
2 _+ r3 H+ U8 Q% Utvb now,tvbnow,bttvb什錦炒麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l4 F# X- [ t$ e8 Y3 _
【材 料】公仔箱論壇3 l; m& Y( {' }. R8 W' L, {
油麵 250公克/ \8 A: |; ~% _. i, j- K+ E+ U! \
豬肉絲 30公克
6 e P! m6 p2 A, Y; ~ O公仔箱論壇蝦仁 30公克
4 Y: M. T% H/ F, o% K6 g- R公仔箱論壇木耳絲 20公克
4 C* E. [. _1 \& y& S7 G# w紅蘿蔔絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G7 B6 O; z5 _3 u
蒜末 1/2茶匙
+ z. U. u" o# T8 E公仔箱論壇青菜 50公克
7 O9 @1 [ F- x0 o4 {4 L1 A- |www1.tvboxnow.com水 350㏄公仔箱論壇1 l% b3 c! M8 K) n. H: q Q% ^
V p U* i" a- b& Q& ?: cwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
& K. j) K* f$ W p. o4 Y/ W, O4 r醬油 1大匙
0 U5 K& A/ v8 |: w8 W9 q$ \tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; Z }. C8 _7 F" g! f4 e. x% w
糖 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! |. y' J* O# F5 r& q
胡椒粉 1/2茶匙
, P3 W/ o2 y% h0 q+ M/ `) [% j香油 1/2茶匙
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4 w9 H5 j; t+ E# V* i! ptvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】www1.tvboxnow.com2 ^5 b2 M2 Y, H6 s" _
太白粉 1/2茶匙
! Z7 x" K1 q3 l) c5 n% L. t: qwww1.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙
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【做 法】
3 |& D3 \! Y& W4 G% K, d1.豬肉絲加入醃料抓勻醃,備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 T5 F- C6 `" {* u, \2 U
2.取鍋燒熱後加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香,加入豬肉絲、蝦仁炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L, ^3 ~! t" |
3.於作法2加入水、木耳絲、紅蘿蔔絲及油麵,加入所有調味料,待滾沸後蓋上鍋蓋以中火燜煮至湯汁收少,加入青菜,以大火拌炒至軟即可。 |