BeiDouChef

+ v* s  ^0 y0 S6 j+ [7 Ttvb now,tvbnow,bttvb牛肉鬆拌麵
! I1 [- C% U/ \1 q6 o/ s! ]/ j5 J! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇: r7 I5 E5 M5 L5 p
牛絞肉         80公克公仔箱論壇# d5 j% s5 n: u
客家酸菜         40公克
; f/ y  \4 m3 o' X& j6 i6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         30公克
+ D" X# k+ \! J+ Q. v# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         4大匙公仔箱論壇1 ^* v* k! r! K# L! p' ]
沙拉油         1大匙
5 v8 d% p) `) W0 E3 V# htvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1小匙! {# m: a0 F6 E2 `: ?
蔥花         少許1 F- }2 d8 w' P0 `# z% u* s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d( w) X! {4 z4 q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R2 K  R7 g# O. o
蠔油         1大匙
" w4 T& U- ]0 K  I& Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         1/4小匙
; R% Y* t5 w# e, h" F+ {www1.tvboxnow.com香油         1小匙www1.tvboxnow.com5 }! B9 g( l7 X( O3 R9 W9 X0 A
細砂糖         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb- ?$ y8 X9 c+ l2 {' L
+ \& t) u/ x9 d6 r
【做　 法】
, h4 V$ n: o# ~% r5 b3 [1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R3 M1 M8 f. r- B
2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。公仔箱論壇4 Z) h: ~3 ~# X& [* d) v
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb, h' u* g) d  G/ g
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

! l% d! d. l, B( h. x
酸辣醬拌麵
7 s( H6 B# t/ s* f2 [6 g* |8 B0 k% p. t【材　 料】
; I( m5 T8 Q) M# V3 A* Zwww1.tvboxnow.com粄條         200公克
7 @- ]5 O1 J6 V% P0 Q; mtvb now,tvbnow,bttvb蝦皮         15公克- m- q/ R/ _# X* W
蒜末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb( R8 U, k/ {) c" ~) h; s
紅蔥末         20公克
  Q; n' v+ }9 ~# k+ P- L. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒         50公克
; `' t6 P- O: }8 o1 y& D+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         30公克tvb now,tvbnow,bttvb- b. a3 L3 I  Q
蕃茄丁         50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 s5 I; q; y" u. w' `4 k2 S' c
沙拉油         2大匙! U* n3 P* K8 a6 v
水         3大匙
, K' k0 i  M& l( ~0 u+ i- G" w1 a蝦膏         1小匙
2 n3 W9 a$ _" w8 l# c蔥花         少許
/ H3 d% E  J4 ~7 E- ttvb now,tvbnow,bttvb/ E1 U. _: a( a1 Q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V1 l4 r3 }' `7 @$ ?0 Y
蕃茄醬         2大匙$ r; s, Y. O( M$ x, j
細砂糖         2小匙5 V" }: s! h& y! [; f
醬油         1小匙
( m% i+ ?$ b& ^- v4 U鹽         1/4小匙
- O# W3 P' ?5 }www1.tvboxnow.com; L. f/ W5 Y0 E
【做　 法】
4 e: S! i1 }2 a( B4 h3 R! f公仔箱論壇1.紅辣椒洗淨切末備用。
+ |! O4 r0 U2 v+ j! R3 E; O! m1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。( m, U4 P2 d' b+ I
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

