BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb6 |* s* _' o! ?. B! N( k, a! s* ?
牛肉鬆拌麵tvb now,tvbnow,bttvb; k  W: b( Z# C$ Z+ f
【材　 料】
  U" u5 e, X$ S" b& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         80公克, l! K' G- ~5 ~
客家酸菜         40公克
# f0 l( @7 u  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         30公克
$ y1 c: V( u" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         4大匙tvb now,tvbnow,bttvb; U( k) a( z3 ]: }2 v& M
沙拉油         1大匙
) u% y! o/ `5 Z! Y3 b6 j* Btvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1小匙% E( I, |% d  A/ C% W) b3 G' V* S) h
蔥花         少許, ~8 p) k( a& f. }) t& R/ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m3 r7 Q* R8 y& i6 r0 ?2 O" P5 z' D
【調 味 料】0 Q' |4 z1 C6 d4 e6 c9 q+ _8 [
蠔油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 z8 P7 S  \: N
胡椒粉         1/4小匙
( ~) r" h" @; L. X$ X! K# S# ~香油         1小匙www1.tvboxnow.com7 p' K, d7 r) Q2 ]1 t8 q5 C* _
細砂糖         1/4小匙
7 `9 f; w, _/ ]
7 O7 I2 g' u2 t& h* a. w【做　 法】www1.tvboxnow.com# b  f1 R% g+ _9 w
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 D& c6 H1 z2 D+ `9 M: B
2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。www1.tvboxnow.com( {" ?# X( F( E1 {( V  s! Q$ s4 Y% W
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。
6 d: r- p# B6 d+ l7 a- H, Q4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

4 G+ @9 {$ X; P, n4 F6 G5 e8 rwww1.tvboxnow.com酸辣醬拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m$ S& r) q+ |
【材　 料】
' c$ \" M: h+ L; x粄條         200公克( l- b* i" F$ u. M1 I2 x& Y6 K) d
蝦皮         15公克
% j" O2 c" ^* d* Rwww1.tvboxnow.com蒜末         20公克
) w/ l- }7 H0 N% t紅蔥末         20公克
; i: O+ S+ E& T# f$ l# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒         50公克公仔箱論壇) I& M9 o% d4 U8 Y: l( Q
洋蔥末         30公克
! m; K0 u* ~+ }* X+ i$ g$ n: X! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         50公克
& c* }' ~+ H8 stvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         2大匙
! s$ N2 p& m! L0 D6 I3 Z6 a7 M公仔箱論壇水         3大匙
% Y- ?8 k; V: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦膏         1小匙
+ _( [- |1 `+ J! g+ J  g  A蔥花         少許
, o. w) X, O, i
, _* q6 m+ j; x1 T; i$ `2 C/ E2 Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' }7 N1 F& e* i0 Wwww1.tvboxnow.com蕃茄醬         2大匙
0 L8 f! m& U* v6 e* E( ^tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W& B2 e6 m4 O/ |2 ^  Z" I
醬油         1小匙
# f9 K$ K5 ~9 c8 a+ ^( J" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙
2 N  h. {3 j. g# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ K8 F. I- F* Q& a. r; B
【做　 法】
/ O+ e4 s) {' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅辣椒洗淨切末備用。
- D* ]7 k3 a/ m& g! d' U, w! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。
+ j/ @/ U, F0 z- X3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

  {$ e8 @% K  Q  E$ B" j公仔箱論壇蕃茄肉醬拌麵tvb now,tvbnow,bttvb5 }" f1 }9 B9 U
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J  B! X' X( h. U, T+ C) d/ Y) [
細拉麵         150公克
4 Y7 |  Z; }; I公仔箱論壇蕃茄         2顆tvb now,tvbnow,bttvb. s. g+ n9 Z7 R7 d" l- V
洋蔥末         40公克
# W# Q9 F& z& J9 O. m  `2 X& a8 V豬絞肉         100公克- p+ A" {& ]/ [; _
沙拉油         1大匙6 \" h- u7 B" J, x5 Z
太白粉         1小匙# B7 v; ^0 c0 p+ ?, t' [
水         1/2碗www1.tvboxnow.com: P2 t0 U# J5 M8 G% T+ }9 Z
香菜葉         少許6 y4 y) E0 ~9 E4 J: B/ X! y8 \

