[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

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8 l* Q- K8 M+ t. B+ }* B& Etvb now,tvbnow,bttvb意大利 色.香.味 意粉食譜大全  o' `# P# i8 V
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7 W4 ]  _( z1 ?) G0 ~
番茄涼麵" ~- U' G1 y+ z  e5 B  o
【材　 料】
% w/ s2 ]$ e9 [3 I0 H% G公仔箱論壇義大利長麵         100公克
2 u' o+ g! \, Z  Ttvb now,tvbnow,bttvb番茄涼拌醬         適量
  H2 S; l; {6 f公仔箱論壇小豆苗         20公克
7 r9 x6 Z* j; `; D; g7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y- j9 X9 n% X: ]7 L【做　 法】
% `* N1 s4 ?. g0 U, iwww1.tvboxnow.com1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
0 k6 O' A0 n2 I3 k" @& o. C& H# S5 a2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ p8 m4 w9 F" D- i2 y
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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" F* T5 ]* ~) |. p. L# S% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味甜椒義大利麵
) @7 M6 a9 @- f6 [www1.tvboxnow.com【材　 料】
1 q; P, H" c& ?1 H# U5 c* S9 ^2 p3 utvb now,tvbnow,bttvb義大利麵圓直麵         150公克www1.tvboxnow.com+ b9 M% ]6 j; o3 C$ h* Q' }( `
紅甜椒絲         50公克
. x! w1 a$ s; otvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒絲         30公克
+ u% i3 x' o+ C5 h) _( W* hwww1.tvboxnow.com蒜片         4瓣
7 f4 s$ m( @; F, i% h橄欖油         40ccwww1.tvboxnow.com# b' r* s4 }( b& m  o" `) D) ]
【調 味 料】
# d6 n# U2 {6 H7 f. a/ J公仔箱論壇鹽         1/4茶匙! y& M. |4 J* n& j3 B
高湯         200ccwww1.tvboxnow.com4 J8 u/ O4 }9 v; d$ R! _; X9 Q
起司粉         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b3 P& t; W& X0 |
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【做　 法】
- r; P. U0 N0 p# xwww1.tvboxnow.com1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
0 a/ g9 J# R6 l5 z2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。: b7 C! x  Y& \6 S) ^$ U
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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焗烤海鮮管麵
, ?3 |8 J- l# X# D2 G  `6 [tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j; e( P% b3 h
義大利斜管麵         80公克www1.tvboxnow.com9 q1 f. @" G/ C, H  {
蛤蜊         20公克
: S- E) C& E8 G3 B1 p8 U4 }公仔箱論壇花枝         15公克公仔箱論壇  a" G% D9 j" z3 u( A- @! [" K
蝦仁         15公克公仔箱論壇( q/ b9 S) G8 x" t8 o. D
水         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb: j& W! B$ T; s4 W' M# b7 _
洋蔥末         10公克6 U/ Q; r* A9 V2 h1 }- x- X
起司絲         20公克
* E7 H; x) l7 y+ u/ a$ D6 i1 x! e8 y公仔箱論壇6 h) R6 n3 y, e. ^; b
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k6 ~/ u5 _( v+ F
鮮奶         200㏄
/ [% I$ @1 }3 Y! N+ U1 S! ttvb now,tvbnow,bttvb麵粉         1/2大匙; E6 M" Y; e( z2 R- f3 s' w

