BeiDouChef

  b% i6 ?- @/ Q" F  ^香草涼麵
8 F. u* v: I/ \' m( H# X公仔箱論壇【材　 料】1 x( e" G. \2 q& J
義大利長麵         150公克
  Q* r  ?, B! R5 O, V( ^tvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵醬         適量
5 O3 N: o5 ~% s, C# D& S紅甜椒         20公克
7 |/ {8 R# R) x0 w; N/ d# g# O黃甜椒         20公克
8 Z8 P3 L* @0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里         1隻
3 \8 Z& y+ R9 y* b羅勒         8片tvb now,tvbnow,bttvb) I2 g6 y- c8 }1 U4 r
薄荷         5片
- d, f9 t( d" B! G5 A! Dwww1.tvboxnow.com( {3 K- }7 I) Z) T
【做　 法】
3 d+ b9 b7 P$ Z% z( u1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。4 y: t+ [1 c" ]
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
. d: t9 g* N6 N6 {3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d0 c7 n+ u5 P) y1 c8 L) W( }
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。tvb now,tvbnow,bttvb& @( j! I7 J% X1 |% }
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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" m7 n+ v7 J7 {; Utvb now,tvbnow,bttvb義式風味涼麵
% _7 g7 o" W% Q0 S6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www1.tvboxnow.com6 V  G6 W' \$ K+ a! U! ^8 `
螺旋麵         100公克
9 o8 u+ e2 G: L5 ~( Zwww1.tvboxnow.com義式風味醬汁         適量tvb now,tvbnow,bttvb# ?" W& a) M6 S) e( q
黑橄欖         20公克
: `0 E& P/ G4 _紅洋蔥碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i2 w2 @% V8 z) E3 ~9 ^
芹菜碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( d5 s  I$ W' i. t
綜合胡椒碎         1茶匙
+ ?7 e* F+ L; B/ y
4 V; B8 {2 E  M5 r. X【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ r0 n/ n( l/ g2 T: y6 j
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。/ e2 _: @+ x9 W7 l- Z6 p
2.黑橄欖切成片狀備用。
9 g5 Z1 a/ B' [- Hwww1.tvboxnow.com3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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5 c1 o! W0 Q" \. b9 A$ D玉米牛肉焗麵tvb now,tvbnow,bttvb! V8 ^- s- J# e
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D! o+ a/ b7 s0 a
通心麵         120公克
! X# R' J8 n. t' [- W7 e公仔箱論壇玉米粒         20公克
- V8 L9 b' f  s4 A1 ttvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉         30公克
7 i/ [' L  G" _+ d! `, M5 W2 uwww1.tvboxnow.com起司粉或絲         2大匙
% l+ W) U5 u( t9 x. B7 a& k公仔箱論壇
  |9 ]8 W! D, ~6 o) E' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www1.tvboxnow.com. }* F1 ~6 f0 v, o
美奶滋         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" X0 e/ J1 k1 z. }% R

$ |% I- M( z2 c/ v7 C【做　 法】
2 e$ {  J6 y* J& T$ e公仔箱論壇1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
3 p8 I( O1 w4 v+ H3 o+ H6 qwww1.tvboxnow.com2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲6 x$ G6 x0 P2 f- @
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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www1.tvboxnow.com" \2 e% p: A# f$ n. r
鮪魚通心麵
1 [& Z: C5 R; y6 f; {7 Xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
3 z1 z$ S& m$ i3 x& Z0 _: U$ nwww1.tvboxnow.com通心麵         120公克
4 G8 h: S9 h2 U' v. C公仔箱論壇罐裝鮪魚         50公克
8 O# Y' ?7 i3 B+ D& E& f7 ]( iwww1.tvboxnow.com洋蔥末         5公克
1 @) x: F+ N6 Z, g& xwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ s9 r) v+ R4 X/ t( M7 s
【調 味 料】* H1 w% A! n6 B7 C
高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb- q. J7 L6 g) l! k* J# J3 `
義大利綜合香料         1/8茶匙
8 T3 B. q' K% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙
- c8 P+ Y$ N4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油         30㏄
6 ~0 J" R6 N; g% s5 T) @3 ^3 H2 Q& ]公仔箱論壇公仔箱論壇  n! A; A1 L. J8 b
【做　 法】
2 J% }2 R  y; f0 D5 {1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
" [$ |$ t0 G& W9 m2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
# S( p& `" e: d, v- M9 O" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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* @2 M  ]2 w' U# _+ F6 O" Y$ V! L
辣味蒜香義大利麵
! P( L2 Y. @$ H0 Q+ o! c【材　 料】
+ o2 G& R, x$ R( L2 b: |- L" c" T快煮義大利麵         120公克8 r  B7 Q; \6 q3 u, `
辣椒片         1/4小匙/ P0 J" n2 A/ K- e: w5 {- `
蒜片         1/4小匙www1.tvboxnow.com, U+ Y* X6 Y  z# B6 w8 h  Q
辣椒末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb  t; I* Y3 T2 t8 `0 Y
蒜末         1/8小匙" i7 V0 L  T5 W6 Y) c2 M
九層塔絲         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb" K# Z) O9 L& N0 v

