糯米蟹飯
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6 N. g. _; L3 U ?+ htvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕
; C5 K X! `3 X6 {, Qwww1.tvboxnow.com(一)糯米1斤www1.tvboxnow.com9 v$ a# e9 b, B5 M7 ] Z
(二)冬菇5隻
* G# n0 J4 V8 O& ^) ?, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)冬筍1隻
& c: ?6 m# }1 m; mtvb now,tvbnow,bttvb(四)臘腸3條
" r. G& C, P8 ?6 t( Y, hwww1.tvboxnow.com(五)燒肉3兩
; H! t* b( o. Q& a2 j4 }; ]" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)蝦米1/2湯匙www1.tvboxnow.com( V5 i2 Y: y0 }1 F) y
(七)蔥5條5 i0 r5 P- `8 s& ~/ G/ D
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)www1.tvboxnow.com9 Z3 l7 M" A# @7 a' u
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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調味﹕公仔箱論壇/ L/ i3 _# Q: J# K
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調味料:www1.tvboxnow.com7 _; Q7 L* n6 I* z1 b- \' U3 F
(一)糖1茶匙1 P. E8 @; H- w5 Z/ u& u, G
(二)生油1湯匙www1.tvboxnow.com0 K" ]1 k$ P3 {5 z4 k
(三)油1湯匙www1.tvboxnow.com# ?) k- H0 K8 b* ?
(四)鹽3/4茶匙
* F3 T: R' x q2 F1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)胡椒粉1/4茶匙
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. E& \# x7 [/ H3 [1 b! E" r! C公仔箱論壇炒飯用調味料:
, y3 X) b) |+ H8 ~7 y9 a3 n) `8 Z+ P( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. }2 {* ?# Q" f
(二)生抽1茶匙
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) |% x, H+ ~' Itvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕www1.tvboxnow.com, u, G1 T5 ?; a) A& e: V N( O
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸www1.tvboxnow.com$ \" y# _: b. B/ c" T" D- o
30分鐘。公仔箱論壇, n) Q5 ]2 {( v- v' D( ~
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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8 [, `7 _/ Q" iwww1.tvboxnow.com(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
+ l/ @& p) O g$ ^3 b3 E8 [5 ?tvb now,tvbnow,bttvb加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙 O/ Y! x8 f8 U
炒勻,然後放入深鍋內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X& s7 C |4 X i' _5 x
4 C3 y: d' W% T0 `$ o& e(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
8 t R; `% k! ]8 l# a) `tvb now,tvbnow,bttvb15分鐘,即可上桌。www1.tvboxnow.com4 J$ p+ ^3 p2 g: y' ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u1 ~$ B! K( y) \5 W: ^
(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身公仔箱論壇 Q D( X% ~ e" R
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z* w% x7 r' q- J4 ^3 B/ @
浸糯米)烹煮時間:1小時 |