# Z. C, k8 ]! \" N& `& Y% Ptvb now,tvbnow,bttvb蕃茄肉醬拌麵
  `  N& i! L: F, `2 H7 D公仔箱論壇【材　 料】
+ `, `) p! L, w細拉麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V" }; h* @* u3 a9 M
蕃茄         2顆
% Z" w( x  h7 a5 Hwww1.tvboxnow.com洋蔥末         40公克
6 B$ E8 r5 E1 F/ c0 e/ B- V. `豬絞肉         100公克
- _9 h* G3 z2 H4 t1 L5 n1 X. n7 x- Q* ~公仔箱論壇沙拉油         1大匙4 R1 o  q; x. P; U0 G2 S9 ?7 d4 r" \( u
太白粉         1小匙
2 Z% Y$ `7 C+ }水         1/2碗1 m" w1 E! F9 K: A0 I5 S4 ~
香菜葉         少許
3 S  `0 p) D, X1 J* r- J' B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \" i: M0 ~$ ~0 ]8 P4 a+ ^! A
【調 味 料】
# `4 P. v6 x3 C. c5 p2 j, U2 |+ uwww1.tvboxnow.com鹽         1/2小匙
3 o% E1 v4 p( G  [2 O) J* ]0 R, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         3大匙公仔箱論壇6 F+ {" O% m7 k0 g) x
細砂糖         1大匙) W3 m; `8 y7 r( F) O, T: y0 d

- e. k. Y6 @* B  b4 m. `【做　 法】
) p1 n4 m8 f2 M0 R& T4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 O2 [. Q: P
2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
" Q$ l3 {8 Y1 {tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。
4 X& t4 J# }1 b( ~) \- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

, z5 h+ t& ~/ x# b菜脯香鬆拌麵( l, c1 H7 G' n. ^# g$ L$ T
【材　 料】乾意麵         2份熟
. k0 ^, u9 ], ?7 O7 x: d公仔箱論壇雞胸肉         80公克
' q- k# I4 n+ a, Rtvb now,tvbnow,bttvb碎菜脯         30公克
8 V. J0 ~* `0 D6 x( t, N公仔箱論壇蒜末         1小匙3 b5 A7 E( J. z. s
沙拉油         1大匙8 ^# w: C8 {  w
香菜葉         少許
, M! Q2 Q: j# f/ J
9 a. I% \& `4 U  \/ Vwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
8 D8 y& C' t2 p  o; J  m4 |8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙
3 C- U; R9 b5 b" Q0 a! {細砂糖         1/4小匙8 Q1 o( x) ?5 f- `. w
胡椒粉         1/4小匙# I8 E( J/ k& M3 U. y
醬油         1小匙
1 |: w% \6 d" r+ F( Utvb now,tvbnow,bttvb
2 }* J2 r+ Q( `7 Y% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; }* \( A' h- u$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

+ V1 v) t7 t6 S2 g公仔箱論壇香醋拌麵
; ?5 A  |( \; }1 l1 i3 N  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 s9 |! i6 ]- ^. H
意麵         2份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d$ o; a2 k6 g) R
芹菜末         1小匙
; M# j; t. g) G& _www1.tvboxnow.com
; @; j7 C0 N6 a+ Ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t3 ^$ n/ ^5 f! m6 O
鎮江香醋         1小匙
0 K" f! I5 d& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1小匙www1.tvboxnow.com! P! z' S% M/ V' s) I1 o* U$ l! @
細砂糖         1/2小匙
# D. |2 ?1 H& p公仔箱論壇鹽         1/4小匙0 z& `  b/ A5 F
豬油         1小匙
$ _& J, ^8 S! J. M5 B4 i, a/ v' W/ {9 I) x6 ^6 E; l8 I* |6 R
【做　 法】公仔箱論壇' X1 a7 v" d2 i$ B" p
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。www1.tvboxnow.com( W! F# a* `& d/ A
2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

BeiDouChef

/ w3 S/ w9 M: Z$ p5 G( vtvb now,tvbnow,bttvb豬油蔥花拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L" h4 O6 t$ X( p0 t6 l5 f: ]& i, ?/ @: r
【材　 料】
* F! ?0 b  t9 U& ^6 |2 Q' C0 D  Qtvb now,tvbnow,bttvb陽春麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T; @, x" G5 ^6 D9 Q+ _
豬背脂肪         200公克
( V* i# D, ~8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑         30公克公仔箱論壇& f2 R) G8 h: w* t* Y% L
紅蔥頭         30公克
* s2 p5 x3 @! C5 H3 E" T公仔箱論壇沙拉油         1大匙
" S% U6 V' A! V" W0 `: x" Ewww1.tvboxnow.com豬油         1又1/2小匙www1.tvboxnow.com8 {% d# f2 }7 g; ?4 Z
蔥花         1小匙
1 k# G0 v: i; D% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) N* Z8 ~$ Y7 X' B$ B/ M【調 味 料】/ Q: f7 i% i4 U+ N6 k; ^
鹽         1/2小匙www1.tvboxnow.com7 N6 d  b) q' A8 Z
胡椒粉         1/4小匙
6 J* u6 J6 C. X4 ^公仔箱論壇1 O4 e7 A! B$ P
【做　 法】公仔箱論壇4 Z9 Y9 Z, Z' E; C: P+ v4 R" E7 E1 R
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。
5 k9 m2 I5 S( w$ |6 t( t- ?2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。
5 V( ]7 T3 v$ xwww1.tvboxnow.com3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

