[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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意大利 色.香.味 意粉食譜大全www1.tvboxnow.com) P' T+ j2 }) Y& i0 @' ^# b
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各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y7 q& v& k# W9 w
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熱騰騰獻上!!!
4 j' Z7 d! s  t! b) i5 h! V9 R1 _4 h5 i8 Q: s1 b
Pasta
0 G8 H' D$ Y/ [/ z+ b, h7 Z, S( m$ mtvb now,tvbnow,bttvb
! ~' p6 i3 [) z# D3 W& Dwww1.tvboxnow.com* y- }4 R: M6 l7 l
番茄涼麵www1.tvboxnow.com- q3 F+ p2 h* L* z6 y
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ V2 {% [. J) B+ X0 K, i0 H
義大利長麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb( ~+ ~  _4 }9 n* f- V* P% z- f3 K
番茄涼拌醬         適量
+ F& J0 _" h* j0 ]小豆苗         20公克
! n" z% ?) ~6 h: {) Q公仔箱論壇
* q2 ^% B9 C/ o" w  l【做　 法】
9 {5 S, ]) D. h! D" J- U0 Xwww1.tvboxnow.com1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j) Q3 n9 l  l1 F
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。
# S" N5 ^3 t, s" C2 {) U6 o. ?www1.tvboxnow.com3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

BeiDouChef

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公仔箱論壇. ~/ i' v1 J# _, [' J6 n0 P" X" n" \
tvb now,tvbnow,bttvb7 w3 M( {+ ]' z( B" q
蒜味甜椒義大利麵公仔箱論壇. K1 \" d: Y9 v2 P$ c
【材　 料】
) Q7 [, W5 [9 F1 C" V1 g& B# p9 H6 m公仔箱論壇義大利麵圓直麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb: h% l6 a: C0 H% A8 Y
紅甜椒絲         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 X1 ?9 V9 w
黃甜椒絲         30公克www1.tvboxnow.com, p% C5 r# F9 B# C$ D
蒜片         4瓣
9 m1 E# b) D$ T  Q6 b) U' h; R橄欖油         40cc
8 E) S- m1 K2 |% \2 k【調 味 料】
" _3 Y! A8 v1 j- B+ m6 g6 y公仔箱論壇鹽         1/4茶匙www1.tvboxnow.com) {( F+ Y# r% ^: I% g- a9 D; J
高湯         200ccwww1.tvboxnow.com( X9 o* ~% @6 v2 A6 @6 T
起司粉         20公克; G, x  T5 X4 L8 J+ D' F" w% V  {