7 c. C7 s2 r- Y! ]+ d公仔箱論壇【調 味 料】
+ v6 B" H: x. K) G0 {) ]鹽         1/2小匙
6 m8 ^, F& m/ Q/ E蕃茄醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb  ?+ p, _) G' n( K: c
細砂糖         1大匙
% Y0 z5 v3 A, p- xwww1.tvboxnow.com
; h/ V+ \$ J! z2 S# L0 O( xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) I# u* w$ }* u4 l- [4 w
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
" W# {! A8 F  Z: B: ^+ f% B, \2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。4 g1 ]) K* W% T+ b) t
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。
$ {0 ?# w, M( N* V2 [" s: H( Ktvb now,tvbnow,bttvb4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

/ J& t9 @1 J1 i$ L菜脯香鬆拌麵
# X! t. w: b4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】乾意麵         2份熟; H. h4 E: X1 \8 q. N
雞胸肉         80公克
  \  V- y7 b, c  Jtvb now,tvbnow,bttvb碎菜脯         30公克公仔箱論壇) r' ]6 o. ]3 r8 a7 A
蒜末         1小匙( R6 y. a- A# U4 o8 V0 _- {
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X. h; N& x- i' n
香菜葉         少許www1.tvboxnow.com' f9 i, m3 N3 ^8 o( F- j0 {1 Z
9 [5 q; u4 a) C: y% p
【調 味 料】公仔箱論壇/ g  `( x# s$ S9 T: Q4 A& ?
鹽         1/2小匙
  |  d5 u% o# L細砂糖         1/4小匙# o  F, W8 |1 \0 f* {4 v) b9 W7 X( ^
胡椒粉         1/4小匙
. `. Y# L" A7 f/ }; N  ]醬油         1小匙! i2 e6 r) ]0 y* E; O4 ?$ E2 K
公仔箱論壇8 P7 d" A% y' X' j$ M, v6 T
【做　 法】
0 j' Q8 Y' ?  S- ]+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇: [0 R0 g% h) g$ M
香醋拌麵
! r7 _1 ^5 q. ]tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
9 d; \2 o. v/ B6 X! N1 L+ t意麵         2份
- u1 m  |' V+ H, i4 y+ K  y, \公仔箱論壇芹菜末         1小匙
1 a5 ^& u' f; k/ utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( [- c& u; R; ^; T) a" `
【調 味 料】
0 p9 {7 [* Q& e% y5 l$ q  a* f公仔箱論壇鎮江香醋         1小匙
  g  Q+ R* \* X# f- v& U6 @: U. rwww1.tvboxnow.com醬油         1小匙
) @* h* B+ o1 P6 B+ J細砂糖         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z% t1 E) X; [. |& T, A
鹽         1/4小匙
1 t# ]2 y* T2 {' C7 n; m1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬油         1小匙
3 l) E5 m' ~+ G" p& C- Vtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com  q, O# q8 B, X4 m
【做　 法】/ }7 A# Y" ]3 Z  ]2 [: U
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
+ b. H- r9 t4 \& f; L; x! e0 \www1.tvboxnow.com2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

BeiDouChef

* \0 C/ Q5 L1 Z" o$ [8 ~! K+ g
豬油蔥花拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B, e, S2 X* z% ]
【材　 料】
( [+ ~* `0 ]' I% L. C公仔箱論壇陽春麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb4 D7 H, W  n( c! h  [
豬背脂肪         200公克www1.tvboxnow.com0 b% v$ W2 \3 f2 b2 m+ f
薑         30公克
1 }7 r  v8 D+ l- e1 K6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭         30公克公仔箱論壇3 }- ~8 ^/ Y% k# K, R% z+ s
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _0 L) F4 R. |" N, H) C% R
豬油         1又1/2小匙公仔箱論壇0 @& c5 I0 i1 V: P4 Z
蔥花         1小匙) R6 w- U0 j* s7 h
www1.tvboxnow.com% |( E" V: r6 O; ~  E* r9 h- @
【調 味 料】
4 z$ L6 H) M. L' \( _9 M2 l5 Awww1.tvboxnow.com鹽         1/2小匙
4 ?7 J" v( d# L3 c& {2 k  w胡椒粉         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 H2 Y" g# q1 W# {0 W2 ]) z