& E% e3 O9 y2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! x7 |: _( M* \9 K6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄
3 W/ a  G8 p7 d8 R+ k/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8小匙
$ A4 b; l+ r+ S" f# `3 B1 {www1.tvboxnow.com鹽         1/8小匙www1.tvboxnow.com( A- I& C! C3 d' J& I! ]

! k; S4 g7 Y. v" {, r! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
% N3 A7 S  Z7 A9 K/ z$ v- g1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb& O* g. y( b8 H* C* i. q9 H
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
% c; [0 P. ]; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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公仔箱論壇# F2 N5 c. K! }2 i* e, n6 i/ f# g
什錦海鮮水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N& J8 ~1 @, N- D) k8 n+ j- a) {, |
【材　 料】
" ^: J  M) A! ]7 t" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         6隻
4 `$ }+ V4 `/ ?9 }3 \" G1 p蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb4 l; R3 w: I% D" g+ U
中卷         20公克tvb now,tvbnow,bttvb! z, [; c" G* i5 w" `3 s% q
義大利水管麵         120公克) C: v0 e- A, B8 e0 w, ^, y/ |
蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb" h# ?- L" q4 }+ |. u
九層塔葉         少許公仔箱論壇1 h8 s! Y+ v5 k. ^  e1 r/ u7 N
蕃茄丁         20公克公仔箱論壇4 \2 h, L; \, ~4 S+ {8 D+ M
黑橄欖片         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j) l1 H- h2 I. q! C/ h
九層塔葉         少許公仔箱論壇( X  H6 D& L! h1 x

- ~  v) Y# S3 h* U: z【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" j( }! {9 W! v6 h
鹽         1/4小匙
3 U% [+ X& d- ^& L. D. z白酒         1大匙公仔箱論壇0 G2 ?8 U* E. m' W# {
橄欖油         1大匙
- f' j4 m, N" w# b公仔箱論壇
  I" a# q, U* W3 _/ p# P+ g公仔箱論壇

simc28

多謝晒! 加油!

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# Q, J1 r, t2 J: K% k樵夫式義大利麵www1.tvboxnow.com* S$ o3 \7 g) m& u4 I' z
【材　 料】
7 b  F8 R) b& u5 C% C/ c公仔箱論壇義大利麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h2 A( X  D, D; U  G
洋蔥末         1/4個www1.tvboxnow.com3 E1 m$ B# D' o4 E& r) o. d
絞肉         200公克
$ m4 I! w6 o7 h, p5 q" Y/ G* O5 Kwww1.tvboxnow.com西式香腸丁         100公克
, q4 g& k5 L; j# ~8 l洋菇片         80公克
8 {5 k1 n4 J+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄Source         250公克1 I3 }0 `. T( q7 H% S/ s. C- f
茴香子         少許
. [, a0 I3 e( r. ]5 ~: E4 B: h! n1 o紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ~5 m' {* {, N3 Q$ {
辣椒片         2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]- Y$ I- P, ^, }
巴西里末         少許1 V; `5 b3 e6 u* d' o6 k% D
沙拉油         1大匙www1.tvboxnow.com3 ?- l4 B) p. o% W1 q5 H( i
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ^- Z7 u" A; q

