carrienearu

thank u

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MagicAndy

材料. v& y: S- ]  q; u
tvb now,tvbnow,bttvb0 h: i0 a& n! H$ I
鴨胸 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切成 12 塊]，帶子 12 隻 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，車厘番茄 12 粒，乾蔥 12 粒$ `* A2 t& d( J$ f$ V; `
公仔箱論壇$ K  u; S0 x6 |$ ~* [
公仔箱論壇3 @* B8 C+ F( Q# F3 Z0 \. ^

& M6 S+ p# t3 p% ?, \  N9 h" `tvb now,tvbnow,bttvb
# v9 @0 b- ]& D5 D. m# l公仔箱論壇醃料
/ j! j- i; n5 E- ^* p0 d' A  M' P: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com$ k8 c7 ~: z* c9 Q8 q/ g
舊庄特級蠔油 2 湯匙，牛至葉碎 1 茶匙，胡椒粉 適量
# i9 W. U0 {7 \7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, b0 C/ b0 Y, a3 F3 y% Z
% K+ L, r' Y5 X* R, T
做法* r4 U( s1 L( k) o" B8 [
1. 鴨胸及帶子與醃料拌勻。
/ @9 i4 c( M* i& V; x1 U" utvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料用燒烤針相間串好。
; L. s$ y% A' j6 w; Y公仔箱論壇3. 用2湯匙油將香草鴨胸帶子串慢火煎熟或燒烤至金黃熟透。
; k2 C/ l: Z1 S$ L/ F+ m7 @5 Z1 Kwww1.tvboxnow.com
8 }* U+ g0 y0 i/ U% c& c# P# X  z4 S, _
可做12串。

MagicAndy

' O- n7 q4 |2 V$ p2 a6 e1 J1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" J. N% S6 c- a" c- O% g
" J% Z0 ~  R" _# ]5 `5 Jwww1.tvboxnow.com牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，蜜瓜 12 粗條 [約 170 克/6 安士/4.5 兩]，番荽碎 裝飾用
% z, N$ R* k4 p' y% f7 P! w% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w& R, }6 d% i1 P' D, f. j; F" K

0 D  J0 ^8 d9 W7 {$ P9 H! ftvb now,tvbnow,bttvb* n  Q# e) q6 B. R" K7 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a. B0 J# X. [& a
醃料
' q: g7 Q, O, z) |+ H; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' V' B) K# v# @9 R
舊庄特級蠔油 2 茶匙www1.tvboxnow.com( i  O: _" X  g1 s1 x

! B' w: p* m( ]( i1 m0 C2 Qtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙
; E1 ]0 t  v1 m% W# u公仔箱論壇  K. \% k5 S- l4 ?3 A6 q2 T

+ N- H1 ?  T/ N' f& Y/ A公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇6 e8 J- U' {  b$ i6 v& G* q! E

) M7 d' _' w9 \' G6 C) N/ j) M" o- G舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙，糖 ½ 茶匙
  w3 j; V7 }$ j' b: l' {' ]公仔箱論壇
0 H/ R( m5 G3 O6 g, r' Y( l9 }4 O5 H+ r. c% P
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 \2 ]5 w; {: P7 K: f, [
1.  牛柳與醃料拌勻。' I9 g; C3 C3 L6 \5 H4 N8 J8 I+ q
2.  用2湯匙油牛柳煎至金黃熟透。
( c- R" u3 t# e& K7 L2 g5 Atvb now,tvbnow,bttvb3.  將蜜瓜放在牛柳片上捲好，排放碟上，煮熱芡汁，淋在牛柳卷上，
' ^  z, X/ \0 y2 A9 i0 v: I3 r8 h    灑上番荽碎。