BeiDouChef

/ W  M4 F9 @  x# G& J, \7 c9 itvb now,tvbnow,bttvb薑蔥拌麵1 B' z% u, }3 x% A7 _9 k
【材　 料】公仔箱論壇" W+ o& R0 N+ Q# k% ]
雞蛋麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb$ w, b- l* |( q0 ~5 @
薑絲         10公克
2 l7 R4 l# L" _- utvb now,tvbnow,bttvb蔥絲         15公克
0 R1 {7 F/ O8 B3 C/ k0 H$ |www1.tvboxnow.com沙拉油         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) Y/ {9 @# @) A

- W) ]9 |- I8 ]公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇  n( o1 |3 w7 b
蠔油         1大匙( w, R& C+ e# J) X% u
細砂糖         1/4小匙www1.tvboxnow.com3 I  H* E+ E+ S# N
www1.tvboxnow.com! R) }, |# Q! j' y! D) g3 Q
【做　 法】
' |1 s) K: y( ~9 D* _公仔箱論壇1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。: C9 E0 A9 f$ w! H8 u5 V, M
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d# ?& N9 H- I1 R( n$ T
5 ~" n4 K% }, \. ^4 J
" @$ ]6 K" T; o6 j& Q
XO肉醬拌麵www1.tvboxnow.com. I( m* v- p/ I; z" ~/ b
【材　 料】
! @7 E$ t7 @* O+ b7 B1 w細拉麵         150公克
9 M% q& X/ D( ]& P! Ttvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~, b$ Q% |" ~! q" V  H
蔥花         1小匙公仔箱論壇( w: U5 H4 a& I$ D$ A" s! n/ d3 E
太白粉         1/2小匙
7 b) b+ @4 r  A5 n3 |水         3大匙
2 q4 k" B6 J+ N( e3 H, z公仔箱論壇蔥花         少許公仔箱論壇( B+ P5 H& d6 _8 z" Y+ p* p5 y
www1.tvboxnow.com+ l0 {0 z1 o4 F+ x3 O
【調 味 料】公仔箱論壇; ^6 b0 H! S1 H3 N0 t# e; a
XO醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* O& |- I1 G7 p) C
醬油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M+ _7 ^2 W- B3 _1 Q6 U
細砂糖         1/2小匙
- }' T1 n/ A: y3 C& |* L0 a4 N. Q: \
- Q& Z9 h. Q  qwww1.tvboxnow.com【做　 法】
% Y( Q* w; i. ~& o& t$ }$ N( P1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q% r- W2 x) @( Y  k
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
" ?0 ?" t" D0 Q& k7 Y+ Q5 I2 w: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
/ T* i" A6 _+ T5 r5 z( btvb now,tvbnow,bttvb
5 r2 J2 C% \# H, [3 Q; N! gwww1.tvboxnow.com
4 V7 ?/ Z4 M& J6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬
" }. ?- Q7 {! |" {: K/ i$ _【材　 料】* B) v  i/ q, _1 ^; l) ?
紅蔥頭         150公克www1.tvboxnow.com/ z+ J: v& S( w/ i
蒜頭         130公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o! L( D% y& q+ Z* |
朝天椒         30公克公仔箱論壇; u* [, a& x3 i, f) G6 a$ B( u8 K$ w
紅辣椒         100公克
' E) |/ g9 E, X3 l- S+ o公仔箱論壇金華火腿         60公克
: y" `4 N; @  T$ s% _) i1 D- r1 d鹹魚肉         50公克! Z0 E9 o* t5 l) W5 \
蝦米         80公克% Q+ R; z: g7 p+ r4 ~9 b
干貝         150公克
7 f, \- T8 b  u1 A% t) I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g; `2 {- _4 b4 f' M- p0 R
【調 味 料】
9 p+ W8 p; c7 W6 _* n  E3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆瓣醬         3大匙公仔箱論壇9 H( u" s" M; H9 d' v
砂糖         1/2大匙www1.tvboxnow.com7 T, y; H2 A9 d  ^$ @% T
雞粉         1小匙www1.tvboxnow.com. w3 Y, u% N) F$ p* z9 Y0 V

