[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

5 R6 v0 c$ Q) Y6 R( J2 l) k
2 W2 u4 O9 X& e7 dtvb now,tvbnow,bttvb意大利 色.香.味 意粉食譜大全tvb now,tvbnow,bttvb% e9 n. ]6 ^9 Q3 I. {# k2 J) ?' [

: K9 O/ H6 }3 |" S- ]2 c) i各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
$ x1 x) W3 h, ~; Q. _# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i: Q0 o0 `: m' |7 l( f8 V
熱騰騰獻上!!!tvb now,tvbnow,bttvb$ @0 j2 q' M8 l3 j; _

; C2 o8 ^* X( P1 oPasta
* e( w6 \: i5 R' i9 M# J* n+ `* g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T7 X9 z9 T$ l! k
& ~6 x" }$ x1 ?7 W3 U( A
番茄涼麵
3 V7 q$ K3 u; d8 V/ H【材　 料】
9 n6 U: K- x5 w% v公仔箱論壇義大利長麵         100公克
8 J5 ]1 S: i+ X$ d% M: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄涼拌醬         適量% @  f9 v) T3 m
小豆苗         20公克
, U/ z0 A0 y2 L9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k; o, t. S  \  n& x& e% d  J# ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ g+ h$ n- {/ n, I; A& _1 |0 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。& p4 R6 l& s. [; g( ?( i- Z1 o
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。
3 X0 N" w3 a! {3 u- ?+ e( p公仔箱論壇3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b$ W+ p0 |" G

" z% w. Q2 [6 `' vtvb now,tvbnow,bttvb* ?0 Y) i, L. Y( T
蒜味甜椒義大利麵
& n2 B. ]# v* Q  [【材　 料】
# x5 x/ z: M% Q) J. p+ E# f義大利麵圓直麵         150公克
9 `, B) J" P( j+ P紅甜椒絲         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p% p8 ~8 V* T/ v# n
黃甜椒絲         30公克
4 T9 y2 X+ K9 [! D. @& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         4瓣
! L2 R/ W' R5 M0 j1 mwww1.tvboxnow.com橄欖油         40cc9 m4 b. m! a4 @2 u, j) N# r+ ]
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }0 G9 I5 ]  V; C
鹽         1/4茶匙" V- |2 E0 \3 f4 h$ |8 B
高湯         200cc
7 @2 g: w4 r6 m" D' Pwww1.tvboxnow.com起司粉         20公克
* `2 w, K: Y2 J- j+ h0 ~" ^& K
/ ]$ I+ h5 q* t0 R) U【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: F& y& z0 b* b6 c5 e$ c
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
) E( N2 z" o* N6 ^$ T( [. Jtvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" d% W8 k% I/ E' q# ?6 m% y+ U
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

BeiDouChef

' W. v3 g# i% ]6 m+ r公仔箱論壇焗烤海鮮管麵www1.tvboxnow.com! |: S: D: q5 P8 O( @" S; {% m" c+ I
【材　 料】
  w/ b) m8 e4 i' t7 P  a公仔箱論壇義大利斜管麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _& C* E# `* K+ E/ K7 F5 P; x" D
蛤蜊         20公克公仔箱論壇4 c* k# E* A/ K
花枝         15公克tvb now,tvbnow,bttvb* s9 o0 ?( x9 F' a
蝦仁         15公克
9 K+ O! c6 f; n5 U: l水         100㏄
! Y* b# T/ ?; @) J8 Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         10公克
$ E, l) R& M" Z0 W7 ]" qwww1.tvboxnow.com起司絲         20公克
, n3 x7 n  m. Htvb now,tvbnow,bttvb
- G6 h) ?6 s$ C6 ]7 _6 A1 L【調 味 料】
+ O3 a) A# r3 x9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         200㏄
' s" D. r0 o) qwww1.tvboxnow.com麵粉         1/2大匙公仔箱論壇! H: M% \' O; U4 q1 M& r1 c# R