MagicAndy

% U, }" Z2 {* ftvb now,tvbnow,bttvb材料www1.tvboxnow.com7 W9 T) ?  A" [) U8 A$ t
www1.tvboxnow.com( P* U' p+ _$ l7 N8 |! D
羊架 1 份 [約 900 克/2 磅/1.5 斤，約 8 塊羊扒]，乾蔥 2 粒 [切片]，紅酒 6 湯匙，沙律蔬菜 伴吃用公仔箱論壇& U7 B: r. [. x( q
www1.tvboxnow.com0 v' B( h+ o' p% m7 I

! R4 Z8 _+ Y, v0 v( S1 A) t% x: v
( Z+ O5 t- Z2 j2 b公仔箱論壇! R% r: T0 a: M" a/ N) D8 R
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb+ @8 W7 r2 P8 K7 E: {# s+ r- y) ]8 V
公仔箱論壇& F* E& A# O8 A  B$ i2 g+ P
舊庄特級蠔油 2 湯匙，迷迭香碎 1 湯匙
6 M" t7 _6 T2 O  b9 e) S# iwww1.tvboxnow.com
5 f9 s5 B: V) b, g. b, J  ~+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com- I. M' ~% Y/ N, _8 W/ ^
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O) V+ h" |2 l( o0 X7 `' }' t& J

1 n1 L8 E" C" _1 Y) H) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 4 湯匙，水 10 湯匙，糖 2 湯匙，粟粉 1 湯匙
8 R& ?( c. O5 _tvb now,tvbnow,bttvb% j* W9 D4 V2 ^* v& J+ x9 u4 c

* B& E0 X6 \6 J) @5 K3 R5 f3 U# I公仔箱論壇做法
. P, q8 K6 t/ x- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊架用醃料醃2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v0 v3 |4 t& {/ y5 \6 ~( R3 g
2. 將羊架放入預熱焗爐攝氏230度/華氏450度焗10分鐘，將焗爐調至
: g8 I! A2 [3 J+ l/ R5 O   攝氏180度/華氏350度再焗約25分鐘或個人喜歡的熟度，將羊架切tvb now,tvbnow,bttvb1 h* X' o; a. y4 w5 E8 M0 H/ C
   開成羊扒放在碟上，伴以沙律蔬菜。
8 a8 o' |8 |0 n+ [/ I/ m! {$ }公仔箱論壇3. 用1湯匙油爆香乾蔥，加入芡汁煮熱，熄火，拌入紅酒，將芡汁淋www1.tvboxnow.com) V" Y7 M3 t- t/ o/ S: j
   在羊扒上。

nycboy

Just say hi , Andy borther.www1.tvboxnow.com% {1 d, A0 c" o# n
I don't have time to cook this week.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @0 w1 P3 `  t7 o# l6 z
P.S. I would like the 羊架.

kelvinlaw11

thanks for sharing , i love it

MagicAndy

- z8 [, m# L& B- l1 E! O( P3 z, a( D公仔箱論壇材料www1.tvboxnow.com7 V" y4 f7 H5 \4 r' L0 S
6 v1 `# X  s7 J1 o/ q
豬肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，蘆筍或西蘭花莖 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，蘑菇 [新鮮或罐裝] 25 克 [1 安士] [切細粒]，炸花生 25 克 [1 安士]，生菜葉 伴吃用
5 S% [5 m9 J3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V4 m; n$ T) {1 vwww1.tvboxnow.com
7 U4 a) L2 q3 i6 Y  s0 z3 d  Itvb now,tvbnow,bttvb
7 B# w+ W- C' F/ s9 P# htvb now,tvbnow,bttvb) J: H4 V1 j( f  a
芡汁
  e$ q5 N! A  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y5 Z" U' {6 [: Q  ?
特級鮮味生抽 1/4 茶匙，糖 1/4 茶匙，粟粉 1 1/2 茶匙，水 75 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w2 j( t: d3 p
www1.tvboxnow.com; Z5 W- k8 Q( ~2 Q! x& k
舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s1 |1 S/ F6 C' ^: z

