luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
" |2 h+ P- s7 r( d  Wwww1.tvboxnow.com
7 f& `8 X' ^; s4 Jtvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]公仔箱論壇4 S! D7 y$ M& P- d- C
公仔箱論壇8 G, N3 f- e) Z6 Z! Q

7 z% P9 i/ c0 D5 ^6 hwww1.tvboxnow.com$ P9 n* x$ f' W8 h6 J/ X
+ g( m3 x5 R2 ]  N
醃料 公仔箱論壇: P: H$ {0 R( t% ], d

6 z" [/ ?/ q! r: a  O. s! O2 T' I公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 茶匙, W5 \' x  x! M9 D3 c/ n0 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t, f1 W( X1 C  X* H
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
1 [2 h* l6 @8 E5 h. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q0 Z/ w" o) O0 U& H公仔箱論壇公仔箱論壇0 @9 _; {: O# A8 U& Y* G1 d
芡汁
# v+ e8 k3 v5 H& K- M
. Y3 V* Q" y6 Z+ C' ?公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙" O- K: ~) {- ]9 L" n- S

& X7 n$ z+ B) V$ b; {tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com1 l6 m6 Y6 j6 v- a$ V# z! K$ Z
做法
" u0 R, o5 ^2 J3 }: ^4 J  c8 ctvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
" y% n) n8 `5 E8 t% I; Wtvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。www1.tvboxnow.com) p# ?2 G1 @1 x4 O) [& c
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
1 h8 C% z' L/ ]% m' l, o3 ~1 fwww1.tvboxnow.com+ ]3 C; x% i9 ~$ y
可供 : 2
: r. ~! W7 D; ^+ a公仔箱論壇7 e4 Y$ `9 E4 _. `4 K& J$ q8 @8 h. E
材料
5 ~/ v( ^+ m4 Y. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I4 ]5 F* z( y0 o3 P
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]公仔箱論壇5 B9 {% w% E7 F+ l0 D

' D" B- Y4 u7 l
' L7 G8 F5 x7 q1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
8 s& \) H& j5 ?" `tvb now,tvbnow,bttvb; r5 r& y- t+ H5 \; k( D; T
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
  B; M8 F5 F  i) S! {2 uwww1.tvboxnow.com& s/ ~% U: G+ S* U
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙, W5 _2 l4 F3 B% B( ?1 d$ m
公仔箱論壇  `3 p. t9 e" F& F( B6 v: f9 Q# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H. `# _, S# b6 T

6 d/ W" `' d& d$ ?) p. Xwww1.tvboxnow.com做法公仔箱論壇# \* M( ~. m( K5 W& C$ y, }3 T

1 P" F9 m1 J# p3 u0 D: c( ~  \1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇$ h. K7 W0 X" K3 r$ b
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
# i2 j4 C4 c7 g8 ]; l/ W+ Q5 |www1.tvboxnow.com3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
2 W  s8 _% T# L9 H' ~6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ d( a0 r, K! e. {2 a: k& _$ ]可供 : 4 - z/ _( E3 Z$ h& ^# R) {( D
" ]1 X% s) k  m! b7 k0 z7 N
. k  b3 ~2 \5 ^2 @5 R
材料 www1.tvboxnow.com! r7 \6 I. q6 O3 y8 H
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]& I5 X7 o% {0 g) z5 H5 i" u