, _6 P" }- l3 Q$ O: |* s# i5 }8 A4 ?公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l. F4 k" J" z. Z+ N; X+ }
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 H( T6 @( ~7 i: {0 g
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _7 ^5 R. E2 _+ l
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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7 f* \7 d, A2 J/ |3 d公仔箱論壇焗烤海鮮管麵
6 O8 M: C4 s/ }, @8 v8 D% V. ]% U! ?tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】www1.tvboxnow.com7 ~- _" {  f% E( V
義大利斜管麵         80公克
' ~5 B8 a  M  C  i; t4 ewww1.tvboxnow.com蛤蜊         20公克
1 }. ~3 ~  s' s6 q8 C  v: w花枝         15公克公仔箱論壇4 y1 m" F2 ?$ x5 Y
蝦仁         15公克
2 u, N+ k% [& S* i6 C- x& r3 X) W公仔箱論壇水         100㏄www1.tvboxnow.com% x! G7 G; R/ X- j  A7 s
洋蔥末         10公克
3 X$ }0 k- s; v! B+ z起司絲         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x% ~1 K/ ^; d3 O9 O7 s
+ w$ A' N6 W! X- ^6 R
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: ^* t/ J" p) T9 a
鮮奶         200㏄; C8 p, U9 l) t3 t% ]$ C
麵粉         1/2大匙
- o1 }$ Z- y, T4 Q  R: g
* N8 h- [: x" b2 \9 C公仔箱論壇【做　 法】
! r2 V; W# p# f* I$ Ltvb now,tvbnow,bttvb1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?  b4 {' p  T/ e# C( V7 o0 M
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
8 O2 p9 j$ G4 Y; Ntvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。www1.tvboxnow.com7 G/ L( m: X0 I( y) \/ M
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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4 [7 {8 t! |# Y4 x0 i  m! }* ~奶油培根義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb( P3 H0 u0 Y2 F. l0 t! I( i
【材　 料】
7 l* A* l) e; E8 z9 L1 M5 M  {( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         120公克
0 z" u4 G. i1 e蒜片         2顆
+ f; o" [. l6 S1 Etvb now,tvbnow,bttvb培根片         50公克8 E! O0 s0 @9 h; u. Y
橄欖油         1大匙
0 J: g2 X/ ^+ Mtvb now,tvbnow,bttvb
7 P' h- c* z: E& I; N【調 味 料】
# `) {- {0 ~9 L# p9 a" C# N0 ywww1.tvboxnow.com奶油白醬         250公克
% _7 `  ^; e+ B6 @& U5 S2 x. dtvb now,tvbnow,bttvb
! X8 S5 B5 y- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
0 V3 M6 u6 I" X1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
% ?3 n/ I7 X8 R( H$ S公仔箱論壇2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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% W) O9 f5 D3 q( _) a$ M: D/ j" [- S
茄汁雞肉義大利麵: ]8 T8 W# ?1 W2 y' q
【材　 料】
9 g: }" P% p+ `4 R7 J! wwww1.tvboxnow.com義大利麵         120公克
3 O) m% Y- p1 v$ q( Y  g- `0 W' R" o( a公仔箱論壇蒜頭末         2公克5 A/ `; q/ l, ~" B' S) A" {
洋蔥末         5公克
# x" [5 C0 [- [: J# xtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m; u! n: Y  y3 a# u
九層塔葉         少許
8 _9 n# Q% ~$ V  j& u( z: m& n公仔箱論壇奶油         1大匙
, n2 }! c- H0 X5 Y0 Hwww1.tvboxnow.com
$ _* Z- U. ]3 e, k# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
- q# o' Z. R- ~2 L% A0 t" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁醬         400公克
- h7 ~9 E" x1 c+ z1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j" W/ |! I  V4 p* |
【做　 法】
& B4 i+ R0 j* z% e! C, O9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。公仔箱論壇6 O7 W( g; c% f- J
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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公仔箱論壇  b+ j* B/ k$ C
蛤蜊山芹菜義大利麵
- s; a# ]; c! l5 a$ a2 N2 J公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z' t- e6 U4 g; B* x- V
義大利麵圓直麵         150公克8 i/ C" M: S; l; M9 \0 w6 u. m* ?
蛤蜊         6粒
: T8 `2 H5 s% H& f8 ^& y$ E' G山芹菜葉         10公克
& T3 \/ t+ `! w# I公仔箱論壇聖女小蕃茄片         3顆
7 K; z/ s5 L$ ]公仔箱論壇蒜片         2瓣
" {% ^, ?) K8 Z0 Twww1.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
! k5 ?8 n7 L; d! u" F) S0 A公仔箱論壇www1.tvboxnow.com! @. k& {/ H: J$ _0 y
【調 味 料】8 Q: t1 T# Z* T/ ?
鹽         1/4茶匙
7 q* l% f7 \& E' M1 e7 _公仔箱論壇高湯         400cc公仔箱論壇( o) {% E7 y0 N* t! x7 C! y- b