* K& ^6 o  r; b9 [3 B- x【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, C/ ]2 ^; n, T# a" a
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
; s  J+ }: N: r$ O3 H6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
7 I$ B( @% H9 G" D: n, m% [) xwww1.tvboxnow.com3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。公仔箱論壇& ]: N3 I0 `' d& _; B2 j
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z9 h* d& e  K. P: K: U9 I; r
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

# I! P/ V" U6 d6 E
XO醬炒河粉
( R; m1 i$ M- J! M' [0 X  Mwww1.tvboxnow.com【材　 料】www1.tvboxnow.com3 h- p* \$ W  j0 C/ F% T
河粉         250公克+ d- a; T! i! t' z) [; V+ Z
綠豆芽         50公克www1.tvboxnow.com( d1 b% [& v( J' Q/ V4 d' B
韭黃         30公克
* H8 _+ x. q3 O) M9 }洋蔥         20公克
, {/ V  Y. ?. }" ]9 z6 W5 ~
/ C2 `! J+ |* W, e. itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】www1.tvboxnow.com( A9 z# A% G( P
XO醬         2大匙
% l& ~8 e. ^/ |* E+ L2 }( Dwww1.tvboxnow.com醬油         1大www1.tvboxnow.com( D8 H: w& @4 `

8 j7 q3 ]9 ?2 L( Kwww1.tvboxnow.com【做　 法】
' _1 N' D+ K0 W, n0 ^公仔箱論壇1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。公仔箱論壇' O/ G9 n9 N8 m) B4 Y2 r7 E' v& J
2.河粉切寬條，剝散備用。公仔箱論壇- a. G; ^5 N; i6 j
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E; D/ N+ U3 p# C# a& Q
魚香肉絲拌麵
& w, t" E) `% \6 l+ ]  Z9 Qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
. J6 Y' _4 N; f6 S+ N) Hwww1.tvboxnow.com細陽春麵         150公克
2 _* I" D$ g/ ^/ T8 f7 p9 Q豬肉絲         50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o. a$ ]5 l3 V% P, {
綠豆芽         30克
1 R+ {( [3 Q$ Q. g* dtvb now,tvbnow,bttvb薑末         1/2小匙
3 T+ j! ^2 g/ [) D1 B1 o. ?. ?公仔箱論壇蒜末         1/2小匙
1 H% [) i0 T( j- E: h' E1 z) K9 I! _( Ptvb now,tvbnow,bttvb蔥花         1小匙+ I! i, d1 W  d; ?$ g' a8 S. _# B
太白粉         1/2小匙. ?! j, b' K- l, x
水         3大匙
( u3 P6 Y8 i) Z0 y沙拉油         1大匙/ z" t3 Y( f/ ^) a& P" F% @
tvb now,tvbnow,bttvb( B8 g# U, A6 u4 f3 ~6 b2 z" V8 s
【調 味 料】
6 [: g+ W& A% Z8 {辣豆瓣醬         1又1/2小匙www1.tvboxnow.com* \& ~8 k) `0 q* o# k# a7 Z
白醋         1小匙www1.tvboxnow.com7 o; j) d& W5 Q
細砂糖         1/2小匙
  q* |/ T7 s" z* U2 g醬油         1又1/5小匙' C% z0 Y% e1 ~% }
www1.tvboxnow.com* U9 T; [: W4 P( Z! J* A
【做　 法】
1 h' s0 p/ o' t9 T3 O0 ?. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T/ H. T! M' E* f) u4 M5 z
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。公仔箱論壇, T9 L: L( [2 }  q/ G
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