0 x/ F, S+ |- J% O& @【做　 法】) X5 K8 R( b. L" Y# x1 o2 z
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
8 Q: [4 p8 ~  u2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。* I0 p. P4 Q/ ^$ ?
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。公仔箱論壇" `! R% @; c" r
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

  s( a% \8 L+ y& M+ f! e9 `
奶油培根義大利麵
4 V2 H$ n4 |8 {/ A, G$ Zwww1.tvboxnow.com【材　 料】
& \1 y8 |+ R6 h7 {/ a. y7 O3 D6 I義大利麵         120公克
( q* m4 |$ Y3 H/ @+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2顆
: K$ g# p# Y5 `2 V. |' Wwww1.tvboxnow.com培根片         50公克
+ r0 O! w4 y& b. f橄欖油         1大匙
6 ?6 X3 s& H) Z0 u" Kwww1.tvboxnow.com7 ?- M+ e% o' t/ V- h  v" m" w
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ O9 a9 N& c$ I+ |) ~! @9 b& \1 w
奶油白醬         250公克
7 d6 Q* _. G3 d+ G公仔箱論壇$ T( ?1 k; f1 c0 V8 H* o
【做　 法】, P6 D$ }7 X8 U
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
3 b9 k' ~8 [+ V2 E% Vtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

4 F7 C( v  N) n& [2 \" N公仔箱論壇茄汁雞肉義大利麵
# e1 l' n6 a2 m2 \% n4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇# p% Z5 o7 y+ a9 e' E9 z
義大利麵         120公克' I0 Y% h. F, q( u( @. k
蒜頭末         2公克
1 c4 N( s7 z/ z7 D! Xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克
+ `, Y1 S) I! K5 c5 ]www1.tvboxnow.com雞胸肉片         50公克
1 k/ M, K8 ]& g% Q! ~: Btvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
* Q2 R) y. C+ o" f2 a奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T2 c' K, i6 p9 j( P( A' W

, J8 d- b" i2 I/ E. \: C【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t" o1 Z- |* ^6 R" c" a
茄汁醬         400公克
! |( m9 G# b) n: H; G公仔箱論壇公仔箱論壇8 A* H+ a# Q2 f3 v7 R) ?. c
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @  D' w2 d0 {' y( |
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。www1.tvboxnow.com7 \! s4 D4 H# C$ r& g  _2 g
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

www1.tvboxnow.com2 ]* s, M$ I7 V1 M* I% b( O$ V4 ]
蛤蜊山芹菜義大利麵
# r* l# k' ?! g0 g# L, w8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
1 @; D" G3 V5 }" M7 t# j8 Ftvb now,tvbnow,bttvb義大利麵圓直麵         150公克$ k9 b# ]+ M, H- @  z4 O' v  c7 V; F8 q% O
蛤蜊         6粒
% x  l4 i& ~& F1 d& x: Jtvb now,tvbnow,bttvb山芹菜葉         10公克. u8 v6 S9 R; v1 ^" P3 {
聖女小蕃茄片         3顆公仔箱論壇3 K: k/ G5 r" [- ^
蒜片         2瓣
$ p% g; H2 V/ y# z0 ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙  V- s4 d: J) Z  y: o# ?

0 o' z4 B- V8 z" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
, v& [5 A7 l# R- w4 R0 m鹽         1/4茶匙
( f0 |' P/ N$ `! P- C2 A% V! Iwww1.tvboxnow.com高湯         400cc
+ L( ~# M" C* X1 m8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }4 e+ O7 g0 d9 r
【做　 法】+ w! x! H: g( r' g4 R# I
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
. ?" k: E, g* }  Z5 [公仔箱論壇2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
$ T0 W  w( N$ L9 W' D  e2 iwww1.tvboxnow.com3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

BeiDouChef

9 o9 [' H# R  O/ Q. T蛤蜊青醬寬麵
  K) a, z/ ]5 o+ O/ O) ?tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】; Y6 i4 d+ O- F; l
扁寬麵         150公克" b' M# u  [) Z& k
蛤蜊         6粒tvb now,tvbnow,bttvb: j* v2 ?- \4 S( ~6 q) |5 b
橄欖油         2大匙
+ t& @4 n7 c6 D; e7 jwww1.tvboxnow.com青醬         100公克公仔箱論壇' R; |0 |+ ?" t: Q/ l
" \  q; A0 s+ x
【調 味 料】
  b( h/ V1 j9 M" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
' N, P9 q$ j. n5 N' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400ccwww1.tvboxnow.com" F4 N* R5 t: `+ V9 g' t6 p
白酒         30cc
, `3 H. d( W  V. U" {8 itvb now,tvbnow,bttvb; e- Q8 ]8 p2 Y7 y# ^
【做　 法】. j. z9 }, T1 @: b" h
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
6 V! y6 Y! H1 [+ o2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。www1.tvboxnow.com2 N- |) K. S9 A; @
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