. k6 |' h: e; r/ }# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www1.tvboxnow.com4 q3 N" @1 }' @' K2 [. J0 r
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i- y# D: I9 P" i7 k$ \2 {
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。公仔箱論壇0 p  m2 Q: i3 e% M3 T( I% L1 X2 d& \
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。. J! B) J% Q& P
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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奶油培根義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb, A2 }6 G" Q5 s; d3 K# j
【材　 料】
; d; h3 t0 z& a7 U$ L5 h! V  K4 A義大利麵         120公克公仔箱論壇2 }2 Z- q3 }: s! t
蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb' k0 J0 N' U3 Y# X7 I7 P
培根片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb; Y" E9 |$ @& o5 d
橄欖油         1大匙
2 r( C1 K: }* P4 jtvb now,tvbnow,bttvb
6 }! |" H4 ?4 k8 o- v2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇8 G+ W7 p2 V- g1 l- f3 G
奶油白醬         250公克
% {" D. J. t) u* b& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m* I% `: N: P- }/ l! r, f1 ]3 t
【做　 法】
& C: K7 d( H- I+ n1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
9 Z5 C: @6 A0 i: g7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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5 N0 z* I  l( ?www1.tvboxnow.com茄汁雞肉義大利麵
% H* i+ f7 F0 G( h9 [% f0 A【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  d1 }& x- T+ |& D) ?
義大利麵         120公克
7 W5 K2 w, c& @5 Y蒜頭末         2公克
* g" c8 h3 N" cwww1.tvboxnow.com洋蔥末         5公克
' I" b' E% }6 _. ~雞胸肉片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t/ I. X' z% N' f: c
九層塔葉         少許
  |0 P1 v' O+ Z  h, Ewww1.tvboxnow.com奶油         1大匙
  Y5 b4 c; c& j  F) G! o! g# |& F. \www1.tvboxnow.com/ X9 U1 D' R! {8 K0 h: a! v7 o! Q  }
【調 味 料】公仔箱論壇# U" G& J  q! Y; `0 o! p
茄汁醬         400公克
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% H. M& w- M# U- m公仔箱論壇【做　 法】
$ }* P5 ^6 x  w1 x( A, ~www1.tvboxnow.com1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。$ ?/ z/ F$ D* P8 O9 A
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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, O  K. X5 N  y# X1 ~6 J" @: T* o' `蛤蜊山芹菜義大利麵
$ a( I/ b  W+ }' u# n' h( e【材　 料】" w4 ~* q7 K7 ~3 @  J/ Y! Z5 N
義大利麵圓直麵         150公克6 g. r/ _  }4 w/ y: T
蛤蜊         6粒
# Y3 Q9 x2 s! j! ?$ wtvb now,tvbnow,bttvb山芹菜葉         10公克tvb now,tvbnow,bttvb" L" C! V7 Q# V0 j% ?+ u
聖女小蕃茄片         3顆公仔箱論壇9 \% }8 [$ N5 \/ g
蒜片         2瓣
% J+ d" c  a" q; b7 ]$ `橄欖油         2大匙公仔箱論壇7 E- a* c; z" _/ K
. Y7 o: d; P9 H+ b
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w& v5 u2 ?8 W+ C. C* i
鹽         1/4茶匙
* z1 f& O# R9 x$ ^6 ~高湯         400ccwww1.tvboxnow.com8 y# n/ R! }( h) G. h

  f+ p8 f  K2 Q" Lwww1.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F% i! H, `" \0 L  U1 c, i
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s! |% F0 y/ k8 D
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
0 [5 O/ r' m) c6 Htvb now,tvbnow,bttvb3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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蛤蜊青醬寬麵2 F  F: F7 e8 c2 n( w/ ^6 Y
【材　 料】公仔箱論壇2 C6 f! C4 `/ ?' _
扁寬麵         150公克
6 ~( j. _, L) k" T# Xtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         6粒
9 Z% @1 ~1 K! S0 o8 K公仔箱論壇橄欖油         2大匙
" l9 A0 m1 t6 h1 [2 B/ m青醬         100公克tvb now,tvbnow,bttvb- r6 h1 e- c+ ?  R- e# r; ~

6 ]3 k; G+ j& B6 ?* v$ Stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
) x$ c3 q: C5 @公仔箱論壇鹽         1/4茶匙www1.tvboxnow.com: i7 Y. `8 L6 V+ J; b1 }$ h
高湯         400cc
( s5 K4 Q) a4 W: Z0 l白酒         30cc: p$ Z* @, v* L; p1 C. ~% S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B! V/ p8 L! U3 {* `" x* I! f
【做　 法】www1.tvboxnow.com4 R2 z3 y$ O2 ]7 j
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。公仔箱論壇7 W  h& ]/ w! B
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。* p2 T$ x. `' v1 k( r
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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蒜味吻魚天使麵
5 ?/ \! W7 q. |4 w【材　 料】
  t6 [/ l4 I/ }9 g' d6 {4 [天使麵         150公克
0 R* o; v6 }/ o& I9 A% `tvb now,tvbnow,bttvb吻仔魚         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f( Z6 M' R+ ^5 C
蒜片         2瓣
5 |. D+ K( D0 H5 s" gwww1.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
5 V/ W. R+ Z  F. ?* p公仔箱論壇青醬         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z2 W) Y: n( p* U8 s
tvb now,tvbnow,bttvb  z8 k3 W  `/ @! W2 l  z0 R
【調 味 料】; g& `# f! Y2 A$ b2 K
鹽         1/4茶匙
* r" \- L  w" X# \8 V! u$ v公仔箱論壇高湯         400cc
! I( ?0 \, Q4 Kwww1.tvboxnow.com白酒         30cc公仔箱論壇& `! V: w5 E  B' a2 \- i# \

