糯米蟹飯 4 n% ]1 f i( [# Q8 v" J$ [3 B
. c3 L' g4 i5 z) s! ]6 L% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕& D$ \) J+ a+ x v3 K3 C- k# Y7 U
(一)糯米1斤
3 s1 Z+ W- r( s; P$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)冬菇5隻
- y+ J' _. j0 C9 w/ n7 M/ Y- G, twww1.tvboxnow.com(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E& B- }( x# V. A, p8 e
(四)臘腸3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y% E" G/ G1 m6 y
(五)燒肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb, g" A) i) E$ V( \8 V& n8 k& b
(六)蝦米1/2湯匙
* D, ?: X; }$ i" z' U$ k(七)蔥5條www1.tvboxnow.com5 L( w* N* K( w+ v. \0 C
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)tvb now,tvbnow,bttvb) J3 c) Y3 _; v; s
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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7 q7 {% I5 ]* x- ^# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m" ^4 _' @4 w
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/ o! }0 i0 B3 W* e6 j+ _! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \& s' q# x4 g調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E! m! t+ |, b3 q, _
(一)糖1茶匙
, m4 l+ G; w+ S+ b! l公仔箱論壇(二)生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 }# J- l( l0 b0 N% V4 |/ t8 h
(三)油1湯匙公仔箱論壇# \: e3 V$ ~# {5 l& b
(四)鹽3/4茶匙
X: G) P. A( S5 I: s( X) F* j3 _(五)胡椒粉1/4茶匙www1.tvboxnow.com$ W! o- i; C4 f1 ^! E+ {. H) a
) F) l+ Y1 D+ o1 t4 E( o5 f公仔箱論壇炒飯用調味料:
+ A% w$ F( x# X公仔箱論壇(一)鹽1/2茶匙
/ ~$ t& I: M% ^3 @; i+ Rwww1.tvboxnow.com(二)生抽1茶匙
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' |0 F: R3 r9 c/ F J- t9 B6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r$ [, G9 v4 @* g- D/ X8 E
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
9 j* R* ?' E, r0 b. I, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30分鐘。( h; i- c% N; |* l: m% d
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T& O0 f- M! I- B
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部* w9 X$ u* z2 l7 w& m- y" _
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
3 ?. F8 i, a+ Z V& I8 c6 p炒勻,然後放入深鍋內。7 ?) E" Y m) z0 T( _; T4 v
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
. [/ Q% J7 Q; e+ w- @! c4 H15分鐘,即可上桌。公仔箱論壇+ @5 _. W! m5 x- a9 q7 w
2 \1 ~/ R# ` [" jwww1.tvboxnow.com(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身& J: N* V( K. t6 k4 n$ V+ E* A
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(公仔箱論壇* l) z" T \& N, q g( c
浸糯米)烹煮時間:1小時 |