BeiDouChef

8 s0 A1 ^& o6 F: @
蒜味吻魚天使麵$ d# ~& Q5 P* O$ |8 Y* ~+ E4 l. L) N7 M
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 Q! C& x  ]( R' p# A
天使麵         150公克- l1 n4 B5 d5 e
吻仔魚         100公克
9 D6 X2 t1 z: s+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2瓣www1.tvboxnow.com; l0 _$ F/ X  B6 V6 Z
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y6 W* ], j- \0 C3 ^8 }
青醬         100公克
& l6 `8 V" d5 x7 n% }$ [2 ]tvb now,tvbnow,bttvb
  c; ?8 @) |' i/ P/ g7 X% \5 r公仔箱論壇【調 味 料】
0 s1 F8 b1 Q* C6 W5 @公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
8 y; X- k; U7 Q) E/ Dwww1.tvboxnow.com高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I# e1 A) g4 f0 m, ]
白酒         30cc
; l+ r6 A4 G7 i" E2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 e) Y, |% z& \- U1 {: E公仔箱論壇【做　 法】
: |/ k! `; r+ t) q. a% Mtvb now,tvbnow,bttvb1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
  Y: B9 d4 r- @% t7 O; u7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。www1.tvboxnow.com, O$ r" u6 f# p: K# T. M8 P3 a- T
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。9 R  H: @. i" ]) T+ ^2 b
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

BeiDouChef

) i& x1 o: n. B+ P: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油野菇寬麵
) P/ K8 m7 W. Y/ ]4 P. ?6 L【材　 料】' a7 G, M4 F6 N
扁寬麵         150公克
( m, {9 `& c) `* U( W; Kwww1.tvboxnow.com生香菇片         50公克
8 g3 h% _: w2 w& J, a* f4 ^4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秀珍菇         20公克www1.tvboxnow.com! O# F% t3 M' t7 T3 F
蘑菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb# c  Q9 F- x7 ]7 D* P1 c
橄欖油         2大匙
9 B( `; ~! h1 Q- n) _www1.tvboxnow.com蒜片         2瓣
4 x& b# [. Y& O3 d5 M高湯         200cc
! s3 d4 S; M( N2 g- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f3 `3 R" s+ L+ ~9 o/ [% R公仔箱論壇【調 味 料】
! Q& e5 x+ D! u; q9 Iwww1.tvboxnow.com奶油白醬         150公克7 [8 b* _% T+ k( R2 y! a( K
白酒         10cc3 X. o: Q/ A) W, c5 D
鹽         1/4茶匙www1.tvboxnow.com" l4 g( V' v8 j4 a

" e# E4 i* n6 y+ }, f公仔箱論壇【做　 法】
6 @" z& S& O* W; r3 R, A9 o) B1 o1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。www1.tvboxnow.com* Y2 _3 M0 {1 W, t9 H
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。www1.tvboxnow.com3 b# K; n- p$ u
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb' t5 j, R. T6 E/ R4 n
雞肉慕斯水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y" ]  h: z6 ^  j9 z
【材　 料】
$ Z, P7 h3 `, k! Dwww1.tvboxnow.com煮熟水管麵         100公克www1.tvboxnow.com' ]. [& u$ }" I# j+ n
雞肉泥         50公克
2 L4 D1 v9 `, jwww1.tvboxnow.com高湯         300cctvb now,tvbnow,bttvb4 y* R. R6 G* L
洋香菜末         少許www1.tvboxnow.com) U% l7 `3 F. N6 T9 B9 H" [
公仔箱論壇: z4 D0 |  D1 b: D* y6 z1 Q
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ W2 W- F  Y( t' p, V
A.洋蔥末         10公克公仔箱論壇1 k/ s  s% ~7 d6 O$ W8 R8 x
白酒         10ccwww1.tvboxnow.com2 O4 p" }& x! C( \) [. G
鹽         1/4茶匙
1 |4 Y  V  H) [; Q$ |www1.tvboxnow.comB.奶油白醬         100公克
0 J2 {. f% T! b* a( H! U2 E! z2 U! a公仔箱論壇紅醬         50公克www1.tvboxnow.com* E4 m# N$ |9 ~