% R! I! x: Y7 k0 \# Y+ V公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 a- }5 J7 j; G3 L% g
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。
& \4 w% c* a& |4 i0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。$ B5 F$ \+ ^) h1 L% H& w; R- N
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

BeiDouChef

www1.tvboxnow.com& z& @1 c) ]0 d7 l
薑蔥拌麵, s' D) W* ~' R( _) ]6 |6 L6 Q( r; h5 a
【材　 料】公仔箱論壇9 ?/ L3 M+ O' H  K, L7 b! D% l
雞蛋麵         150公克
; T$ G' _( o+ ?) G/ x) d薑絲         10公克
: ]+ G7 l) d: M7 ]% u; [+ O" dtvb now,tvbnow,bttvb蔥絲         15公克
1 m3 l8 {' x. j0 A公仔箱論壇沙拉油         1又1/2大匙/ H$ {# f( i, q& V

5 f/ s0 z, M# c; qwww1.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇) K8 U: g5 w4 p% N, d
蠔油         1大匙
& o0 N7 R# n) ^' @2 c公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙
& A; _1 @+ Q& l' ^" p公仔箱論壇
4 T1 t( e2 i" }. ~2 |" Kwww1.tvboxnow.com【做　 法】  E4 K  m$ J2 z; ^0 Z
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。公仔箱論壇7 |( t6 d9 R6 R0 q; Q
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

www1.tvboxnow.com. c* o$ f& [; A. Y: F; W. J' O) B

3 I" U/ A( k, mwww1.tvboxnow.com3 ~* q+ H# J6 y* g
XO肉醬拌麵www1.tvboxnow.com5 Q: X8 J+ U* m6 N9 i
【材　 料】
9 U: q6 }  u2 P- E$ v公仔箱論壇細拉麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o7 W6 I. U% I. ]2 t
豬絞肉         80公克
& ^% b0 g1 Q" T& ?" Ptvb now,tvbnow,bttvb蔥花         1小匙
3 t& U( ~3 g! n% |( r5 `公仔箱論壇太白粉         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 z/ k) n6 n, A1 b8 W' Y
水         3大匙公仔箱論壇4 ^( j( h/ Z  J& u' f! w  R- Y8 D0 l" w
蔥花         少許
/ H6 `7 E( p/ [5 s
8 v7 x; e2 x! `8 q' W9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇9 V3 u) H# \6 ]2 T
XO醬         1大匙
' q8 o$ U7 ]& wtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙
- _3 u; K! j- A% `: `: P公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙
+ K. @7 _: ^* O$ C: z" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y! M, B5 }6 ~- I【做　 法】
1 y: ?( s' {/ T0 j8 f' l1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
5 q/ l4 P( |1 q2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 j3 G( W" A  N4 C4 y
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
2 ~0 j3 w: K9 p公仔箱論壇
! }% v6 [* ]* [* Xtvb now,tvbnow,bttvb& F" |) w$ J$ h- X; A
XO醬公仔箱論壇1 ^: t) y0 f  p: j4 s2 s
【材　 料】
& B, m) c0 Z& P/ F/ b7 r$ ?# O紅蔥頭         150公克
; U4 V$ y( Z4 m/ J$ U$ utvb now,tvbnow,bttvb蒜頭         130公克
1 i- {% u% a% q1 u! f1 y9 u( V' ptvb now,tvbnow,bttvb朝天椒         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?: G8 ^0 x# k$ X$ P
紅辣椒         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z: S$ q& o1 n" }8 v  G: R
金華火腿         60公克
: i, A2 M# @7 A: A/ f/ l公仔箱論壇鹹魚肉         50公克www1.tvboxnow.com, U7 f- [8 j2 D
蝦米         80公克tvb now,tvbnow,bttvb4 S; X7 H/ `# |" `- N% R9 v
干貝         150公克www1.tvboxnow.com" ]& Z, R+ ?+ }& a5 {$ A

