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泡麵沙拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L2 F' d# A; \! ]) l
【材 料】
1 e3 N) n5 d+ R3 h- U' @0 T水蜜桃優格 1罐tvb now,tvbnow,bttvb( F, F2 m/ K+ k' Y
白花椰菜 4朵公仔箱論壇. D4 M; Q5 R. D1 I, O, H% Z) A" D
四季豆 4條www1.tvboxnow.com s2 g! t9 J$ R& x- E1 @% k
紅蘿蔔 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb3 e" C3 ?9 s; a9 }4 V+ _
泡麵麵條 1/3包5 Z8 a; @$ U z' `$ m
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【做 法】www1.tvboxnow.com% V4 j4 E8 w/ E; p& K6 \
(1)將泡麵麵條壓碎,白花椰菜、四季豆、紅蘿蔔洗淨,用熱水川燙沖涼備用。
( s/ c4 P# ~/ ^+ G1 R8 `tvb now,tvbnow,bttvb(2)將所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃優格即可。公仔箱論壇5 K0 d, F, j, e) C& [0 K2 j9 B
【備 註】
/ K2 G+ k4 i: Ltvb now,tvbnow,bttvb使用泡麵種類:任何一種泡麵的麵條皆可
% x1 \& H$ p5 L6 Mwww1.tvboxnow.com這是一道低卡低脂的料理,優格的口味可任意挑選。也可在優格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋,是一種很美味的沙拉醬,您不妨試試看。 |