蜜味牛仔骨tvb now,tvbnow,bttvb/ {' n6 j( b5 S3 L$ f' Q5 S1 G Z
6 C; |2 Q% P G* s8 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料" W# ]0 c" ^( M
9 X7 p' f! [" v$ l+ n3 ~# x牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]
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醃料
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, i9 O( n( q' D$ h8 x$ N9 B2 ltvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇- H4 \# I. ^ j6 d; U6 M% y
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舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙! o4 `( L& j$ u: Q* ]4 E" d7 d: j! G! w
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芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙
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$ z4 c1 B: }) A9 A- B芡汁
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l/ E4 j! |, A) w. e5 E* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z q, l [% N& {0 S! s+ i
5 q4 { z2 I5 W' _0 B, Q0 S X* o5 fwww1.tvboxnow.com水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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做法公仔箱論壇% Z& p8 x. _$ v0 [) t
1. 牛仔骨與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q. I) b- P, _3 t& k7 ^
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
% @. ^% b/ {6 u1 {" C8 `* K' g* L3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至www1.tvboxnow.com+ T* E! S- ?: n! ]: y w5 t
熱透。 |