5 k4 g! j$ Z" k+ F: L% \公仔箱論壇# Q& i4 Z' h% H1 `
做法
/ a! s; i& V! B/ U* ]9 v* t1. 用1湯匙油炒熟豬肉，加入西蘭花莖、甘筍及蘑菇略炒。www1.tvboxnow.com3 f4 a9 F% i. x  a5 m4 V" W& K
2. 下芡汁炒勻至熱透，拌入炸花生，放在生菜上，即可享用。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2007-2-1 22:01 發表。 % O% L4 `/ K0 o
Just say hi , Andy borther.
) m/ E* |3 v8 }/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。I don't have time to cook this week.
/ W% t& W+ k! h$ n9 Y( C4 ^公仔箱論壇P.S. I would like the 羊架.

$ ?9 }  V, f! D. u2 d0 I

5 V8 i1 ]: C+ V% ?' q$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q7 }7 N+ Y4 y$ E
我到係好終意食羊，我鐘意加薄荷啫哩食會好食d。6 h2 w5 N4 s2 v6 r/ ^2 p8 _
ps. 所以我都鐘意去小肥羊打邊爐 ;))

MagicAndy

$ o! x& f! }6 V& ]% n
材料
! q$ B# u4 j& @/ k3 f/ w" Pwww1.tvboxnow.com! W/ Y1 @. Y" B' m& L# _+ {
牛柳 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切絲]，罐裝蘑菇 6 粒 [切片]，洋蔥 ¼ 個 [切絲]，熱飯 伴吃用' w1 a8 M% [9 Z# r) K4 S

4 M" r) F* Z5 S1 T3 t1 [. x( S1 c* Q/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
9 h! m* Z8 q# c$ |1 E, l0 z8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! S5 ?( I2 K2 |4 P3 s& X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~: _/ V" Z+ @5 J! X
醃料 % `) K/ [+ Q/ [8 S5 r

% U8 x; T/ V0 I0 n4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙，黑胡椒粉 適量公仔箱論壇5 i0 Q, u% h0 D  A; s+ Y& X

( e4 A$ T2 s5 @0 O" ~( p9 Q3 Qtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 ½ 湯匙，白酒/酒 1 湯匙公仔箱論壇4 d' |7 P4 f( P' D- q

' H' S7 Z: }. w2 o" i- S+ a- k% ^2 f5 m# m5 j% M
芡汁
! {% y* m  X4 `# b/ _" z. ?+ Mtvb now,tvbnow,bttvb
  }8 ^+ G0 P5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙
9 F, h# T, N# N: @www1.tvboxnow.com
) b9 l' ^% a3 Q. M. J& a4 K5 @tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 2 湯匙，酸忌廉 2 湯匙www1.tvboxnow.com3 {  V2 X! ^: @8 X# a# [, q, ^

% w. Q" N' Q! V7 J) p公仔箱論壇舊庄特級蠔油 ½ 湯匙，水 125 毫升 [½ 杯]6 J' B$ L, r& @5 L+ K* Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \; c6 }! ?, K: f

- Q) S+ L3 s2 ~& k5 {" a, jtvb now,tvbnow,bttvb做法
9 c' F& U, x. s2 Y' X1 ?/ fwww1.tvboxnow.com1.  牛柳絲與醃料拌勻。4 T$ D% G$ U# v
2.  用2湯匙油/牛油將牛柳絲、蘑菇及洋蔥炒熟，拌入芡汁煮至熱透，伴以# K9 c: b& |" T4 z; r! X
    熱飯進食。

MagicAndy

tvb now,tvbnow,bttvb" n4 |7 P( ^+ o7 v9 J
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `$ E. j. D% o$ u6 E3 Z
9 V4 {& s  V9 C* S; r
蟹 2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [切件及瀝乾]，紅辣椒 1 隻 [切絲]，蔥 1 棵 [切段]
1 h7 e* s# ~, B! b+ {4 Uwww1.tvboxnow.com+ C3 E, O, B2 P- W; m5 L/ A
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, w8 i; P5 y" l/ u+ Y黑椒汁 2 湯匙6 v/ k6 u+ q8 ~, f# {