8 v. S5 [8 W0 W/ p8 g公仔箱論壇蠔油菇丁拌麵公仔箱論壇; q" w: i$ J1 W. X
【材　 料】
7 S* Z! [6 b" K4 g意麵         80公克
9 I& a' M- R' {6 ^) Z' y9 rwww1.tvboxnow.com乾香菇         6朵
. a. G; b, |2 `2 \6 D薑片         2片6 R* e9 Q, }, L; ~" V" v2 w
蔥段         1根
; X+ O6 x/ E( `3 U5 x# v沙拉油         1小匙
$ |7 F! x" }, @% ^+ M水         5大匙www1.tvboxnow.com& e1 L" w' t& A! d" J: [
蔥花         少許
) t9 j, w! }1 W- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P7 Z9 j( a4 K/ K; u【調 味 料】& ^0 w! R+ n9 l! P/ q" z
紹興酒         1/2小匙
2 m4 t% d  R3 ?tvb now,tvbnow,bttvb蠔油         1又1/2大匙www1.tvboxnow.com8 A4 G) N1 h( \4 K3 V2 v- d8 R0 I7 j
細砂糖         1/4小匙
: G; U9 M& A. Dwww1.tvboxnow.com' e- S- A7 e  l$ S' a# b! V
【做　 法】
; V% o/ D- `4 O7 y7 ]% ~; z. |$ qwww1.tvboxnow.com1.香菇泡水至軟後切丁備用。
; @# a* U/ J. j, ^  F# E: l. x- ?/ W& A公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。& o/ i/ m' W4 j8 `+ E% P! W4 l
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

4 d3 w  y( M7 G0 V% U% z榨菜肉末拌麵5 ^' c  [; B0 x& N
【材　 料】
3 X; k% _, ]' {/ v% Q4 c; K% F1 f' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         2份% E+ \1 G7 H8 G+ @4 `7 R$ ?# P
豬絞肉         100公克tvb now,tvbnow,bttvb6 O+ i* K9 F$ F, X/ V
榨菜         30公克tvb now,tvbnow,bttvb2 s" p6 X6 U5 [' G
蒜末         1/2小匙
9 p9 m2 [9 ^( }沙拉油         1大匙
1 H, {0 M3 ~4 g* R+ w( R% I, Cwww1.tvboxnow.com太白粉         1小匙
5 B! J7 g2 d/ e" v/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb6 Y3 J$ L9 d# Y6 T- I  K  X2 ?# d
蔥花         少許
- E7 }  C7 y8 d$ i7 \3 f! S, g" Z& Kwww1.tvboxnow.com
# @3 d( V8 Y! r: y! w公仔箱論壇【調 味 料】; y! M% J9 \& s) e5 ]- s
辣椒醬         1/2大匙www1.tvboxnow.com  c4 }: [0 r2 h4 E& z
醬油         1又1/2小匙
8 U6 `" W) @& K) |! b  L" cwww1.tvboxnow.com細砂糖         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o, M2 K2 V1 y7 l, K
: `+ n) ^! e' H  }
【做　 法】- t0 c" v, i5 u# T! q
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
) {2 g, U& ~8 J1 l4 D7 o7 F/ Etvb now,tvbnow,bttvb2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
- C; |/ b9 @5 U: K1 D. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
4 T. k; u4 c# R; ?9 Btvb now,tvbnow,bttvb4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