' ^- l& R" J& I4 Z【調 味 料】www1.tvboxnow.com  @1 s, L- Q  Y7 `  A
鹽         1/2小匙公仔箱論壇7 q- R( ^& w/ z) s5 A2 P, y
鮮奶油         1大匙
$ S' z: [1 U; s% o' Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 O2 }, j0 R0 I5 e, _6 w  G: j
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]9 g1 ]; S; ]1 `" n- r( @6 b* ]
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |' i. V9 ?$ j) U
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E& L8 E) L- u; S% Q
鯷魚洋蔥麵) s# ^& i$ g, [: ^6 Y; f
【材　 料】+ j  r' \' S* k8 z- G
番紅花麵     180g
- B, v, g( Q& i& a7 y5 }' f9 ztvb now,tvbnow,bttvb鯷魚罐頭     30gtvb now,tvbnow,bttvb. m0 D' s% a# e% u# u
洋蔥     100gtvb now,tvbnow,bttvb$ X  j  x- X. o& j& {  t  S
橄欖油     30㏄www1.tvboxnow.com5 D5 _2 e& E8 c8 ^* v
巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |4 v5 d8 h4 T0 E# @4 c- f
鹽     少許! d3 x+ \6 y$ u5 s* Q
胡椒     少許公仔箱論壇0 D9 ^1 b# |5 T1 ^. P8 s* B
tvb now,tvbnow,bttvb3 t0 }. l" o7 H4 W
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 s2 v# r5 f# P) ~! s( y: u( ~
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U' |& s4 M+ V% w  w
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb- J2 f( j# ?% d, j
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb/ }; X: \* e/ @  R2 n7 |" O
鮮奶油羅勒涼麵公仔箱論壇% m3 |8 @: [9 R
【材　 料】公仔箱論壇7 V( \. D" h2 p- p' j2 Z4 ]" r
紅甜椒         10公克公仔箱論壇3 A1 P6 A$ M) W* X! M
黃甜椒         10公克$ K2 Q. N0 S$ ]& v/ r8 X8 z
西芹條         15公克tvb now,tvbnow,bttvb, z8 S3 K+ e4 t
熟義大利長麵         150公克
# q3 v! q8 N9 @- M6 p: A公仔箱論壇甜羅勒         10公克
/ L1 v3 m) s+ |2 V; Z1 T" r7 J: [tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y7 }- s  T* y  e5 G" ?
美奶滋         1大匙
$ A6 I1 u: q- m" {
; ^2 m# W1 Q$ h: P( z  ]www1.tvboxnow.com【調 味 料】3 Z3 t% c! w9 v% U, F, a5 ?, ]3 w
鹽         1/2茶匙
: u  V7 g0 N* V
/ c! P! \& M  o: t" B6 j【做　 法】- \: P1 y/ j1 j7 u7 F4 o9 @
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
+ p- s; u" c+ s7 U( \" `! y& u( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。tvb now,tvbnow,bttvb! L# K# B! \& e# V  H; ^3 _" I
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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7 d/ s2 b4 e# ^" _0 L+ v# E2 V5 `& q
茄汁羅勒涼麵www1.tvboxnow.com" [! ~. q% ^3 F, M
【材　 料】4 B0 U  J2 l/ k( T3 g6 U- G, Q% w
熟義大利長麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb$ y. {6 V- D( w4 D
罐裝原粒蕃茄         4顆
8 f5 {$ c7 w! t2 M& k2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒葉         8葉tvb now,tvbnow,bttvb' j2 M$ g5 y' s0 h! e& r; \( j
蒜仁         1顆
' w% n7 s$ N6 w7 x% u
. ]( j. I7 K* o& a  Fwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
& D7 A+ h4 G$ n7 L- r4 k+ B蕃茄醬         1茶匙
5 g) y  j' v1 M2 W, A: e  @& ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?0 `% x! i5 z6 d/ K; \
糖         1大匙
  @1 |) y  Y4 O. O  C  b3 dwww1.tvboxnow.com帕瑪森芝士粉         1茶匙
$ t, j* H7 X7 o% L2 M; g  K- A5 E0 G$ F' _. D' `
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; D& X  ^9 Z' M. L& n
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。公仔箱論壇; s2 c( A, o: C9 H. H9 D
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k" e) t) d7 T9 }: \
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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  V* i- G: R% ?2 G8 J' p松子醬涼麵www1.tvboxnow.com1 p- i1 E- \& d% F- ~! D
【材　 料】公仔箱論壇0 u2 @2 `1 ]& ~. p, f
熟義大利長麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O+ n# s7 i. C) H0 d3 G  u! x5 @# P
熟雞絲         30公克
5 g, N& W) G5 ?" p7 }  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         4顆
, w# ?+ a& u, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         2大匙
* u% b1 r2 r9 V公仔箱論壇蒜仁         1顆
: S2 Y7 I" a$ ^9 y# P+ B5 U+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         15公克
# E7 \1 q- s2 ^! {7 M) e* e$ L1 B; G4 A! |' u' r
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! [$ W6 m4 |" s$ G' d, q
橄欖油         2大匙
1 B7 D- Q% ^2 ~' A/ E公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
, u; }/ m% H7 O/ p公仔箱論壇. Q: N8 P- L2 p' I; D
【做　 法】
$ b+ p& o/ h( U; M: `1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X% f4 S2 q1 y  e7 L# D
2.小蕃茄切半備用。
4 N; s8 S/ g3 j+ E- s* p  @% Q  i3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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) c! p9 s1 w9 O/ ewww1.tvboxnow.com豆漿義大利麵
! h) V: K; c! g2 q公仔箱論壇【材　 料】! k1 m& H1 z6 }
原味豆漿         200㏄
# e3 o8 ]& Z  N3 [' r5 D4 vtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k( D' h, _: }' v( u
培根片         100公克tvb now,tvbnow,bttvb6 \3 P- l6 a4 B# F9 k5 W
蘑菇片         50公克www1.tvboxnow.com" _1 e, _$ T/ K/ R& b( y  X  q
蒜末         10公克
# n( L! R/ H: {: r6 f6 ], r洋蔥末         50公克公仔箱論壇' _1 _0 K- @2 r8 Y$ o6 f
蛋黃         1顆
' N8 R0 O  b' g0 j9 O0 e' |: Itvb now,tvbnow,bttvb奶油         20公克
) W, H1 _. ~; T/ n: |0 U% F( Q, E
* Q/ G* O. h' w【調 味 料】
$ \9 }) f( z% P8 s$ l6 W* F鹽         1/2小匙公仔箱論壇% @3 W! w  K* P& U( @
胡椒粉         少許www1.tvboxnow.com6 j0 s0 q9 r/ ]; n* D