! z8 j) D+ [2 g* M, F- W【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& v9 y  }, P. B0 M
辣豆瓣醬         3大匙
' ^7 n3 d' A7 ^$ W, rwww1.tvboxnow.com砂糖         1/2大匙公仔箱論壇$ v6 E$ N: c- R& W
雞粉         1小匙
2 D% k3 b- {: [
2 i6 `) X) Y, {9 D; _www1.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇/ K9 }" V+ H+ @! C( L; d: C
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
" }: N' L" E4 [) s% u7 |: Vtvb now,tvbnow,bttvb2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。www1.tvboxnow.com) ~  U; F# I6 p: T8 f0 O2 x
3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e5 O1 u" U* v4 x2 ~9 M& A
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。公仔箱論壇9 V! j( u" y3 s7 J8 A
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

) m6 W1 v) P9 J. X% A% @+ cXO醬炒河粉9 Q2 @+ l* v  t' K4 e" T
【材　 料】
" j% \6 i  ?' C4 ~0 B& c/ \" jwww1.tvboxnow.com河粉         250公克
! X/ k, D6 _. W* Z. X  h; f綠豆芽         50公克
& X/ X4 K# a  `$ B2 [$ [. ~韭黃         30公克
) P; I8 e5 q% t1 J! z: r公仔箱論壇洋蔥         20公克
0 A; J  B2 w, y  e% h/ dwww1.tvboxnow.com9 K3 H" S* r  d4 [( R
【調 味 料】
; ^! K& z9 \( w( D; K- ?tvb now,tvbnow,bttvbXO醬         2大匙
; Q4 }3 T# j0 l$ k* V( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1大
4 N5 R3 q& ^4 }2 T% y2 B# r
1 p3 ^& E, {  {2 s( r- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
( b3 U1 w: v* C5 htvb now,tvbnow,bttvb1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。
7 J& I! e* S5 o; F1 N1 uwww1.tvboxnow.com2.河粉切寬條，剝散備用。
: O9 \9 U; |' p. h1 G/ P3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H( `. q( [: q8 E5 J6 H+ u
魚香肉絲拌麵
* `( k7 ]6 h- p: G* Z1 @【材　 料】8 i% e3 {* {. O6 Z" Z6 a: ?) f& Q
細陽春麵         150公克" W2 B+ n) q4 N5 q% i' U- E
豬肉絲         50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r9 M, z$ h9 s2 q# [3 @0 ]
綠豆芽         30克www1.tvboxnow.com- _4 |3 b$ p" Q$ ]3 ~" ^
薑末         1/2小匙www1.tvboxnow.com2 y- P# t. ]; x6 \
蒜末         1/2小匙. m5 x; {3 M: b" B6 p
蔥花         1小匙; @" L4 D) q! m
太白粉         1/2小匙公仔箱論壇5 c6 N( v; e$ J( R# z. l
水         3大匙
9 e$ P/ a6 B! p/ Z' X% ?1 T1 x& X2 \沙拉油         1大匙
, o- p" K1 i; u$ \2 L$ T
+ |0 I, t/ k, R5 h公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {2 e  K6 K& P$ a, ]" o6 R
辣豆瓣醬         1又1/2小匙" V8 E. O, [" c- B0 p
白醋         1小匙
7 A/ {0 `9 y, b) a1 C' Qtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/2小匙
+ v  V" d; n! @0 E+ f醬油         1又1/5小匙www1.tvboxnow.com0 \$ n7 O/ ~5 c( Y3 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x3 f5 I# t1 x0 C# i4 d* I
【做　 法】
+ K2 h, p, h$ itvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
8 ?, _4 V# ?  H& C/ S! r. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
! G8 O  g  k7 L$ T1 ?9 o( s3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