, Z, Q- O: V: @; r! k5 c3 ]2 O
韭菜肉末拌麵
1 C3 w6 P& n, Q+ z2 r【材　 料】
- p/ y. H' r, ]7 V7 t  ^( ?  b- G米苔目         100公克
- a* L& ]4 Y& C8 `豬絞肉         100公克
; r: W- i) x3 Z3 c6 i韭菜         50公克
# z/ B1 v' K* O' Q2 v( k: o4 ?* T7 b7 `太白粉         1小匙
- @1 r0 e( u& e" m; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         50㏄
7 g. f4 y# v- W. e, O, h沙拉油         1小匙* M9 E# c7 V7 q- {
公仔箱論壇& n! m' q% O2 A: {1 f5 X
【調 味 料】& K* k# d7 z# b1 M' u
鹽         1/4小匙
) o: y1 P) U$ T9 |1 G- B+ @醬油         1/2小匙
, n/ I% O, ?! a辣椒醬         1小匙
" w( m# l- d: a9 E公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙www1.tvboxnow.com. _3 x; p) R1 C' B2 v
+ n) V$ Z2 W& V; R
【做　 法】
- b, s' H( t8 x4 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
" u4 P' T3 N1 k" Ctvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。
4 P" U' O8 ?1 {tvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

% z  U5 e' e$ f8 {1 Q, ^2 ~
香菇雞絲拌麵
' b& O  ]  W1 ^, M/ Cwww1.tvboxnow.com【材　 料】0 Q5 T( D& ]* ]: N4 m! a4 D7 L7 ~' P
意麵         80公克0 Y, n1 t5 Y  }; m& I6 |
熟雞胸肉         50公克
# k5 P8 r9 V+ `5 x- M; r; p: ~! otvb now,tvbnow,bttvb乾香菇         5朵公仔箱論壇' [7 A$ \/ R( J
薑末         1/2小匙
( \7 a7 Y! v' s5 r) k5 l沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z7 Y9 @1 z' R# u8 u
水         5大匙
' j# Z' d8 b3 ?公仔箱論壇太白粉水         1/2大匙
4 B+ ^- G% }! n. e) d, q# nwww1.tvboxnow.com蔥花         少許% V0 L% W4 z2 d# k

( G* }4 ^/ [5 O9 h  E, k7 }. U公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 r! j, f! w. s4 V9 L. E
蠔油         1小匙
4 F+ Y) t! v5 i' n& \. R. S鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y9 `+ v9 U9 U/ U& G+ w$ ~
細砂糖         1/4小匙
; Z% C3 B* F3 j+ \www1.tvboxnow.com香油         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l7 H8 w. p$ p9 \" U8 t

0 A9 v1 }( Z- ~% w6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
* F# j* n  M9 C6 Q3 }" S  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b( V3 _9 v6 I
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。公仔箱論壇7 B* N7 s6 Q; z2 R. R
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。
' U2 s. u7 Z/ E8 T  Q+ q公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

www1.tvboxnow.com: m$ C. O% [, |# @/ B% h% A
香辣雞醬拌麵
; |9 V( a' r/ U: G% T# t【材　 料】www1.tvboxnow.com2 s, I4 O( l3 |* j/ u# g" H, `, o; |
細陽春麵         2份
7 N, m2 P4 N% v# |# Q+ }6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉         100公克蝦米         20公克www1.tvboxnow.com* U/ k8 Z, s1 H9 U
紅蔥末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P& z- C8 }. |# P+ {5 G
蒜仁末         20公克
- y  ~6 ^, B+ v- Z$ Z1 S5 Z粗辣椒粉         1小匙水         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ O# E- o, }3 N6 h2 \0 B
沙拉油         1又1/2大匙
& a3 n: _6 a8 g, b6 n% qwww1.tvboxnow.com蔥花         少許
" v" h% i8 Q2 ^* q9 gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. K/ |+ k! j1 P( U' L
【調 味 料】8 N3 j: e9 M# X# L1 ?% Q0 K& W
蠔油         1又1/2小匙% K8 \4 R2 A% W: f4 E8 ^# d! J. v
細砂糖         1/2小匙; |8 a/ N" P7 K" ~' L+ |# x* n$ e
www1.tvboxnow.com" Q$ F" b* o+ ]* l
【做　 法】
8 k' N- x) e  X& I4 K1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X3 m) V0 x. [6 u  t$ o3 S
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。5 C, ~4 d% s' R+ N- X9 K/ @' E
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。