6 Z8 K4 `" y+ o  s8 e+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O, L$ i- |/ k
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
" |6 ]0 k) `+ K) q& p/ dwww1.tvboxnow.com2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。
; x6 ~# I; x1 H3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# U! R7 d8 x: D& n3 @7 X
4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇7 I9 E: [4 e  K# q& `2 S) L6 U
海鮮橄欖茄汁義大利麵        
) |  F+ W' _0 d  e  b5 o【材　 料】
, l, A% y' o5 h- C公仔箱論壇義大利圓直麵         150公克公仔箱論壇# L- r1 {7 t) q1 B3 S5 y
鮮蝦         2隻tvb now,tvbnow,bttvb  M+ `6 ~- t2 |: D" Z3 |3 w0 Y+ M
蛤蜊         3粒
6 r1 ^2 Y. V* w. Q$ g6 i蟹腿肉         6支www1.tvboxnow.com; ^/ R# ^) \; T# S% h
黑橄欖片         3粒
3 U: U  C7 W# S; V, i% n; v# z% rtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2顆
+ }7 w6 p+ l: v+ E公仔箱論壇洋蔥末         20公克
+ E5 a( \- j5 ?( F公仔箱論壇九層塔葉絲         10片1 [: S- R% t, S
高湯         200cc
+ _! V* q$ D! xtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
* e* e) S' h' D/ \% @# ~  M7 d  @/ C! O% f
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* Q2 S+ Y$ E" f' ~  b2 P
鹽         1/4茶匙
& G) f1 C" u' X9 l- n# Z- M6 y紅醬         150公克
5 Q4 C: P( S7 m# p; k- x白酒         30cc
( p# e: Y1 S6 ]% \- E- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N) z% |$ a/ k, h' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
& f, V# ?: Q* z7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
( k" H; X/ R$ {- r5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。www1.tvboxnow.com3 Z- Q3 ~/ R0 [) Y* p1 b0 K
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。7 s* T9 _* o* ]) c
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

www1.tvboxnow.com% A2 p; \6 X- ?  A+ p
茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
3 K3 ], O% \7 O& h【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e- E- M: R, ^; V4 p9 F3 g, U
義大利直圓麵         150公克公仔箱論壇  X0 ~/ Q1 G: A6 Z) d& f: X
鮮蝦         2隻www1.tvboxnow.com9 J& y" o( s6 E
干貝         2粒
! t: W5 a! [# `+ n9 {6 }& Ztvb now,tvbnow,bttvb蘆筍         1支公仔箱論壇6 \3 w; s* s4 j$ k
九層塔葉絲         10片
, ]1 ]& Q" i: z1 B% W& ?% H( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
4 d! d; d, W1 K2 d3 r高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _7 q% _3 h" b3 z/ n$ Q
蒜末         2瓣公仔箱論壇5 C8 j3 l2 }- n5 ?, P/ H9 h) {  ?
洋蔥末         20公克
$ ^5 w+ W, ]5 k# |$ ~; ~& n7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o" `3 H, j4 X) }: a* ]/ u- j【調 味 料】
3 |# {7 L! Z  E' d7 Z9 Q: C5 O5 ~公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
7 U6 v2 ~7 e# R7 @tvb now,tvbnow,bttvb紅醬         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d6 x, {# _, F& m1 t$ c! a- K5 F
tvb now,tvbnow,bttvb, h, O- i4 H+ W; Z3 i( R
【做　 法】公仔箱論壇# ~7 u- t: W; d$ I
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
( N4 J* [& Z% t, H( atvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
' p* I9 ^) \( r3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