& {) |5 t. r$ y5 Y! G( l" e* E蠔油菇丁拌麵
1 k0 W' O2 P' `: T公仔箱論壇【材　 料】
+ q" x5 Q9 _" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意麵         80公克
' @% ?2 r/ w+ f& r公仔箱論壇乾香菇         6朵
0 K1 y5 n% O. ^# Q) k- m- ?+ \( J. twww1.tvboxnow.com薑片         2片
, B7 k, {7 w4 N" l* Y( X! ~! q1 s" B公仔箱論壇蔥段         1根
$ ^4 U0 \1 b' b/ c# T  Rtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1小匙
* f% I$ r" J% \  m* ^% \公仔箱論壇水         5大匙
) o4 Q  j$ [1 _) l# t$ y! {蔥花         少許公仔箱論壇" J) n  W& l8 O7 F

$ y5 W! z" ?2 u* V/ C+ G$ Cwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
* v% B2 U* J3 n" K* }8 _: Y0 _紹興酒         1/2小匙www1.tvboxnow.com5 k! v; X% q7 }* G3 G9 g) B
蠔油         1又1/2大匙公仔箱論壇+ \0 k# u. J9 p) I" `
細砂糖         1/4小匙
1 l2 O/ K2 v& Y$ G, d* h. M
4 W5 N$ U( o' z) \1 G公仔箱論壇【做　 法】
  h: o# W' {' n8 k7 |9 R+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香菇泡水至軟後切丁備用。
3 N0 X! Z2 L% S8 c& B/ k2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。$ ^) M2 Y. u; Z" N: q7 l1 t
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

  R/ ^$ x5 c9 U! b榨菜肉末拌麵7 H9 A% @/ t$ p0 U: m0 K
【材　 料】
( j* H0 ^4 B- n2 X2 ^; O/ O, Y公仔箱論壇細陽春麵         2份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w5 W1 R8 y) ?1 H
豬絞肉         100公克
# ?: [* M0 b2 L* owww1.tvboxnow.com榨菜         30公克www1.tvboxnow.com, j" x5 K. k8 v+ Q1 E
蒜末         1/2小匙
; O) Y7 L! {' {沙拉油         1大匙
4 m% q9 [7 q& i4 K( ~公仔箱論壇太白粉         1小匙
- w* H' q7 h/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         1/2碗# Z; Y6 N' }0 ?0 ?. y
蔥花         少許www1.tvboxnow.com2 G7 _# _& v( }! A4 e7 M

% H) `# x4 K9 Ywww1.tvboxnow.com【調 味 料】
( B9 S8 R: w4 R. p) D公仔箱論壇辣椒醬         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C4 a& E/ ~2 c1 V0 o+ }, D/ N4 t
醬油         1又1/2小匙
* m2 }! O/ L6 W: h. p公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙
' s" F% e$ f/ a, z! a5 A% Pwww1.tvboxnow.com
5 I6 n1 E; K" z" M  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]& m" t$ E, m& c0 V
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。# p# O) D1 r, h0 u' n1 Q7 ]& k
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
/ {$ e1 ~4 a5 u8 \8 u4 W% _公仔箱論壇3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。6 S! w5 g' z  n, u( J) e
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