" X* w1 A( Z3 G公仔箱論壇【做　 法】
. w& w5 l, u3 z) U2 B6 V+ htvb now,tvbnow,bttvb1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
3 c- ~$ q' ~; ]' b2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
0 @$ P" f/ K+ `公仔箱論壇3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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) X: c! D" [, h- }7 V7 O蛤蜊青醬寬麵5 ]" Y& {. J0 N% A
【材　 料】
7 {4 i8 g: S: i, M扁寬麵         150公克公仔箱論壇9 z# Y/ k. s8 r) A
蛤蜊         6粒3 s8 t9 @! O, b) Y
橄欖油         2大匙
; a( N. o9 L7 Y5 I) Z* a+ B- Mtvb now,tvbnow,bttvb青醬         100公克
0 \  H7 i4 P3 v( P公仔箱論壇公仔箱論壇' w$ B( s6 @8 n" _7 Q' l
【調 味 料】
' `8 i( X1 m: _公仔箱論壇鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 c3 ?, \: x/ v! p! Q
高湯         400cc
3 o9 T% c% j1 h/ W$ a公仔箱論壇白酒         30cc公仔箱論壇: w* N, C4 D' T2 w1 t9 M
公仔箱論壇. B. i6 Y" t: j
【做　 法】www1.tvboxnow.com$ ]7 C6 `2 M0 q: _
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。0 }5 J, U7 }7 L2 O3 Z0 ^
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
+ {& E  c* i7 Q/ m3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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2 K4 a. u3 c: p7 z, p- v) o! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味吻魚天使麵
( n! I% x+ j$ K5 Rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
( J/ L! V. O& i9 V5 ]( b天使麵         150公克
& A. P4 w- p# r5 C# e公仔箱論壇吻仔魚         100公克
1 O, I3 ?& ~, B% R, ^" v% t蒜片         2瓣
  F6 y/ X* F8 M2 ktvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M. {, B4 y+ I) X' n  g
青醬         100公克www1.tvboxnow.com* }4 D4 G; x3 x/ Y# }
tvb now,tvbnow,bttvb4 |! y* l( I7 U0 j4 z. L! T
【調 味 料】www1.tvboxnow.com1 i% d; L) e& |7 w5 j* R
鹽         1/4茶匙
7 `& y+ N. I7 j2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400cc
$ Z, a0 y( g" }6 ~( f公仔箱論壇白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb: }" _; [: }" g; u7 [# v1 H* }

: e+ ]; I0 W6 p& F- q【做　 法】公仔箱論壇. A$ B8 a1 Y$ ~3 J' B
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
  y0 z* |- G7 r" j# B2 L& ftvb now,tvbnow,bttvb2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb, `- k6 A4 k9 [, g
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。
5 y8 ]/ z* F, O+ \, Q4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb( n) u8 @* {5 D0 h0 p+ ?
奶油野菇寬麵( G+ ?7 w! }! N6 z0 C8 B) x/ M) [1 c
【材　 料】
# _9 I  Z' n2 E: owww1.tvboxnow.com扁寬麵         150公克www1.tvboxnow.com% [' E) x% `; y
生香菇片         50公克
8 x2 }' M+ z# E) t/ k) h公仔箱論壇秀珍菇         20公克* c0 |$ \' {/ U* G4 B+ y# f
蘑菇片         50公克
5 a) Q0 A0 s7 {5 {橄欖油         2大匙
' B4 R: `1 l0 Q+ Zwww1.tvboxnow.com蒜片         2瓣
' L7 p: O% q' e/ Z0 d6 b. xwww1.tvboxnow.com高湯         200cc
) H. c, Q1 I0 i7 t公仔箱論壇
5 P2 \2 w! ?! }7 Atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】www1.tvboxnow.com# P$ |* U6 ~  E0 K7 {
奶油白醬         150公克$ V) n8 u+ j  G* ~9 c- S) k
白酒         10ccwww1.tvboxnow.com0 @* j* ~9 J! O; M1 I# S- D# X8 x. V# d
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇* \3 K0 c) H* P- ?1 R7 u
www1.tvboxnow.com4 M. A8 |5 L' h0 P; k
【做　 法】* P  F# i6 {4 }
1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
7 P: [9 F/ q' k. k$ Q  z  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
: k7 r9 g  |2 \1 l/ atvb now,tvbnow,bttvb2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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' S" R4 I0 \# t6 b1 @" Swww1.tvboxnow.com雞肉慕斯水管麵
) R0 x& }' t( n5 W1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】% o$ L( \; M! [' v1 Z
煮熟水管麵         100公克( a3 P: d' ~. c- f2 l% D
雞肉泥         50公克www1.tvboxnow.com: e6 k! s  Y) U. T2 @/ d
高湯         300cc6 A! i) c" B- j9 y. m
洋香菜末         少許www1.tvboxnow.com4 Q* Q4 q- [1 D$ p) n& ^