. A0 |3 Z  U) N& j$ }4 n6 A  O公仔箱論壇鮭魚千層麵
9 N# f! V, _5 e6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
. Q6 x+ c) G- Y0 M. j. MA.千層麵皮         4片
+ }- M7 N: L/ w公仔箱論壇煙燻鮭魚         150gwww1.tvboxnow.com7 x- N, o& d( @* R
奶油醬         150gtvb now,tvbnow,bttvb$ \' J8 b/ t$ x* v  x. C. D$ V
披薩起司絲         50gtvb now,tvbnow,bttvb7 W6 h- H, b+ |
B.奶油         3湯匙) ^2 l! Z" C: z9 O4 B- V
麵粉         6湯匙www1.tvboxnow.com3 \4 q1 a. ^6 ~8 H# Y. f1 h) m
雞高湯         150cctvb now,tvbnow,bttvb; ^% U- o  |* D7 @
鮮奶油         150cc公仔箱論壇: Z$ K, _/ x. n+ c- y
披薩起司絲         少許tvb now,tvbnow,bttvb# h, @8 P' \2 ]4 x  Y
鹽         少許
, u* G5 N' C3 Y4 o! R胡椒         少許& q3 L% n4 j' e% ^5 h

1 J# l, c, k3 K2 v! N: _1 P. Ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
. c) t) ~' P3 g' J1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V3 L$ ?, }7 J  |
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。公仔箱論壇5 l9 \$ T1 ?* u, c3 `
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。$ \7 b! }1 d. d& j2 w7 [& T5 G
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

( L  J* t; A) J% h鮮蝦干貝墨魚麵) k5 u4 z. ?+ c& l, ^+ ]
【材　 料】
$ c1 `* Q8 \% L$ G! `www1.tvboxnow.com墨魚義大利麵         150g
- c4 }" ]2 E) x' q3 V; @+ Owww1.tvboxnow.com大草蝦         3隻8 E' g9 H& Y5 r; V2 X! f
新鮮干貝         3粒
( u: k$ D9 G; m& Y7 ^0 N蒜末         20g公仔箱論壇$ i0 _7 `0 Q+ y
洋蔥碎         20g
3 B$ h1 W; b/ f8 J2 t6 Y8 m% \魚高湯         100㏄
6 w' F) r6 `" J: @* Z( C白酒         80㏄
9 \. w' T% E) P新鮮蕃茄醬         100㏄
7 M5 F9 X9 x0 }; Z# _0 A+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
) K' W. K; S5 S- b6 ~& @tvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許www1.tvboxnow.com2 }+ }  X# z9 ~0 Z
橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 b: v0 Q7 Z1 p

' S# a' I9 r" T! h" L- j. P" ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
& E8 I' ~# x) Z% O# p! F! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y9 \2 N; {; F0 B
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
4 w% Y- P7 P  U* C  I, U, ^公仔箱論壇3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ d2 G. J+ {( U! ^+ M" `
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
6 P" j6 R2 @- N" Z公仔箱論壇5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
+ q( `+ r$ m! F5 T0 @; Z* E6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

1 }, c& w0 S. ]5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳烤雞胸青醬寬麵公仔箱論壇6 [1 z1 e8 _4 b) E' t5 ^) T
【材　 料】
0 [+ M4 q; e4 I7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.雞胸肉         2片公仔箱論壇  _! O: m7 n' n
義大利寬麵         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f# V; I9 w: D$ d
大蒜碎         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l8 H6 A' W6 K# f9 H
雞高湯         100ccwww1.tvboxnow.com3 g6 ^7 j2 m! M6 @9 a+ Q, z* N  \
烤松子         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V0 y' }5 d2 E+ Q8 \& U, S
義式綜合香料         少許公仔箱論壇4 B2 v* J2 x* S4 s$ W
鹽         少許: a5 F) C2 H5 ~0 s0 X! F5 `
胡椒         少許; J8 Q6 a$ ?8 i+ {
B.青醬：) \. E9 o- l4 |# b/ p
烤松子         200g
+ N& r! n2 M4 m  f, N" N九層塔         100g
' b1 a' b: P7 n# ~/ K/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         100g
. E2 q+ ]! N4 ?/ |$ d4 Stvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         3大匙www1.tvboxnow.com. x3 [8 c; z0 b1 G& X
tvb now,tvbnow,bttvb4 E1 W+ j8 {6 u' P1 O
【做　 法】www1.tvboxnow.com% f6 r! c, {' R9 s# w
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
7 f5 ~; ~* U6 j9 r4 o公仔箱論壇2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。1 t2 j' m/ P6 w! ~; {
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb# ~$ Y; s6 w7 O! B, k; X! X+ @
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。
% q5 {  q8 u# h* n. G& A3 [5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。