  S" S: A7 R  dwww1.tvboxnow.com【做　 法】
' @% P5 z9 q+ W# d" Dtvb now,tvbnow,bttvb1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
1 O- A8 v/ F. u* c% m; p3 m) q9 i2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。9 p! X- _  `9 i  M
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i5 ~) L5 u1 n3 f% a$ C8 ~# m
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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公仔箱論壇. x$ t/ Y. c/ H' B! L3 V6 e
奶油野菇寬麵
5 a% I% |; t% S9 P) Htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
; b/ `- q4 M9 R2 A9 `! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁寬麵         150公克
  T/ G$ @. \$ i$ ?7 b) j/ Ewww1.tvboxnow.com生香菇片         50公克, R( g2 c0 o2 x: G6 b. Y& V% C
秀珍菇         20公克
, k( Y6 k, }! ktvb now,tvbnow,bttvb蘑菇片         50公克
! R8 L3 p$ Z* c3 b: @7 ~公仔箱論壇橄欖油         2大匙www1.tvboxnow.com4 v$ ]& J4 t9 M' H
蒜片         2瓣# \! W& |, {1 X) C) F* {$ S
高湯         200cc公仔箱論壇) r8 p+ @+ q. R8 c

; q4 {9 A/ L* Y0 |公仔箱論壇【調 味 料】
8 r! ?- [; @. O5 `$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬         150公克
/ P3 S# I8 X& J5 qwww1.tvboxnow.com白酒         10ccwww1.tvboxnow.com4 `0 y3 I8 d* V# E2 a
鹽         1/4茶匙3 x/ e1 L0 q( h, O  Q. M, \
tvb now,tvbnow,bttvb, a- I% c; E, j" l
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z1 N/ g1 n7 H( q# \# q
1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。公仔箱論壇9 i4 C8 {/ u9 L* {
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
: d0 Z$ t$ T; c0 n2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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公仔箱論壇5 `$ U9 N. F3 \- c% h
雞肉慕斯水管麵tvb now,tvbnow,bttvb0 [6 E# `# u' N0 ^5 \' W* W& J5 B
【材　 料】公仔箱論壇: {! l" F: j/ ^  g. `! q
煮熟水管麵         100公克www1.tvboxnow.com3 Z6 u. W0 V/ @) e9 Q  g
雞肉泥         50公克3 e8 G5 o6 \( B  R  A- @1 _& p
高湯         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P" U9 r' _! }
洋香菜末         少許
& C' O- w8 R" R5 Y4 N5 Q
7 ~* L, ~7 O* A% D+ Y公仔箱論壇【調 味 料】
& Z3 H# p- [1 c; ~% q: A3 g' DA.洋蔥末         10公克
8 y' Q% f0 O# y9 P7 i9 _' E白酒         10cc9 A& i+ t' c% b4 d  ~
鹽         1/4茶匙
( T" ]' d  b1 k, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.奶油白醬         100公克
0 l8 A& u8 Q' {8 T紅醬         50公克9 _( O* v0 v- J! C! H/ @. Z/ R% \/ w