& M7 p% M& T( H" q, J/ b" @9 @; Q3 d【調 味 料】
5 l- Z  j: b$ ~8 u) e& u, bwww1.tvboxnow.comA.洋蔥末         10公克( b  J; @9 d) X. C
白酒         10cctvb now,tvbnow,bttvb/ o- T, T) b3 k; [7 S% ~9 c
鹽         1/4茶匙/ L' `0 w. o7 x" t& m# K
B.奶油白醬         100公克tvb now,tvbnow,bttvb, }* n2 c, E0 ~' k% Q
紅醬         50公克
6 ^* n; ~2 D; u  N. e$ O4 X$ p  I% A+ O公仔箱論壇
- s) c8 R# C! e* gwww1.tvboxnow.com【做　 法】
2 O5 C( X5 x& `; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。1 L( Z0 V  |$ T+ U8 x$ t  f
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。8 r, C6 H4 M- k; O/ q; z: J
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
, P9 P6 E  ?/ Y7 a  ptvb now,tvbnow,bttvb4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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& ^) t$ \2 C1 L+ q" o
海鮮橄欖茄汁義大利麵         公仔箱論壇/ V6 `/ g1 P2 ^8 I
【材　 料】
1 Y: q# M6 q' O! e! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利圓直麵         150公克
$ B7 D7 t/ Y- Lwww1.tvboxnow.com鮮蝦         2隻tvb now,tvbnow,bttvb. n- @+ H3 Y3 j0 q
蛤蜊         3粒tvb now,tvbnow,bttvb6 Y, i0 x0 Q* [; B/ K; S/ `+ w
蟹腿肉         6支公仔箱論壇+ {7 l0 F( }* n" ?" p
黑橄欖片         3粒
9 y- ^# [- `2 f+ h# P' ]$ G蒜末         2顆
- ?2 H: r& i9 ~+ h  w( K- Gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克
7 A/ E4 u: k* W9 d6 w& \: y7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉絲         10片
- B; n0 |  `2 K, s# \1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc
/ ^6 G! X( L) }. N+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
: K! Q8 S' p" w2 y5 }7 [3 F3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O, b) m4 m; g
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d0 l/ \' h0 O( f' K* Y0 q. T
鹽         1/4茶匙6 m0 F0 a, x$ D. y
紅醬         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _# M4 k, o' }) x
白酒         30cc公仔箱論壇6 e$ m' k$ y, c9 K! f! h& s) i( f: o

2 W& Z8 m& a3 D& ]: H【做　 法】www1.tvboxnow.com- y3 `  |$ I2 K/ P3 n
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。5 W0 @3 p  P$ X$ y
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。1 A& r+ R* G3 L: |
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
: ?. d" r" B% L' q0 s$ A* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
1 G. x# q; C9 r8 {; T  }2 x( l【材　 料】公仔箱論壇4 \. I9 Q* k. l; Y2 X
義大利直圓麵         150公克
6 X) t1 _: g( l: U$ s! e6 H鮮蝦         2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H, ]. ~3 x) O- m" G
干貝         2粒tvb now,tvbnow,bttvb+ ]% `8 s: p$ l2 _
蘆筍         1支
, @# t- X. y0 u/ p5 F& x$ }1 c& wwww1.tvboxnow.com九層塔葉絲         10片
, x3 P& p6 x9 d& _tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
! w2 |4 H) Q* O1 l; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc2 W0 O% O/ t; C3 K: Q- t
蒜末         2瓣www1.tvboxnow.com4 k8 j. x* i2 `. N$ _1 f
洋蔥末         20公克
5 F0 @0 W8 j5 J' a9 g' ?( f" k+ r4 \# [0 L, y) b
【調 味 料】公仔箱論壇; L4 q4 ^+ H( [6 f0 }# R
鹽         1/4茶匙
7 s  U9 g$ I) h9 {紅醬         150公克! k' W* s( ^- p+ x; v

8 F" n5 {9 A9 Z5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】* C7 V  j& E: H4 ?& B5 ?/ J
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z; q" P. Y1 l) t
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
% Z2 R% O/ o. A9 x  btvb now,tvbnow,bttvb3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