9 X* U7 k" B. D1 s, ttvb now,tvbnow,bttvb
# V) w+ l1 V- B6 r4 @$ S芡汁 - g9 d+ h  U, s0 ~9 l: J8 g8 j- M' X

$ p# m: e9 M' {) K' w( L* Q: _: |www1.tvboxnow.com蒸魚豉油 3 湯匙www1.tvboxnow.com! t  T5 t, y9 E& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P1 M# @3 r$ p
舊庄特級蠔油 1 湯匙，水 4 湯匙
9 F4 F- O& N+ N2 {4 J# ftvb now,tvbnow,bttvb* @  L0 C5 k  K8 r% A
  {# M1 u; q) g: x* V
做法
2 v: V7 I* A6 P; B, N9 Jwww1.tvboxnow.com1.  用3湯匙油爆香紅椒絲、蔥段及黑胡椒醬，加入蟹炒至5成熟。
/ p- S* j- \, ?4 \, b; Z! v公仔箱論壇2.  下芡汁炒勻，加蓋煮至蟹熟。

MagicAndy

$ U# g( H" E' J* f1 e1 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb, T3 a9 M) i) K1 X# k% P

! B! Y9 @' v1 e  f' d魚柳 –龍c魚柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切條]，蘆筍 150 克 [5 安士/4 兩] [切片]，紅辣椒 1 隻 [切片]/ w5 \9 Y/ y  E# M

3 R# L1 G! p; ^  f+ ~
5 }7 w; y5 B4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @2 o% B) ~( Z  @' T" t$ a" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `0 w4 x' X0 z8 D6 e1 I3 O
芡汁 $ J$ {# L: q3 K+ f% q
  C7 V1 m& m$ d) E
舊庄特級蠔油 2 ½ 湯匙，水 100 毫升，粟粉 1 ½ 茶匙www1.tvboxnow.com3 @9 U3 {1 B. ~/ {
tvb now,tvbnow,bttvb7 E; a& _. h; e: k; X0 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P: Z6 P7 k- J% N) V$ A* N
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F1 D2 B! I+ k
1. 蘆筍放入沸水中略煮，瀝乾。
7 s2 N' l+ ~( _$ p# ]8 {2. 用2湯匙油將魚柳炒至金黃熟透，加入蘆筍、紅辣椒及芡汁，炒勻
9 K0 l$ p5 H7 d# N6 T公仔箱論壇   至熱透。

MagicAndy

  w! r) `( J! ]) z9 c: B1 t& u! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
; F" X/ E4 y( `' n% I3 L* Lwww1.tvboxnow.com
- G1 B7 ]7 v: Ztvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐 1 件 [約 150 克/5 安士/4 兩]，蝦肉 50 克 [2 安士/1.5 兩] [除腸及壓碎]，雞蛋 1/2 隻 [打勻]，熟綠色蔬菜 裝飾用
$ W/ _9 J2 c$ p2 r: @, k- K
/ j$ Y+ b) D/ W  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com; H" C- P# M. V; Y

1 R$ k- Q( w7 R* Twww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i2 ~  Q! g- x' Y' J! G
調味料 ) I1 m9 a' O2 V4 t6 b. j  g
tvb now,tvbnow,bttvb7 N' s4 k: k( o5 X2 W8 F
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?+ K6 `9 ]1 l8 r2 V3 ]