www1.tvboxnow.com! V$ i( K9 ?0 ~$ M* y' x9 i
韭菜肉末拌麵公仔箱論壇7 L, G0 u1 M6 g: I1 ?& L& P! v4 M
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' i: F# d' r$ {0 y5 H! l
米苔目         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I0 A+ ]( i* a( S+ h1 ?
豬絞肉         100公克
: `- O# w0 m  {7 y9 H2 |公仔箱論壇韭菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb" U4 @* c+ F% p4 b& y8 Y# H, m
太白粉         1小匙
, R8 E$ s6 m6 D0 Owww1.tvboxnow.com水         50㏄
' P* ~$ y/ }' A0 s6 P/ Q沙拉油         1小匙
0 T2 h# Q, x/ H% }! vtvb now,tvbnow,bttvb
$ f7 r# y3 X. twww1.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F2 d4 @9 Q- B6 H5 `
鹽         1/4小匙
2 u  L+ s+ V, vtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1/2小匙' j/ [7 `/ x; t5 ]4 C5 l$ t. L7 Q
辣椒醬         1小匙0 F9 f, O0 B$ d$ z; r6 p' H
細砂糖         1/4小匙
* J- u7 q) j7 |* K$ y% W' fwww1.tvboxnow.com
# M2 _+ v0 B) \7 a; d( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
. J9 v/ {/ t) K& g5 G4 |2 z, Jtvb now,tvbnow,bttvb1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
* a# O6 ^7 Y1 ], O1 ^( b+ S6 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n6 R' ^8 A9 x) j  ]
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

0 ?) r0 Z+ A7 Q% z( p. x. f2 O
香菇雞絲拌麵tvb now,tvbnow,bttvb" Y& q: `/ W5 u8 ?
【材　 料】
1 i0 D; W  k+ ?$ f* s% `www1.tvboxnow.com意麵         80公克3 M& c' i4 r9 \* Q7 o" S5 E3 H' R8 J
熟雞胸肉         50公克6 ^' C9 o3 x+ L; T( K  S
乾香菇         5朵www1.tvboxnow.com; W# ?' w4 L4 L8 u( {
薑末         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ v" ]4 L& k0 o6 j/ B4 ?
沙拉油         1大匙
$ v3 _+ D, y: m! ~! Dwww1.tvboxnow.com水         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 x" B5 `+ z& N
太白粉水         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w1 ~+ l2 g2 B( h/ P( b
蔥花         少許公仔箱論壇0 ]2 w3 B$ C% R) I9 {& y! \

3 L( b7 s" G7 C6 f" s# ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇$ `- D' c4 n% ]5 I' L& P& P
蠔油         1小匙
# y+ f, v; ~0 |1 s' N% w鹽         1/4小匙
, |0 i( L" D4 p: G5 X6 Ttvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙) Y" }) a4 {4 P1 F- x
香油         1/2小匙www1.tvboxnow.com6 I, @; P/ X3 S  a# Y! z2 e. X1 t
3 J; p* {: d0 }' L8 s2 o/ J0 r
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; L$ M% l! d* `8 U3 S+ ^( }# I
1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。
9 Z5 Y9 ?1 Y1 ]# Z5 Y. g' u) |2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
1 ~, H1 O" U% O- E6 o3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。
& t- l+ D7 v5 E$ U9 P4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g0 w# v0 h0 t: h  D4 V' g
香辣雞醬拌麵公仔箱論壇# s! q/ `* q8 `7 m5 V" v' s
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j" a, e" k- N( Z* Y/ _7 }
細陽春麵         2份公仔箱論壇+ S# k- W' A9 O/ J
雞胸肉         100公克蝦米         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W. x1 p& M0 d8 h( b
紅蔥末         20公克
" O! I* A' i, j+ E4 ]( F6 ?蒜仁末         20公克
+ Y8 B7 y1 Z6 a& M; m% y& c% `www1.tvboxnow.com粗辣椒粉         1小匙水         2大匙
; E; h, K  L# I( d, [4 `  A) x5 N3 F- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1又1/2大匙- _6 g/ x+ l5 J0 X, L& n$ ^$ h; ]
蔥花         少許/ w- c+ q% g0 Z

9 `# J) v: I& a# C% A6 q1 j【調 味 料】# J; w7 r" T# o3 J% `9 k
蠔油         1又1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]2 k7 e5 n7 U) l  H4 ^8 {
細砂糖         1/2小匙
* i1 l9 z. {1 X$ ttvb now,tvbnow,bttvb% e7 V" u* X5 d# S) O( f) d
【做　 法】
2 F$ {! n9 U, ^9 L7 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。公仔箱論壇1 {' z0 b$ s2 Y% [# I( I  S+ e" G
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。, u5 b8 H! y& W" h3 S
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。