返回列表 回復 發帖
材料
+ l/ p) o% \( T+ S! C/ a8 Q) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: b9 P/ _( S/ [: L; g7 B2 f
急凍雲吞 20 粒) X: ?6 K& ~* c

9 G- ^" N, N$ z1 [; Wtvb now,tvbnow,bttvb
6 v0 p$ ]6 z7 D# z1 o: P7 m) a* X* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^7 g% H: S6 [# i! u
www1.tvboxnow.com8 \1 O! r5 Q# J+ R
調味料 公仔箱論壇" |* {1 [' A% \& c
. V  L! `. s% n) c, p" c1 j$ h/ M
蒜蓉 4 茶匙公仔箱論壇6 m) [/ q/ J6 a

1 C* r4 b. V( o7 G/ l7 ?9 R* {- y花椒辣油 3 湯匙,蔥粒 2 湯匙  V# Z7 P( m- k5 Z: p, g
tvb now,tvbnow,bttvb  b. ]% |  t3 d% U0 b  q8 e
煲仔飯醬油 2 茶匙
" j; }7 [7 ~* }
- m- ~' F% k; u' K& f8 @, U( F1 C: [
) z0 g9 y6 ?5 u  K9 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
6 M1 H2 d+ u2 U- o1 ]* f3 y! Q公仔箱論壇1. 雲吞放入沸水中煮熟,瀝乾,拌入調味料,趁熱享用。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
多谢多谢。。www1.tvboxnow.com, a% q. L+ m: [3 z. {5 m5 A
真係好有用啊。。。
材料www1.tvboxnow.com, p$ C: F& l$ Y5 c/ e% X
5 q+ P; D: `! T" e  m7 {! J
糯米 300 克 [10 安士/8 兩],三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],生菜 6 片,保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米],油 1 湯匙
* I! b5 q( Z  ]$ H, N6 E/ z2 ptvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com8 J) J. W( _* R3 }5 U; p* P8 u
www1.tvboxnow.com6 K' M$ r& I$ r4 ]! @7 Z' a

& {. u( S. Q5 L! ^. D, f0 n+ z
7 N% v4 s% P& z2 K" @2 D+ d' Iwww1.tvboxnow.com調味料 公仔箱論壇; Z. x" ~6 z; b' f
tvb now,tvbnow,bttvb: C" S8 d4 D0 `; k. O* k
舊庄特級蠔油 6 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M$ _  N3 h& ~0 G: [6 b+ ]

" I+ z! m9 o2 s7 {6 w, etvb now,tvbnow,bttvb. v" n4 b/ P9 y5 k  D- K! O) A; C
做法
" x9 J4 s  k1 @" `- W9 }& f1.  糯米浸過夜,瀝乾,下油拌勻後蒸40分鐘或至熟,分成6份。tvb now,tvbnow,bttvb, f8 ]; }, d' L6 N& g1 @5 F
2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
# n/ V, z5 n7 w. u3.  將濕毛巾放上,鋪上保鮮紙,再鋪上1份糯米飯,鋪成約12厘米x12厘米
% S3 D! T2 p5 G) N. G  K5 W& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    的正方形,將1片生菜葉放在飯面,掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油,再tvb now,tvbnow,bttvb, l5 N9 D6 h: D
    鋪上餡料,利用保鮮紙及毛巾,將糯米飯包實成粢飯形狀,用保鮮紙包好
6 I  X! ^5 E, @& o' [    粢飯。www1.tvboxnow.com* a( T! ]" h9 Q" X
4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
很多食譜呀, 試都有排試www1.tvboxnow.com& B2 ]' P1 U) r$ H8 [% X8 [8 M
感激不盡!!!!!!
材料
& L* ?; q- B  ]( ^3 H  J9 [; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f, Y+ M8 @# T: e- O8 i& Z
洋蔥 1 個 [剁幼碎],甘筍 1 條 [磨幼蓉],免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩],雞蛋 1 隻 [打勻],烤香麵包糠 1 杯
# W* C, }* E1 Y  |: X' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 f8 _) z* }- ]' C& E2 ?! ?1 o$ ]