* ?" I* C6 N- b# h公仔箱論壇
2 g" `, k% [  S' Z7 Ewww1.tvboxnow.com沙律汁 4 m1 i2 K( u1 d
公仔箱論壇# a4 U+ K4 ^. l; f
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M& J6 _$ \& [9 x
tvb now,tvbnow,bttvb- E& G7 h5 i: s
做法www1.tvboxnow.com- I% S0 e5 p% W8 j- E! P
www1.tvboxnow.com7 K+ `% }9 P  \  {! l3 ?
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
3 P7 f7 b6 Q' E* z5 C$ {好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
+ L" V  U! p: Z( p, E* Jtvb now,tvbnow,bttvb有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 " l5 Z3 \. y1 ^: K% U
橄欖油  少許 www1.tvboxnow.com- |7 |# M9 N7 u
帕瑪森乳酪  3大匙
  ]- ^. ?7 U' n0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬  120cc
$ {6 o" s5 _  C9 j7 [$ \茄子  2條
- i* l- Y9 W9 j' ?; S8 n0 I; r3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆
0 K4 R8 G. w! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末  1/2顆
4 E8 g9 p( p, b( u% ]7 z九層塔  8片 ' w, r& v  Y8 ]
麵粉  少許
! k3 @7 K- `# d% Q焗烤茄子蛋液調味汁  適量
1 O' c: o7 Z  k, ?# U  M【做　法】
( U& @' x7 k$ `1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
( e# L* l, }2 a3 H# n * h* j! z" A: [. _3 }6 C) F
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇4 B  A$ a( g( z8 Z1 y7 ]& g! i" |
www1.tvboxnow.com6 ~: Q3 |8 p/ C
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t/ D4 ^. `4 O

2 h( G( x4 m8 @" o- z* y# qwww1.tvboxnow.com4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
# i9 w" g& F) n& k1 S茄子  3根
8 C0 j' B/ F6 S; q. f1 K公仔箱論壇鮮香菇片  3朵
; q7 w5 c0 w3 f' }0 x+ M1 M! G& o公仔箱論壇蔥段  1根
, {* W$ i$ B# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根 公仔箱論壇4 I4 c; P2 z( c
花生  50克
2 {# ~! ~) r3 p) `1 R沙拉油  200㏄
) y9 K" \% m/ h" V! N! l! Vtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
" T& ?# }/ t& g. \公仔箱論壇豆瓣醬  1大匙 7 c3 Z% H+ q9 J- O8 p2 l% j$ ?1 f. m
味精  1/4茶匙
, j: W0 E! C- t9 z" D# ?www1.tvboxnow.com糖  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 L- b. M5 u" ^  y! k0 F* }% U. s
太白粉  1/4茶匙 7 R% {; s" t- z: m6 O, q
白醋  1/4茶匙
- H, v9 r5 f; Z# \7 Iwww1.tvboxnow.com【做　法】 . M9 H( U& j( l) S6 l5 T8 b1 C
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
# {) @; q" m5 Y3 ktvb now,tvbnow,bttvb
6 `4 Y, c+ S  \1 a& B/ A. U公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
. o, i/ A) l; ]6 T# M4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r- a! o; [  U" z2 b
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
$ x1 X; S) P: s  f6 r公仔箱論壇
4 k3 e- n- }7 p公仔箱論壇4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇# F, t3 W% P, t: e
公仔箱論壇+ N: J" A- ~$ w7 _" B% r5 N
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
1 W" V# \' O% `7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com! `4 b2 k1 V6 }: `1 P
可供 : 4
. x6 q! i+ W  V1 |: d  }www1.tvboxnow.com
+ U7 L8 Q8 R/ M# R做法 : 炒
* j# _3 J6 c0 Q0 ^: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F4 T2 b: Q. R' v. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z6 ~; x: }. O" {# U& K! R  1 W5 a. o" w' R2 g4 P# q

0 u% I6 a4 \2 [8 E) I6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m% a  ^7 y6 a" Z2 @. R! n4 Mtvb now,tvbnow,bttvb- P! r' B) m  r5 w
材料
! D3 K* s* W  O  e2 ?4 x) W1 u蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
' N5 s+ w8 Z8 q2 a; w" X0 ?0 H公仔箱論壇- g; k: h/ o' C& M

* @% V5 \' L. }5 Q3 ]www1.tvboxnow.com
( U6 b8 u8 z% ^' `$ d6 B3 Q" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J8 [2 ~9 Q' ^$ {8 r) l芡汁 - A5 Z1 G! V+ @1 a) K+ Y; b
公仔箱論壇' _  k, U8 F0 q
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙www1.tvboxnow.com5 x! Y; \1 Q0 Y

3 c# G7 E5 M" ?9 A, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
( [" k' M$ s0 o2 rwww1.tvboxnow.com: a: J5 l9 n4 E9 g3 n0 t

