
3 @% F6 l* m1 ]1 \tvb now,tvbnow,bttvb牛肉炒麵
8 C' \# W# p S1 j9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
[! R, [" g+ o/ {4 u7 m3 f' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油麵 300公克公仔箱論壇) |( @4 x' K4 f% h
牛肉片 100公克% w+ e( ~5 h7 I+ L7 U: }, d
鮮香菇 2朵
* D6 ~# d5 W! T蒜末 1/2茶匙
1 T2 Y3 m! I. G* X+ f9 gtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片 20公克
- T2 W9 T* D, ~油菜 50公克
0 j: D( D: @1 O9 j水 350㏄
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; v0 D, |& R6 n% ~" g【調 味 料】
, X8 t5 {1 ?; L' O, p( M1 C公仔箱論壇鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, Q c1 E- ?& L# a$ ^
醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 b6 A6 n1 Z% h5 E
糖 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! W4 q% M3 o5 m) x( n& ]
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【醃 料】公仔箱論壇; e/ I* ?. s' y |+ @
醬油 1大匙
# _8 K: H# l* i& Y5 j公仔箱論壇糖 1/2茶匙
2 T b* J8 r1 [8 ^8 @+ e5 H地瓜粉 1大匙
r9 A% T+ _! j6 X7 C# stvb now,tvbnow,bttvb米酒 1/2茶匙
3 v" V' L& C+ u9 Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4茶匙( q& p0 C% D$ {- s) e2 N9 ^5 g
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【做 法】
7 C( }" q# \$ m H E" K2 n公仔箱論壇1.將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
. Q6 l' N0 f. L" a! \2 ^" n, [# Ttvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
6 r' a' ?6 {- p9 e1 u" wtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。 |