# G1 O1 G7 [# X1 i9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P; [' t6 o: i' J1 H+ @www1.tvboxnow.com調味料
% D: C# o7 G+ w' G# _1 f$ \tvb now,tvbnow,bttvb3 p2 F+ A$ H4 l) Q
叉燒醬 1/4 杯: ]& a/ q! Q9 Z; C
7 r  F" \5 x/ y  Q' n" @
特級鮮味生抽 1 湯匙
8 g7 [% Y/ w/ p& \9 Q公仔箱論壇
8 J8 N7 N* B4 Z: \& B1 }- h7 i% X" }公仔箱論壇, [7 x, {/ q# F" d" {% J
做法
( k: n# v" W: C" |3 H% [4 |1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。
! B1 ~+ P9 x6 F8 F: \8 N: t( ptvb now,tvbnow,bttvb2.  雙手沾水,將羊肉捏成蛋形。
: y* |; `1 e( e3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子,放入雪櫃內凍冷30分鐘。" _8 r1 w1 T9 q2 b
4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟,間中反轉。: V; z, s/ e% D9 n

7 V* O5 {( ~5 x- v+ Q公仔箱論壇# @6 N8 j. D1 a  ^, H! y- v5 c
可做10條肉串。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^
材料
$ |$ B9 B' c1 Uwww1.tvboxnow.com
/ {7 m; D6 m0 }+ q/ |牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒],南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],香茅 1 支 [剁碎],紅辣椒 1/2 隻 [切粒],蒜頭 2 粒 [剁碎],番荽碎 2 湯匙
5 `1 ~6 z% P: W  qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: x$ x( _! C  r* H5 A
公仔箱論壇5 O* p" t: ~4 R4 B

# i  d4 E2 @+ k5 _3 i& E+ F公仔箱論壇3 l/ S2 }, y2 p: G# `
醃料 公仔箱論壇" N$ q$ I# T1 U1 l. y' b
www1.tvboxnow.com; o) G+ i4 D+ T# B; W  z
舊庄特級蠔油 1 湯匙www1.tvboxnow.com* ]4 ^3 [& `0 M7 A/ ^1 S

: T' Z' i' C  ?' ztvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
" y9 `% J0 ]1 P; N公仔箱論壇公仔箱論壇0 g# X* Y: |; u7 \3 W

1 {$ j2 s) l7 t" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb- d" M+ C, p: Z* t' q2 X

# v: A) ]# [; F* X( {2 Rtvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
- ~* V/ k8 m4 A1 Y& j# P( B公仔箱論壇/ Z( e5 Z& S" H+ N
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 5 湯匙
' F. _& l1 k# J0 E$ X  T1 T+ ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X# W) I4 e9 |3 x
www1.tvboxnow.com) K7 t$ y# n5 U5 N
做法
2 n. I4 |. a& l; R! u8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  牛肉與醃料拌勻。www1.tvboxnow.com, e- n' P7 ?5 a. a0 r
2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身,取起待用。
  i1 r' v# m$ f$ z- U; Ptvb now,tvbnow,bttvb3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉,加入牛柳炒熟。
/ o" I1 f* w( v2 n8 T& ^6 c8 V: y9 M4.  加入南瓜及芡汁,煮至汁濃,灑上番荽碎。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 E+ Z3 r3 z* L

: C- L1 W' }2 k8 bwww1.tvboxnow.com節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用
/ _$ ]/ U( U  M, P$ \$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  p5 D$ i& U5 V3 k
$ s8 O- b* \( Z1 [$ v

  x# K" w" U; c- u: A" Z* P# |6 {公仔箱論壇公仔箱論壇% h; M0 m; T% P
醃料
. D$ V! o! B) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q/ v3 V( H, p5 |; I/ |
鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量
5 |8 I; A9 i8 m* N6 }tvb now,tvbnow,bttvb5 m1 N% ]$ z- D% q$ C

# H, Y* N, t& P( q  v2 f1 `芡汁 " Q) y. o  g& A! v' D) v0 g

7 i$ n( m% q! y+ Q/ r公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]
; l' i! L) W9 v( D& ?0 Q5 K公仔箱論壇
$ S! T) I  g0 J& j" `舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙
7 k3 R  V$ S$ V* b, ]
8 r1 t2 z3 R3 C* Bwww1.tvboxnow.com
8 U  n% R3 e. Q# f0 M做法tvb now,tvbnow,bttvb/ v$ N" E& g- e+ c5 ?
                                       
