糯米蟹飯
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材料﹕
1 j7 ^* {6 e3 B% L% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米1斤www1.tvboxnow.com+ g% u9 N1 o( K( c* [
(二)冬菇5隻: Q( ?- G3 k {% p( z
(三)冬筍1隻
5 Y, C: z- r6 i( m0 e(四)臘腸3條公仔箱論壇6 k4 Z6 S5 ^; g1 X0 l4 N" _" O- ^ x
(五)燒肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb* U% R$ s L% p1 U) F8 |
(六)蝦米1/2湯匙
) k. ~+ r: K7 {( p0 `( z( d' Z- u2 }: Y(七)蔥5條tvb now,tvbnow,bttvb1 k4 `' X- @& T8 B) ]/ ^- `
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
1 @' ]: ?2 ^# r5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)+ e* w2 |1 g& e( q) H- z: j2 c
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調味﹕tvb now,tvbnow,bttvb8 ` g, F( A* D: o. y5 R; c
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb# m* i1 ?! m0 u7 [- C$ ^0 P
(一)糖1茶匙
' k; x+ A8 i! |9 X# t" W公仔箱論壇(二)生油1湯匙8 B, d! p& P5 w/ B0 N* w7 d: C
(三)油1湯匙
+ c. `- D5 m1 j& s+ h2 owww1.tvboxnow.com(四)鹽3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o# c7 v" f# f! [
(五)胡椒粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ~ I* q% A! ~
5 _! }' A1 b6 j! t# h炒飯用調味料:: O1 _" D" b ^* D+ e0 z% I
(一)鹽1/2茶匙
" d+ m- O- [. D4 [. i* Z ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕
* D9 j. ]& {2 D7 P; X6 N* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸tvb now,tvbnow,bttvb6 l3 G h9 j8 g/ B7 R5 b, {/ P/ Y7 |
30分鐘。
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% c- t0 O( ^; O9 h(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。公仔箱論壇+ ~- E# l" c3 K+ d8 I/ F5 H: h
8 d7 j5 x1 ^# f% v3 f- r, e/ V5 b(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
: c7 J) u1 M; A h4 ywww1.tvboxnow.com加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
, S$ g1 ]: c- rwww1.tvboxnow.com炒勻,然後放入深鍋內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 u) z7 V3 \3 D L
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
5 p3 Y/ Q( x& e15分鐘,即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 z5 j- S$ H$ v- x0 ?% b; a2 y
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
" W) [! i. E8 D) C$ b5 {) _要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
) F8 S& ^, b6 W, u( R; S& btvb now,tvbnow,bttvb浸糯米)烹煮時間:1小時 |