7 h/ \6 `2 R! s1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c! Y" {* [7 Y! ]做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O- o0 a* X1 g: [- t

% h! x5 \5 D9 J3 j* F/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: m' t# ]4 ^  D4 M/ g' C; z4 A+ @公仔箱論壇1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
6 M: K. a! f: B3 y+ R4 M+ ?tvb now,tvbnow,bttvb2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O; p! z! S' s6 T$ s' _# M

' n! C# |7 H: \' q4 I, h* N1 ]可供 : 4
% ]% o* R' d5 C6 q; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C7 W$ J0 F2 v+ `# B% w$ v做法 : 燜
# H" |8 R* p4 j, lwww1.tvboxnow.com4 k, a: V1 m. `3 `# I2 Z" b
tvb now,tvbnow,bttvb8 w: `# w' l+ [" |- J

8 n' V% o% D: `. Y+ D/ u2 ]2 y& z2 |tvb now,tvbnow,bttvb  
1 v( E0 v0 E5 D: T公仔箱論壇
- a) C) m1 F7 b" ?; u9 X- N材料
2 u; @- @2 I3 M' H5 k* q- e
% z2 V" M# r5 A5 ttvb now,tvbnow,bttvb冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
6 ]) i" E9 o+ {: t. Etvb now,tvbnow,bttvb- x' |! d  R3 ^( k5 a; L$ I, h8 W! n
www1.tvboxnow.com9 g% |2 Z, i$ [4 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K( _  u! D1 M7 l+ a! U
財神蠔油 3 湯匙
- [1 _* h% Y+ H) l4 D1 X/ F, N公仔箱論壇
7 O2 I) a/ w* J4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
5 A9 c) x0 N& A8 n醃料
6 E( D9 ~$ h7 r* @) Y
/ }* T% t9 z& t2 J( }粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙+ J2 d1 T1 _+ G, N6 e8 q; ]7 F
* |9 u6 t  k7 y5 ]

+ T* c3 d+ c& o( X; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料
; W: ~0 L: X" }8 Q6 J4 kwww1.tvboxnow.com
0 E- T4 ]. T+ q粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙$ D  ?' e, s; A0 z7 W, o6 f9 Z1 a5 F  \

1 w: [( a+ c! v, L3 ?- k
9 w5 ~' M+ i5 I$ l! G3 g: S& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 o% k$ n+ P7 X  C/ s. J% N
做法8 x# N) {/ M6 r

4 V* {1 F! Q7 \- X5 F
4 E5 b1 z* ?6 P. p! U2 P3 Owww1.tvboxnow.com( d1 O+ d  s9 q7 S
                                               
6 m  i6 e4 _* v+ Q4 o" |www1.tvboxnow.com1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k. m1 _( A5 O) K5 q8 {
    或至冬菇軟身。
# ?" c! S5 m& D$ _% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。% A1 o- q' k5 D; c8 R* x, L3 z
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。www1.tvboxnow.com1 Y% r) N/ X2 u  v9 x
7 c/ Z1 T* {1 R; n$ v0 k

' t0 ]8 K, K' N0 ]公仔箱論壇*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P# m4 P3 m: i
% A  A9 |4 f" V" C, d7 e
可供 : 2 - 4
4 U4 _& g- w, hwww1.tvboxnow.com
6 C$ p8 R2 x+ Z: T公仔箱論壇做法 : 煮公仔箱論壇" J1 |9 n0 j5 U- ?: T

" |" X/ V6 m6 {0 w# R) {tvb now,tvbnow,bttvb
$ C- l( \5 y# v0 L. N* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l- I- B( x' n! @tvb now,tvbnow,bttvb
% B2 [( \9 A2 z& W
% X  A+ B9 a: i6 z) o公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- U6 K( B0 G  G
材料
) K: |5 D! P2 g; e/ i- S' r2 ~+ N  M4 K' m
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
  `/ M; ]/ i) b. E
+ j$ v$ |0 L, L0 ^4 n; z/ gtvb now,tvbnow,bttvb
- y4 B) R; X5 ]2 E$ p" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 {9 C% H; I, k: x/ k$ b; C
調味料9 @% c1 a; k. c/ c3 d, c
公仔箱論壇) E- g# S+ T0 x& H  J+ I: ^
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙# n9 r1 ]! {7 v$ P9 n( z
- b3 d- C3 ]7 z! }
" S4 C0 n$ ?/ P3 H, D$ \+ |6 r
做法9 O% P6 l9 @7 N