1 ^# B4 c1 K/ n% s& \# Q$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www1.tvboxnow.com1 s& r( H3 t- K0 {* }& o; Q- |
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
5 q: K- S9 z* y# Vtvb now,tvbnow,bttvb2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。
! b( p- O4 V& T公仔箱論壇3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
7 C: E; {  F6 g: q6 x1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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0 n  H! ]# D/ t. vwww1.tvboxnow.com海鮮橄欖茄汁義大利麵         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t- U+ ^( j1 T' v! a+ d4 z: @
【材　 料】公仔箱論壇/ p0 R, T+ d/ ?" m4 B0 H, n9 c
義大利圓直麵         150公克公仔箱論壇: S7 C8 f4 }; x, H, D7 z$ B
鮮蝦         2隻/ z- u) k) V/ i
蛤蜊         3粒www1.tvboxnow.com2 g9 R6 e: Z% x/ v+ M- z) W
蟹腿肉         6支
% W" C# \9 j/ D' s3 B& n黑橄欖片         3粒* {7 c+ X) u6 }- U
蒜末         2顆www1.tvboxnow.com/ k; P1 t: k; m9 Z( u* M! i
洋蔥末         20公克% x( Q! R. V6 D6 T( v
九層塔葉絲         10片tvb now,tvbnow,bttvb0 a7 e: [9 u  n8 I3 d
高湯         200cc
0 n8 y6 {0 O+ [: y" Y3 B& w! y( Vtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
0 @5 i! D' Y  [8 u" ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _2 U2 f- R. P' L
【調 味 料】
3 h6 l! o8 ?' Y& [$ G8 q鹽         1/4茶匙# f$ Z6 d' R# v8 q: j- |! Q6 }
紅醬         150公克
8 {$ e1 y/ }, L2 u9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         30ccwww1.tvboxnow.com; r- g/ @2 ]0 [. h$ N4 R

+ o0 G: |% y% R2 C# M+ ?$ f- Q1 P【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e# C: p( f# B7 M& A
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
, W& k( i3 X8 G% i: q8 K, Btvb now,tvbnow,bttvb2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
! K, I$ Z4 E$ j% [3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. Y$ v- w" b( s
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
3 b* B2 a* z* Mwww1.tvboxnow.com【材　 料】" M  }% H# L- d+ d  Y/ R
義大利直圓麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb, q: @' o9 S& N# ~$ u
鮮蝦         2隻
1 O# W2 o5 c7 d; [  z. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干貝         2粒公仔箱論壇  f3 b6 p5 A" p, }
蘆筍         1支
5 E/ \/ {7 W) P- ?公仔箱論壇九層塔葉絲         10片公仔箱論壇. I: P+ |  ^6 d# Z$ f
橄欖油         2大匙
; S0 V4 d' r8 utvb now,tvbnow,bttvb高湯         200cc
$ W# o& G' G8 H7 V6 q8 ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2瓣
- H- D7 v6 [2 X% T- t* Q/ M, F洋蔥末         20公克
; D6 R$ C: v. I公仔箱論壇
7 ?8 q" T) o8 R【調 味 料】
# m: x4 ]( n* z) N: h/ y* f公仔箱論壇鹽         1/4茶匙, ~, ?1 {5 C9 c1 f2 D$ k" I% n
紅醬         150公克tvb now,tvbnow,bttvb0 j, h: N  P1 r( K$ }) m& x, O
- F" `% I$ w8 W3 ?' ?' A
【做　 法】
# `/ w$ c. y/ S0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。www1.tvboxnow.com; _) y, K& K; H7 G3 [8 N
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j" t+ t& p6 B$ W9 g5 r- F
3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

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鮭魚千層麵tvb now,tvbnow,bttvb! s/ f4 O, F" M' U; H
【材　 料】
7 e+ j3 E2 j4 ^! ~+ f7 G  B8 `( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.千層麵皮         4片
$ Q# L( s2 K! V: z- A煙燻鮭魚         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G! F  l6 [  k9 Y3 a: H3 l1 w* D; u# D
奶油醬         150g
5 I; y) t2 q( o' h5 G1 X6 x7 g3 q披薩起司絲         50g$ a9 G( R0 V$ g* p7 w' w
B.奶油         3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }0 k2 z+ K5 q$ k3 [2 p* ^
麵粉         6湯匙! Q* c1 T/ R. L- z& z! o6 Q5 B, t
雞高湯         150cc
$ A4 x& h/ ~0 l. g% j% W; T4 A" O鮮奶油         150cc
, u3 `( y. ~, ~% d7 T- s- R# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。披薩起司絲         少許) ~8 w4 a; K5 V" }1 s
鹽         少許
; Y* f. a+ M4 F3 C; y- b# N2 ?) x胡椒         少許' s8 G! e) J0 O/ P# O# ~! U9 C