- B# c3 u+ A3 u1 Q! X: Jtvb now,tvbnow,bttvbXO醬 1/2 湯匙，粟粉 1 湯匙，雞蛋 1/2 隻 [打勻]
! m- U' D( h2 X公仔箱論壇
( s% q0 k8 E  B; [9 Y; B# ^& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 |2 ?3 ]( F( h$ z5 L; c
芡汁
9 ~9 X' ^, \! O7 J
$ U' W" z) I; c& }舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
! G' j9 r  T  W2 q+ z3 R, c( N/ W$ O* ?+ o
XO醬 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1/2 茶匙' z/ y) N. \7 K/ |7 q6 ?$ `9 K

- \0 h, O4 _; H, b
% V+ o; R" a6 G- r$ G; h' \公仔箱論壇4 V7 J  q5 z( F
做法
' e3 J2 A) ], A公仔箱論壇
5 A# H3 d  h/ s) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com( o1 e/ g7 U- `8 b6 r' K# V

" s/ ]% P( M5 P  Y0 l$ u2 ?- L1 Q1.  豆腐抹乾及壓碎，加入蝦膠及調味料拌勻。
. [  I! }: B$ r' m* R( z3 ]( c2.  將豆腐料釀於已掃油之瓦匙羹內，用中火蒸至約8分鐘至熟，倒出，掃上
+ p2 R8 s+ f7 N5 C! Mtvb now,tvbnow,bttvb    蛋汁。
' D6 t. ~; h% p% p% Gtvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱油，將琵琶豆腐煎至兩面金黃色，排在碟上。    [  }+ v# d3 O6 h
4.  用1湯匙油把芡汁煮沸，淋在琵琶豆腐上，吃時伴以煮熟蔬菜。

MagicAndy

5 m  x1 R0 m+ \! F' G
材料公仔箱論壇, F* t! Z# d/ N
tvb now,tvbnow,bttvb6 [2 r0 A; K; A" W1 ]% A" Z
上海年糕 [真空包裝] 2 條 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，石斑魚柳 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，小甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切斜片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，白酒 2 湯匙，鮮忌廉 2 湯匙，番荽碎 裝飾用6 J1 O4 @2 A0 S. a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G+ W. R" o( R; w/ G3 {
) m- E3 n) i6 p9 X8 J3 K

+ T# c. C+ p  ?/ w5 W( ]
- w; m8 o9 u, Y: a  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
4 D# C9 ?0 x) @8 P" E* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* u/ x5 B# v# V* S! A7 n
舊庄特級蠔油 1 湯匙，胡椒粉 適量
% z9 Q' ~) f: Z3 N. Y1 B- P! g  Gwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u, A! q: m, }( E1 D1 T7 O4 M
公仔箱論壇3 U! S! |! H8 ~; J6 H
芡汁 * v4 u! r  f% [4 e3 x0 p

# ~' X! ^( k' w- [公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 150 毫升
* t* Z3 {, A0 A# I( S
, P$ @+ ]3 `/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" v3 ?( O3 y/ O5 x
www1.tvboxnow.com/ v* N. \$ w% C9 W! u4 ~
做法
' W+ X# `. Z; e+ t1 l# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h+ I% X: z. p6 w

+ H; [: M8 p' i9 ]# ^7 m4 r公仔箱論壇
+ Q7 y' z3 o/ o$ a4 `' r) \tvb now,tvbnow,bttvb1.  石斑魚柳與醃料拌勻。公仔箱論壇& [+ F: S) r: T
2.  用2湯匙油將上海年糕略炒，加入所有材料輕手炒勻，拌入芡汁
0 d. o2 j9 E! t( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    加蓋慢火煮約5分鐘至汁濃，拌入白酒及鮮忌廉，灑上番荽碎。公仔箱論壇# [; I# b, [/ Y* @2 A

6 R# s0 P: ]9 l9 b公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-7 09:43 AM 編輯 ]

bourget

^:)^ wor, I just found out this is the best "cook book" I ever have, I will try some receipes later and let you
3 L9 ]8 u$ z" R+ A$ R1 m: P        know how good it is, anyways, thank you so much for your wonderful post.^:)^ ^:)^