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【材 料】6 P0 K% S+ `% o- O$ G
中種麵糰:公仔箱論壇3 k) M3 _$ T5 Q* S/ J# [
水 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z% P/ @+ C6 N- W! N h2 l, `( X2 t
211公克
2 A/ M E1 m4 e9 T+ x# `8 Dwww1.tvboxnow.com高筋麵粉
! B, P5 d, q, f; H4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。352公克tvb now,tvbnow,bttvb X$ q2 t/ l; d
新鮮酵母 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z y6 s+ z! S: p- P
18公克
) f. p/ V. ]4 i: k主麵糰:
+ x; R' Z; k& Y1 i+ Ztvb now,tvbnow,bttvb全麥麵粉
& i/ c# E/ |4 M* j1 m- b- H8 ?tvb now,tvbnow,bttvb234公克
; f$ y% g- `" r o( o6 f- Ywww1.tvboxnow.com小麥蛋白質
/ X' J3 Y5 |' z& m% ^+ Btvb now,tvbnow,bttvb29公克
# \5 g, c7 M, y* Y; p8 I9 j9 g細砂糖
. L& J% j) S, S# Q5 B# Zwww1.tvboxnow.com12公克
* q& P' |5 \7 J' g' Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽
9 j, M2 O# c+ \1 A公仔箱論壇12公克
( P' n3 \' s$ Z! f$ Q# _% B4 D a公仔箱論壇水
2 Z8 K5 C7 Z. A. O% b5 Mtvb now,tvbnow,bttvb135公克
9 ]4 A3 d% Y/ C橄欖油
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其他:
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100公克公仔箱論壇, `4 w, f, T3 ?5 [
核桃
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, c, m. }8 P6 r9 v2 _( gtvb now,tvbnow,bttvb表皮:tvb now,tvbnow,bttvb) Q* {/ c+ S) {3 j/ [# p( z0 Y
高筋麵粉
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; D4 K/ e* N3 ^" W公仔箱論壇180公克
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) s$ ]- n# `- ?. q* Fwww1.tvboxnow.com【做 法】
6 I7 l1 c- a/ |1 將中種麵糰材料全部放入攪拌缸中,先用低速拌至成糰,在改中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的完全擴展階段。
; N, b: ~; f+ o公仔箱論壇2 將作法1麵糰滾圓,移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。
1 [& U- c7 @2 [& h) t3 將主麵糰材料全都倒入攪拌缸中,並加入撕成小塊的作法2中種麵糰,一起攪拌至麵糰光亮不粘手,拉開有筋度的完成階段,再加入黑芝麻繼續攪拌至均勻(可加一點沙拉油較容易取出)。公仔箱論壇; u: [% r: I. {' n5 y0 E
4 作法3分割成每個約250公克的麵糰,分別滾圓後蓋上塑膠袋,靜置鬆弛約10分鐘。
8 {- a2 q% x9 C( u+ ~5 將作法4桿開成牛舌狀,均勻撒上核桃後,捲起成橄欖形。
6 y# @; h4 M3 j8 a/ H( l4 Ttvb now,tvbnow,bttvb6 將表皮材料的高筋麵粉和水混合揉勻,桿薄成0.5公分厚度,包住整型好的作法5麵糰,移入發酵箱,以溫度38℃、濕度85%進行最後發酵約45分鐘後取出,表面劃開二刀,入爐烤焙,以上火200℃,下火180℃,烘焙約20分鐘即可。 |