! H- P  H- ~) }7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
) l: c$ F9 z2 ~$ Y7 }7 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
+ H* E) p4 z% n& a3 S2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
; R7 n9 g- G# P+ J% @1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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3 f( t5 s8 g6 W/ f/ P: s1 u紅酒醋涼麵
) L, v) b) Q; ^8 H# a【材　 料】
' r9 d$ \$ L- S. h紫萵苣         3葉
% M8 k- l# }# B; ~& r( Y公仔箱論壇紅甜椒         10公克
+ u+ r$ T6 o' F: ]6 y$ g小蕃茄         2個
/ R0 L: j8 ?; K. ^4 h) S( @吐司火腿         2片
! f$ M. ]  s) n% Vtvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, a4 B2 ~" g- b8 i9 p4 l

5 K# j2 {; D6 o$ p5 I  F3 X" \9 ?公仔箱論壇【調 味 料】
/ G+ i7 I, k+ _9 t/ \. y6 u# R8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋         3大匙
: F/ c9 ]# a- Q' y" _& R3 r1 u' @公仔箱論壇橄欖油         1大匙6 H5 }4 p' \6 Z

4 S0 H( p( H5 w" P% S公仔箱論壇【做　 法】
! i0 r2 l# e# B; Pwww1.tvboxnow.com1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。www1.tvboxnow.com; N* s' `7 y  U4 V8 @0 U: N
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
7 ]; d" v  \9 I0 q; U0 k2 B公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
3 M# f9 d0 W. I9 p! ~" `【材　 料】1 d/ E4 `2 `0 \$ c! a! g7 G
熟義大利長麵         180克
% z( h! o: _& mtvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉www1.tvboxnow.com7 l. Y$ _: J7 j9 |
吐司火腿         2片
/ W2 Z3 M. c* V2 J成熟酪梨         1顆
1 Q- r9 P$ I6 l& R7 \# Q鮮奶         100ccwww1.tvboxnow.com) x. a6 F7 z; n0 a1 [& T* a$ b

6 X! }) ]* s3 Z: }. \% E8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www1.tvboxnow.com4 s/ B) q2 O3 ]$ X8 [+ ^
油咖哩         1大匙" ?* l" i2 k- D6 r+ {, @0 s  k4 ~
糖         1.5大匙公仔箱論壇! Y. b' ~: H& m) g8 \
鹽         1/2茶匙4 x7 w% H! j0 T- N
檸檬汁         1大匙www1.tvboxnow.com. y' I- z# O8 b  _6 Z0 \/ }
www1.tvboxnow.com4 O0 _7 z" m8 l- b
【做　 法】
. y7 {/ V* p1 O9 h" i! R* N( l$ q1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
& H! Q- L) F5 g! t公仔箱論壇2.紫萵苣、火腿切絲，備用。0 j# |+ j( `2 G4 b
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。