3 i  m8 _- j* Ztvb now,tvbnow,bttvb1.  節瓜去皮,切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出,
; l' z1 H/ [* Lwww1.tvboxnow.com    放入沸水中煮至軟身,瀝乾,待涼。
$ e* N3 X* B- w( e+ h. Wwww1.tvboxnow.com2.  蝦膠與醃料拌勻,分成10份。
: d* i! ^2 x. N" R$ v1 [7 ]$ C3 @3.  節瓜中央掃上少許粟粉,釀入蝦膠。
% J& T* S1 c: [" B' q5 E4.  將節瓜排放碟上,用大火蒸8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。
: E; I4 c  J" K( r( z! |* E$ z5.  將芡汁煮沸,淋在節瓜上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^
材料6 ~6 C- r6 o" i- H% [0 V
2 ?* g1 L+ |& R( ~( K1 q1 e
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片],粟粉 ½ 杯 上粉用6 y7 F2 E$ |* g5 e& m
6 ]% Y) I* v+ B: Q" l" Q  q5 G9 P

& c3 [3 }- }+ J* r( [/ o6 ]9 r7 W+ u6 m$ U: [7 ?
www1.tvboxnow.com* i+ C! U# Z5 h/ z' v/ w
醃料
3 a& N, X9 b. w+ Q% N5 p. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~6 z4 _" |" o公仔箱論壇韓式醃醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p3 b6 I6 v# ]3 r: j
www1.tvboxnow.com. O9 g, m" @$ ]* C# {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V4 o" \3 q! T. u, X3 s/ O: p. C
蘸點用料
4 @1 d4 }4 s. C. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 v& F6 \+ _. G) p/ z* W公仔箱論壇調味白醋 1 茶匙,蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙www1.tvboxnow.com1 e5 [+ c, \+ g* W

. N0 ^' f$ h( J2 E韓式醃醬 2 湯匙# J* Y5 {' i7 }% L0 w; l6 s

5 I, L2 r; D/ X# F  ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a8 ]7 j% f5 k. Q
做法
4 D( E9 ^3 g/ A# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞肉與醃料拌勻。
/ s5 n- Z$ V" D7 O3 d% A2.  將雞肉沾上粟粉,慢火炸至金黃熟透,吃時伴以蘸料。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you for sharing
THXXXXXXXXXXXX>:D<
材料
/ I! t3 B: R- ?% F' L公仔箱論壇www1.tvboxnow.com/ `9 U" k( V, p, k5 k) M' h
免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩],珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒],去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒],甜椒 1/2 個 [切細粒]www1.tvboxnow.com! W. x3 N. }8 C: @! w0 B; l
tvb now,tvbnow,bttvb# g# W1 o* x" x6 o9 `
; w0 C) V, ^5 M% ^8 |
www1.tvboxnow.com5 J; U# {  j  T' ~) k; X
- h2 l6 ^3 }! G
芡汁 www1.tvboxnow.com, [. M: s: a% L" U( `1 B+ g1 S, L

" f/ H! B! h$ [2 z! [* e" O. @5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙,牛至葉碎 1/2 茶匙. j8 ~0 Y+ _3 o' y; ], `; C
www1.tvboxnow.com1 q* X. x( B) D+ L: z, |
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 4 湯匙
# x' ^; B" |7 U* C0 {  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, H$ j1 d. `: \( F( Y8 ~

' }: B, `; v$ G- k- B# I公仔箱論壇做法
2 |9 p' L: v) T# T6 |$ Wwww1.tvboxnow.com1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。www1.tvboxnow.com9 M# U# D% n2 J' z
2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉,加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁,
7 Y7 f7 ~" `7 a/ J6 Ktvb now,tvbnow,bttvb    炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb" s0 x3 z& m% |, p7 {
3.  將雞肉釀入貝殼粉內,可作小吃款客。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復第 48 帖由 MagicAndy 所發的帖子

I want. Thanks.
返回列表