本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-2-21 03:27 AM 編輯 公仔箱論壇/ B, r8 T3 K: I3 l
+ f+ X3 p2 L. F J, J+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Plat principal/Hors d`oeuvre Froid/Hors d`oeuvre Chaud/Les Salades/La Soupe
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- D- h5 t: \0 `5 P: U1 V6 U/ U公仔箱論壇西式 色.香.味 主菜/冷熱前菜/沙拉/湯 食譜大全
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Les Salades 沙拉
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+ B0 u' ]/ H, l S2 otvb now,tvbnow,bttvb三色甜薯沙拉tvb now,tvbnow,bttvb, q' p/ ~! i* {% x! Y
【材 料】
. R. L2 y' @+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍三色蔬菜 30公克
" |( g1 k# V; b' o6 \甜地瓜 20公克www1.tvboxnow.com, {3 y5 u _# ?
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【調 味 料】6 u& ?; `5 I! H
美乃滋 2大匙
, \" B& i) ^8 @/ O& Awww1.tvboxnow.com三島香鬆 1/2小匙
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【做 法】
, y I. E1 V3 |6 j: I1.地瓜洗淨,去皮切小丁,放入滾水中以小火煮約5分鐘。
- l+ {/ |$ u T0 ?2 M0 s$ c2.於作法1中加入冷凍三色蔬菜同煮約30秒鐘後,撈出瀝乾水分備用。
% [& }% F2 u4 {6 i$ k" otvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2放入大碗中,加入所有調味料拌勻即可。 |