \8 V; ^
公仔箱論壇6 N7 `9 g8 N! v

" {/ D' W' A0 G9 f公仔箱論壇
: L2 W% z  d- U. p: M3 Q" O) K公仔箱論壇醃料 1 ^8 |+ a1 w: u- ^

3 I1 B+ X% k  ]- wwww1.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
/ I/ |$ U6 u- p; K+ D- ntvb now,tvbnow,bttvb: C& ]  ]: B1 [% H- r( D: }
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙& r4 i( `7 Z) V5 m5 q. H& H8 b
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做法
% ~+ j( P$ z, L. c0 O" e1.  豬扒與醃料拌勻。公仔箱論壇8 D( u* ~. A5 r7 [- R
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。' h& O- k' B1 ]  A
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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