5 R$ g: B3 A' O( g) S% ^/ I公仔箱論壇9 \9 l& ^$ q2 X* o

! M" x) L9 J3 d5 P7 o公仔箱論壇1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料9 ]1 h$ Z% X9 P7 K, I1 u9 X
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 公仔箱論壇) T3 ]" w; T+ c. B& A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^" I( m& ^) f+ ]' A) ^) t
可供 4
4 `) R6 I) l! n: `2 z% \做法
$ v5 d6 Z' T  S  I0 @, t* Cwww1.tvboxnow.com 煎 / ^9 [, }( Z% w# }% m- F3 O3 @
  
# L1 ~/ Q7 x3 p: X$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q# s- r: Y% Zwww1.tvboxnow.com  
5 @. k1 `7 F9 j' S
# ]  ]: {! a$ j" Y' \: S. E9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" B. N. \; A( y1 N! W, rtvb now,tvbnow,bttvb
/ {! b7 t) j- \! V- @, x龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇: ?4 @  F0 m0 V- _6 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g* K$ @0 K# a  x' G' q2 _$ H

0 k( q! D2 H9 Y( Q' u. `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X) \: b' W! v/ L1 q( E
www1.tvboxnow.com1 d+ }/ o* ?9 ^" ~8 C% V' K& @! ^
芡汁 ' b' `3 c: W1 W2 x. f; O( A

; c/ M- t5 d' H7 d/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇) ^# f- g1 G7 E0 h

& F/ p" q9 a3 f4 y; K
. ]6 j- v5 Y3 K0 H! l: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇" L# j  [2 C3 Y! n
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
4 z: B& ]  Z6 M: Q  F( U9 }* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb4 R8 V' S  u. g. u/ m$ h
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
5 O% G# q" P% Q
# i1 N8 F. C% J  b4 z7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 2
2 x/ k5 u8 Q# T$ `. n公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M( t0 N- z3 f" h2 R4 [
煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @4 M! s4 X, _6 l
  2 a% G  ]/ p9 N
tvb now,tvbnow,bttvb# ^; ~2 W' u6 B  S  Q1 b
  公仔箱論壇2 h/ Q& J9 ]+ Y, N2 Y  W& `+ l: k8 i8 o( h
tvb now,tvbnow,bttvb4 f& _( _$ s( l$ N$ f- w" w
材料www1.tvboxnow.com6 |4 P- p# `; ]1 d5 `" n* O2 E# I' j3 r
tvb now,tvbnow,bttvb# p$ E: Y% V, p2 z4 \% F
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
* ^# ]; c& o  q  d4 B$ @公仔箱論壇
# _0 g8 @& S2 ^/ f3 v. `) q8 ~6 Gwww1.tvboxnow.com$ M( d) X' R' ?- F  t6 ~# S

/ j- q, J% i+ ]/ t4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \; y6 Z" _5 lwww1.tvboxnow.com醃料
9 x* e) D; n* X/ B- ~www1.tvboxnow.com/ B- l! e; Z. i0 O$ z
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙公仔箱論壇' S' F* w; Z- E: S3 p: {
, p# v1 L# w( C7 W
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
9 b8 Y2 ~6 m* ~$ A. F
5 T' D! a; q- @7 n! btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) N6 q$ C; F; ^; s$ K6 T
芡汁 : W- U9 U: r) j7 @# f* L+ L
- K2 O, y; f# f) @6 [# _
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
, b% Z% E5 A3 m5 O% a. J公仔箱論壇) [- l4 B$ }: e* F* O& b: E
舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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7 h8 X& `3 e7 A/ Z4 ]$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' q! B" B; v0 H. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒與醃料拌勻。
1 H- c: ~! W9 P8 F% u公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
% P1 v6 m* @5 q, jtvb now,tvbnow,bttvb3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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