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鮭魚千層麵
6 d; I  t6 e% Z6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 {; Z- x* w+ K3 R
A.千層麵皮         4片公仔箱論壇  C* K8 w5 _7 a6 {
煙燻鮭魚         150gwww1.tvboxnow.com2 Y% u: ?( W, Z) \
奶油醬         150g
( K- A7 a. Q& y3 x' V披薩起司絲         50g
1 ?* T; }- U: T4 {9 g% L+ R7 `0 f公仔箱論壇B.奶油         3湯匙
( R" Y7 l4 u$ c9 ^! J, R; t. Y( ]tvb now,tvbnow,bttvb麵粉         6湯匙
3 Y0 ]% {( ]! g" \* K# y雞高湯         150ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X/ Z, ]9 e" V8 ^0 d2 @
鮮奶油         150cc! ~- }3 @2 D4 Z; X9 i- O# L3 I( V
披薩起司絲         少許
8 X. N+ u' h5 U: b% Z8 S! d" z鹽         少許! y. N4 v8 M2 S  o' v. T
胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb) w. c3 B5 g% N. R" k6 F

4 t: d- q4 E# @1 M9 E& Z! c【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, o; s3 w  }, N! b9 G; h
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。tvb now,tvbnow,bttvb9 q* X4 I5 z4 b: z# g0 A
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。& V& V/ Z5 j, u4 F" J) A; r
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
! ^, I; Q7 M3 C% f! X' g0 @$ F* Btvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

+ V: _0 R) S, s' J. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦干貝墨魚麵www1.tvboxnow.com3 h# \- S! ^/ G% ^( f
【材　 料】
5 {6 `1 f  W. a  l0 Stvb now,tvbnow,bttvb墨魚義大利麵         150g公仔箱論壇" r3 K. y4 |" m$ e
大草蝦         3隻
3 V9 _# k8 y0 |* a6 |6 w( D$ ~0 k公仔箱論壇新鮮干貝         3粒
( X2 A3 i) i$ }$ l5 d5 @+ r0 c' y* }tvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20g
7 P5 [/ y5 y$ V3 G+ b& h4 [www1.tvboxnow.com洋蔥碎         20g
# i# j' v2 }. X6 w魚高湯         100㏄公仔箱論壇' L' c4 J2 ?% }/ a& g, K9 h( y
白酒         80㏄
4 T  n( b& b2 i. G" `1 ]! z公仔箱論壇新鮮蕃茄醬         100㏄
) U% X% T0 u5 u! [) _- D) w: X鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _. ^& t) x- O# ~+ P
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k7 ^' h5 Z+ D# o# W9 _& Q7 l
橄欖油         適量
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* @$ Q3 R1 P. t4 ^, E5 [* y
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
: t* q/ ]6 C! j! O1 J  e; E& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。& {7 u6 Q1 f. U, P  j9 K5 ^3 ?
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
. g( L" P, f% y% ^0 _4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。, W4 d$ l. ^* A% y
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。www1.tvboxnow.com" d$ Q% @0 D6 ]; O: c
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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+ |* h: @% U8 ?# u. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳烤雞胸青醬寬麵
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A.雞胸肉         2片tvb now,tvbnow,bttvb. V8 B0 d4 V' p" |/ \
義大利寬麵         150gwww1.tvboxnow.com1 C1 u4 _  ^, n
大蒜碎         20gtvb now,tvbnow,bttvb0 `* Z4 T0 w8 R& x+ }8 Y3 Y% B
雞高湯         100cctvb now,tvbnow,bttvb! M$ U0 [: \3 o8 x
烤松子         20g
) ]* c& R& v8 k3 T; X) Uwww1.tvboxnow.com義式綜合香料         少許
) _* Q& ~  Y3 z* T+ _$ G9 F: Q公仔箱論壇鹽         少許
. p+ P. Z$ F! a/ V& q" |/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許www1.tvboxnow.com2 V* Z& B6 F' O) B
B.青醬：
4 E( b) e4 G0 p) K! s1 f烤松子         200g
. Q, o% {7 l! v# k$ j" _www1.tvboxnow.com九層塔         100g
4 t) o) r  I6 r! Owww1.tvboxnow.com蒜頭         100g% z2 i, q& Y& j0 ~" Y% c2 h
橄欖油         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: ?2 S9 m& {8 h& f
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1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。公仔箱論壇  M6 {/ w, }# T  U+ `9 ?  O
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g% L& L) g: R5 o9 Q' m" J2 c
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
# x1 i! S6 ?+ w, o" h; Itvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。
; w5 q: e% Q( ~tvb now,tvbnow,bttvb5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。