
6 E4 q6 B, z$ X& G公仔箱論壇亞麻牛角麵包
2 I5 V& o7 Y" ^【材 料】
" S0 o3 u6 [' G6 D6 s4 O* u高筋麵粉 tvb now,tvbnow,bttvb" V7 m+ {# J3 t7 S+ G" U
331公克tvb now,tvbnow,bttvb; d5 A% L. _$ a% A! R6 q% ~
雜糧粉
0 @, T4 V) j! d95公克公仔箱論壇 g! a, Q. q8 ~
亞麻粉 tvb now,tvbnow,bttvb* I0 v- X* z& v, Z! [4 e3 W
47公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o3 U k" |: G2 t
小麥蛋白質
0 I7 W# s$ e3 t1 \; \( | @www1.tvboxnow.com24公克# Y8 Y3 m* H5 b0 a e/ L
速溶酵母 tvb now,tvbnow,bttvb0 H% m$ | U5 C$ y
5公克
, ~/ |2 }% Y! `1 ?$ F4 s9 M3 nwww1.tvboxnow.com鹽 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `7 n9 f7 {1 a' N. C' J
9公克% e1 L2 b* h8 u- l# g
改良劑
( t" G* e4 P! M `2 Pwww1.tvboxnow.com1公克
6 d5 j' B, K1 a- D3 Ftvb now,tvbnow,bttvb發酵種麵糰
$ x5 `, Y2 A# i" W- H142公克
6 x5 u. C, |4 }+ E: h0 @& \tvb now,tvbnow,bttvb水 www1.tvboxnow.com2 s2 n( I/ G' y& H9 }' @% _5 }, ~
307公克/ Y. M5 [* ]5 K( G
橄欖油
& d% G( ~* z) D5 I$ o47公克
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蛋白 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b5 u6 m3 }, v8 ~5 y- b- f7 t
少許
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+ p* O& S, X1 G: H& d4 j2 z' Z( i5 ptvb now,tvbnow,bttvb適量www1.tvboxnow.com% C2 }2 o7 i/ K6 ~* d9 d
' F5 L5 Z, h$ V7 k9 B公仔箱論壇【做 法】/ _8 H6 G- F9 z( t Z I0 ?
1 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。) B! B3 V. {2 F6 \0 e; `
2 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。0 l: \% E+ o r9 Y
3 將橄欖油加入作法2中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。公仔箱論壇8 I4 l, r. Y* ~; O* _' T
4 將作法3分割成每個約80公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。公仔箱論壇0 ~& N0 |! n8 g- v# d. a6 |( m. c
5 將鬆弛好的作法4以搓成水滴狀,將尖端朝向自己,以擀麵棍擀桿成水滴狀薄片,從圓頭向尖端處緊緊捲起,並將兩端稍微拉成彎角狀,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約60分鐘,至體積膨脹為一倍大。
( C+ t% e3 i# Vtvb now,tvbnow,bttvb6 將作法5取出,將表面刷上蛋白液、撒上雜糧粉,再以割刀斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火200℃烘烤約15分鐘即可。
8 W; ~# }0 t$ ^# U1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C* s; L1 b0 l% N( F
份量:12個 |