; S  O5 J. S  \8 Y. h, v, B7 N- i公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. M+ ^& o- J# m, K% t2 `3 _
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
1 I9 u$ V% Z" U) ~7 Q& }( dwww1.tvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
# |6 T8 e" Q) F8 k# s3 r/ O, V$ Y) m3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F- Z+ i5 \0 O; P0 w
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

( I- D, l( d" u( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦干貝墨魚麵www1.tvboxnow.com" z8 x2 h# Z/ {8 D$ X. _+ b
【材　 料】
) S! `, G  Z" e0 i$ K- f$ P; K墨魚義大利麵         150g
2 y7 O( o, n+ J: ~: f9 j$ g7 P大草蝦         3隻公仔箱論壇5 ]; u# M/ ?9 P. o9 E( R
新鮮干貝         3粒
6 g# }2 T( I% I/ y+ Z# N' B1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         20g' f# v4 Z: }+ D
洋蔥碎         20gtvb now,tvbnow,bttvb' M8 a" n% y. |; c
魚高湯         100㏄
$ z; G$ f( {5 S: n% v白酒         80㏄
5 q6 ^  P9 l) N( Y+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮蕃茄醬         100㏄
  E" g8 f- t. L9 z( Y% F公仔箱論壇鹽         少許
5 g, R+ i5 S* r: q6 w. f& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許/ {/ m) `/ s' I$ @+ b8 H) V
橄欖油         適量www1.tvboxnow.com0 f/ V* j* j; r6 M

9 D" D7 m& O4 [  a5 G" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】+ G; q0 k8 E; p! o; d1 i4 z5 S7 W
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。, a3 o' x, t7 I% J7 I" K
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ U( b0 G, h4 e' b
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
8 J& s5 b- ?7 d3 L( X3 iwww1.tvboxnow.com4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
* O* [( k0 ?# k  B- H5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
$ E. G% M- n7 L+ t; W( `  u6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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( M. L0 c2 d- J8 S- c) |tvb now,tvbnow,bttvb碳烤雞胸青醬寬麵
* O$ S# H$ @$ A: W- O7 q【材　 料】公仔箱論壇9 ?$ m$ p; L9 L  V7 G- G. _
A.雞胸肉         2片公仔箱論壇; E3 m1 |' q" ]
義大利寬麵         150gwww1.tvboxnow.com3 A, D* Z4 n  A$ Y4 q
大蒜碎         20gtvb now,tvbnow,bttvb% W7 `7 Q0 f8 v. q4 I1 c
雞高湯         100cctvb now,tvbnow,bttvb7 X$ ^1 @/ _6 Y1 z
烤松子         20g
$ T/ P6 \! t3 Z2 v; `+ T義式綜合香料         少許- F( a1 I, V% s& a$ q/ a* \
鹽         少許' ?  H( w# p9 X9 d' o$ S& v
胡椒         少許
4 @% f' `" u0 s( f  T; y; j+ p% Mwww1.tvboxnow.comB.青醬：tvb now,tvbnow,bttvb% f  ?8 J* M" c+ J2 y1 t4 H0 g
烤松子         200g
% [' W4 a3 ]! B1 p* j" j九層塔         100g$ N% V" e! m0 t; H9 N
蒜頭         100g
' W6 H2 \  Q6 q0 R; B6 q* d1 w$ e橄欖油         3大匙公仔箱論壇; C2 f6 t! z! {9 [* F3 Y5 O$ t8 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u2 l% u2 q7 D+ f
【做　 法】
7 Y. Z5 M, |5 [2 L" d: dwww1.tvboxnow.com1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
# q, M& [4 {6 [0 H" G6 o/ D公仔箱論壇2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。
! y4 o( D% n1 y' ]3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。- h8 [* c4 N. M& V! ?. u& t
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。
/ O2 n5 q; c$ xtvb now,tvbnow,bttvb5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。